えむ
ななせ
ほんとに一瞬なんだなーって感じてる。
一ヶ月前のあの日前駆陣痛かと思って病院に行ったら陣痛でそのまま分娩室で子宮口を測ったらまさかの0.5cmのまま。
彼が他県まで遊びに行ってたから来るまでの間1人で痛いのを耐えてたのを思い出すと頑張ったなーと思う。
だんだんと陣痛が強くなり始めて彼が来る頃には1人で立てなくなってた。
11時ごろ痛すぎてナースコール押して子宮口何cmか聞くとまだ4cm。
助産師さんが「全然開かないからいきんでいいよ」と言ってくれていきんだ。いきんでる間も「もう無理痛い耐えらんない」ってずっと言ってた。でも気づいたら破水して子宮口10cm。
「もう少しだよもう少し」と言われたけどなっかなか頭が出てこなくて会陰切開することにした。
娘が生まれるあの瞬間は今でも鮮明に覚えてる。
娘の産声が聞こえた時にやっと不安から解放された。
痛さは本当にハンマーで腰をやられてる感じ。（されたことないけど！！）
半日かけて命懸けで産んでからもう一ヶ月かーってほんとにびっくりする。
最近は娘のモロー反射とかちょっとした表情、こんなに手も足も全部が小さい姿の娘もいつか見れなくなってしまうと思うと少し寂しい。
最近はそれを思って毎晩泣いてます笑
もう一回出産した日に戻りたいなー。
でも、これから首が座ったり寝返りしたり、「まま」って言ったりする日が来るのも楽しみです。
生まれてきてくれてありがとう
ままを選んでくれてありがどう
ままはなにがあってもずっとだいすきだし1番の味方だよ。
201
ひかり
母に電話してきて、母が少しでも気に触ることを言うとすぐにキレる
母は姉の電話に脅え、電話が終わると私に一通り愚痴を吐き出す
ずっとそんなことを繰り返してる
生産性のないことを繰り返してる
あと2週間
知らなければ、この空間にいなければ、きっとストレスは限りなく下がると信じてる
149
とめち
これはうさぎに見えます笑
どうかな…
7とめち
それだけでも避難した甲斐がありました！
避難所から近く適当な内科でしたので。
総合内科医でもわからない症状が、内科医で…
母はかかりつけ医をあそこに転院するそうです。
あとは骨折です。
なので、筋肉がかなり落ちているので、栄養をこれからつけ、外を歩くことを少しずつ私とすることにしました。
本当にみ仏様、医師、薬等関係者に感謝です！
7とめち
父は寂しがりやなので、毎日誰かに来てもらいたいんですよね。
でも交通費やこちらも持病があり…
修行としては毎日なんだろうけれど…
そして久々のバスに乗ってみました！
近ければタクシー派で、でも見舞いだとしょっちゅう行くので…
バスも便利だけれど…
これからは久々にまた、乗ってみようかな…
自分の時間も相手の時間も大切に。
母と見舞いに行く予定でしたが、母は精神病になってからメンタル弱くなり…
父も私も精神病なのですが、母は数年も経っていないのでメンタル不安定になりやすく、また心身に戸惑っていると思います。
私は20年間なので汗
ですが、薬の副作用はホルモンにも影響があり初体験があったり、いろいろとありますね〜
バス、障害者割引で安いんだけれどね~
6とめち
今年は家族とのバトルが多かったですねー
そして、これから兄への治療を母が精神科に付き添い、なぜ兄は家庭内暴力をしたのか、知的障害の特性だと思いますが、ストレスから、どう表現していいのか、また過去のトラウマから潜在的の攻撃性が顕著になりました。
こだわりも押し付けてきたので、これは家族のこれからは大変だと、私はマイペースなので、細かい所を指摘されては生きられません。
特性が強くなってきたので、これは危険だと。
メディアでDVをしてきた人が出られてましたが同じ行動で…
兄は人とはいたい、けれども相手を思いやれないのでトラブルになる。
同じような人としかいれない、けれども修羅場な日々で別れる。
孤独で、憂鬱な日々、愚痴が多くなり、ストレスであたる。
子供と思えばいいんでしょうが、法律はそうはいきません。
これは両親の昭和的な考え方と、母の甘やかしもあります。
なので兄はどんどんワガママになり、それが当たり前になって人間関係でもトラブルが…
本日、兄と母が話して、母が治療を促したところ、兄もキレやすさは分かっていました、以前から。
ですが、精神科通院していてもストレスが溜まると衝動的になりあたる、この治療の仕方は不明ですが、認知療法だと思います。
カウンセリングも必要だと思います。
もちろん仏教徒として、兄には先祖で同じように自己肯定感が低いまま亡くなった方がいるので供養も必要です。
兄は言葉の意味が通じない、誤解をすることもあるので福祉のサポートもどこまでされているのか、兄は家庭内暴力をして1人暮らしをしていると伝えているのか、きちんと罪と、特性と向き合うしかないと思います。
両親も令和の常識を学ばないと、私がストレス溜まる…
早く家出したい…
もう、両親も高齢で価値観もペースもバラバラなので干渉もしてきませんし、楽ではありますがお互いに年取ったなと悲しくはありますね…
8とめち
兄はなぜか実家の近くに住むことを希望しており、両親も兄のことは心配なので近くならありがたいなと…
私と兄は、もう関わらないと、引っ越してきたら私のメンタルがどうなるかわかりませんが…
そのときに決めようと思います。
兄と父、母と喧嘩しているシーンがありましたので、怖くて…体に症状が出ました。
父が感情的になると私を責め…
その繰り返しはもう嫌です。
これ以上自己肯定感を低くしたくないです。
もう、私は兄のことに一切関わらない…
兄は障害の特性でそうなっているのですが、一切無関心…といきたいですが…
こればかりはどうなるかわかりません。
とにかく家庭内でのいざこざは見たくないです、聞きたくもない。
あとは仏様におまかせするしかないですね。
困ったら福祉やお寺の関係者に愚痴りたいと思います。
とにかく兄がどこに住もうが、どこにいるのか、考えないほうがいいと思っています。
兄の幸せを願いますが、コミュニケーションが取れない、冷静に会話ができないので兄は怖い存在となりました。
特に今私が鬱だからだと思います。
兄は現在の場所を1日でも出ていきたい、そればかりで両親は振り回され、私は責められ…
なので、今月中とか、とにかく前回と同じで焦っています。
福祉からは焦って前回と同じになったらどうなるのかと心配していました。
お金がかかるし…とも…
時間かけて探したら家はあるから、ということでした。
あとは仏様にお任せします。
仏教徒としての自分を崩さぬように。
7とめち
私が父の愚痴が数十年続き、特に今は裁判中なので、愚痴が多すぎて家族も辟易…
私も父は声が大きく、独り言も大きいので
頭が時々狂いそうになる。
あまりにも毎日愚痴を聞きすぎたせいで疲労で倒れた。
それからは指摘をしても言い返したりせず、素直になった。
愚痴も言わなくなった。
どうした？
家族は仏教徒だ、主に歩んでいるのは私と母。
仏様が気を利かせてくれたのかな笑
6とめち
3時間くらいかかるらしく、終わったあとはICUみたいで、部屋には帰れません。
父は恐らく骨粗鬆症からこうなったので、軽くリハビリして帰れるか…
それともリハビリ病院へ転院か…
そうなると秋頃に退院かなと…
骨盤周辺が一番太いので、大腿骨とか…
そこが折れるというのは恐らく骨粗鬆症かな…
でも今この歳で健康体になり退院できるのはありがたくて、もっと高齢になり折れたら手術もできたかどうか…
介護になるかもしれないし…
なので退院後に筋トレして楽しく生きてくれたらと思います。
8とめち
ストレスが溜まると家族にこだわりを押し付け、また感情的になるので、私は疲れて
兄も当時は恋人がいたのでその近くへ引っ越しました。
ですが、不誠実な不動産屋から案内され適当に見つけたのでストレスで日々兄から両親へ連絡…
両親は心配し家へ行ったり、引っ越し代も出すことに…
毎日クレームを両親は聞き、近く実家の近くに引っ越すみたいです。
兄は多弁なので無職の1人暮らし、恋人との別れで孤独に耐えられなくなったそうです。
引っ越し先の管理会社は他国の人で荒い言葉を言われたり…
不動産屋も引っ越し先も兄が障害者と知り受け入れたんですから…
ですが兄は何もいえなくアクセス難民の為、どうすればいいのかわからなく、福祉スタッフにも相談しましたがなにもしてくれず…
両親が帰ってこいと。
何かある度にすぐ行けるからと…
兄は両親から離れられないのか…
感情的になりなぜ家を追い出されたのかもわかっていない、近くに住むことで安心している様子です。
何をしたのかわかっていません。
私は許すことはできません。
なにをしたのか忘れて、特性から、ならば、相手が嫌なことをしたと言っているんだから謝罪はするべきです。
あとはケアを受けること。
刑務所の中での知的障害はトレーニングを受けるそうです。
兄にも勧めましたが、兄は否定をされると感情的になります。
それはいいとして、これから引っ越すところ、無職でいいのか、支払えるのか…
とにかく反対方向へ進む兄
両親は毎日クレームを聞いていると洗脳されるのか、もう降参して、兄の言うことを聞くことに。
兄が希望する引っ越し先は、なんと実家の向かい。
近くていいだろうと…
何かあればと言っていますが、兄は客観性がないので任せられても、途中でダウンし終わり…
想像力もないので、その場の行動を取るんです。
なので、今回も仕事がいつ見つかるか、給与もいくらかもわからないのに家を見つける。
さすがの両親も次の引っ越し先で支援は辞めるみたいです。
いつまでも自立ができないんじゃお互いに落ちるだけです。
本当はグループホームの方が福祉もいて、仲間もいて孤独ではないと思いますが…
兄はグループホームを誤解しています。
考え直してほしいですね…
私がアラフォー
仕事もプライベートも充実、福祉とも連携を…
できたらいいのですが…
最近物忘れや勘違いもある…
両親とも兄の将来を考えることが増えました。
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とめち
ここ数日で筋トレをしている様子はないですが、歩くスピードも元とは言えませんが歩けて、私は股関節疾患があるのですが、私はちょこちょこ歩きなので私は置いていかれる〜汗
階段も手すりを掴んでホイホイっと！
凄いな！
父は日々歩けなくなったらと不安で不眠だったみたいで、そして本日精神科へ…
私なんて治す手だてがないと名医を渡り歩いたのに！
不安だと主観的になりますよね…
来月はデイサービスに見学へ
元よりもパワーアップして、健康になり第二の人生楽しんで欲しいと思います。
しばらくは同行を家族がしばらくして、今回はタクシーで行き、歩くのは少しでしたが歩けました。
少しずつです！
3とめち
6月に退院し、それから筋力不足から介護認定へ
若者でも1日動かないと落ちるんですから、父は約3年間引きこもり、よく病気しないなーと思ったらこれです。
現在、訪問診療とリハビリを受け
頭では自分は動けると思っていても、いざ本日近所を歩いたらふらふらでした…
もう病院にも行ける！と意気がっていましたが、実際に歩いてみたいとわかりませんね。
専門家より自分の体なんだからわかる！と言い張っていましたが、これはあるあるですが、帰りの階段は両手で手すりを持ち、山登りしているのかと錯覚したほど！
精神病が原因なのか性格なのか、悩み1つあるとそれに囚われ1日中、寝れないほど考える。
そして引きこもり…
私もありましたからわかりますが、今はそうなっていません。
やはり脳なのか…
気晴らしやら切り替えができないと第二の人生始められません。
とにかく本日自分の力がわかり、リハビリするときはついていこうと思います。
13とめち
昨年、私が我慢できなく（カサンドラ症候群になり続け…）発作を起こしたので兄を出て行かせました。
感情のコントロールができない為、近くにいる家族に多弁する、ぶつけるしかない。
両親はいつしかそれが当たり前だったり、喧嘩したり、それがずっと続いていまして…
いざ一人暮らしをすると、できるんです。
それは一人だから。
そして、私が別れる時にハラスメントのことを話したらやはり感情的になりそのまま連絡絶っています。
訴えると私が言っているからか、怖がっていると思います。
ですが出ていってから1年、もういいだろうと、兄から私へ連絡していいかと家族に問うたり、自発的に何かをするということを自分で決められなく、そして客観的に、顔色もわからないので、とにかく自分に素直です。
これは療養中で家にいるのに耐えられません。
外出中にストレス溜めるとあたる。
ですが、いざ物理的に距離を取ると冷静になれる。
両親には定期的に連絡をしてきます。
ですが未だになぜ自分は出ていかなければならなかったのか、理解できていなく、私にこっちに引っ越したらいいのに、とか言います。
知的障害者は人により自己中心的になります。
それはやはり脳の問題だったり、環境だったりします。
両親は兄に手をかけ、甘えさせたのもあります。
自分の意に沿わないと反抗的になります。
ワガママとしか見えません。
両親の甘やかしによりワガママになった、今になればしばらくは家族への怒りが落ち着くまで絶えませんでしたが、両親も高齢でハラスメントの意味もわかっていませんでしたので私のことを理解できなく、去年は本当に大変でした。
一人で家族と戦って、療養どころではなかった。
民間でも味方ににってくれない所もあり…
被害者には無条件に味方になってくれないと困ります。
本当に障害関係なく、子に遠慮する親は良くないですよ。
反抗されてもマナーは教えないと。
今になりようやく、でも悪いことは自覚なくとも迷惑かけているんだから謝罪しないと。
私は長年のカサンドラ症候群について周囲に相談するなりして自分が何したかを反省して謝罪し続けない限り連絡はしません。
何もなくとも、感情的になる人とは付き合いません。
5とめち
どんだけワガママ、私。
反省しても、つい父の様子を見ると口を出したくなる。
それで父が不機嫌になる…
そして、その時だけの感情なので、すぐ忘れる、それで私はまた神経質に…
hspあるあるなのか、境界線が低いことが、何かに依存しやすく、共感性が高いことから、父に期待して口出しするんですね。
それでは毒親のような、支配的になっていますね…
反省し、とにかく変わりたいと祈ります。
そして先ほど
とにかく父のすること、言葉を聞くこと。
私も聞いてほしいし、共感してほしい
客観性が足りませんでした。
父は元気になりたいみたいです。
リハビリを受けて無事介護から抜け出せたらどうしたいかは不明ですが、とにかく元気になりたいと。
私はそのポジティブで元気になれます。
とにかく、父の思いを大切にする。
あとは、リハビリ、専門家と父の関係なんだから専門家より、私が口出ししたらいけないですね。
何様な行動です。
話を聞き、乗っていたら父は終始笑顔で良かったです。
本当に私の我の強さは直さないといけませんね。
私は心理学やいろんな福祉や医療施設で学んできたけれど、他人と親子ではまた意識が異なりますね、でも親しき仲にも礼儀ありですから、他人のように、敬意を持たないといけない。
本当に2度とこんなことしたくないです。
仏教徒として反省します。
母も通院リハビリを受け、両親共々健康になれば嬉しいこの上なしです！
日中どこかへ出掛けたり、第二の人生応援します！
9とめち
訪問リハビリを受けていても、その日だけであとは寝ています。
医療でストレスが溜まるなら辞めたほうがと思います。
1とめち
術後今月で2ヶ月
来月から今年までで完治するみたい[笑う]
現在はほとんど痛みは感じないみたい。
でも引きこもりで運動不足から全身的に筋肉不足で歩けないから訪問リハビリと訪問医療をしばらく。
何でも元気の頃から人を頼るからこうなります。
自分でしないと。
頼るのが当たり前で感謝がないと家庭内は暗いですよ。
どうかどんな時も感謝は忘れてはいけないですね。
勉強させて頂いています。
恐らく秋には痛みは消えそう…
筋トレはどうか…
その後の目標がないと、でも父は今どうにかしたい気がします。
それはそれでいいんですが、筋肉ついたらまた運動不足になりそうで…
目標を見つけて毎日しなくていいから習慣をつけないと…骨粗鬆症なので一層気をつけなければなりませんね。
でも表情も言動も豊かになり、前向きになっている父を見てこちらまで嬉しくなります。
やはり気は移りますから、いかにポジティブが大切かと思います。
5とめち
ケアマネジャーがお見えになり、父の体を見るや、これくらいの期間介護が必要なんじゃないかと…さすがだわー[目が開いている]
介護認定は約1ヶ月
その間は訪問リハビリを受けることに。
今年はリハビリで終わりますが、でも来年から第二の人生を歩めるように。
でも何か興味のあることを探さないと、このまま引きこもっていても…
せっかく人の力を借りるんだからもったいないですね。
16とめち
でも、高齢で父はケガをして1時介護を受けますが、素敵だと思います。
（甘いもの食べたからか？）
高齢化社会で、でも頑張って生きてきて、いろんなこと経験されて、世の中年齢関係なく、いろんなことを経験されるって素敵ですよ！
今は生活保護とかありますが、福祉サービス、介護、行政に頼ることは世間様に〜
とか全く関係ありません！
生きてくれてありがとうと思います。
両親にもこれからは高齢あるあるを出されても、疲れをいかにださない為に休み休み生きて、こういう思いを常にしていきたいですね。
なので、申し訳ない、行政に頼りたくないと思われないでください！
頑張った証なのだから頼っていいんです！
責任は国にありますから！
人様は甘えてください！
頑張ったんですから甘えてください！
両親のサポートをするためにも私は自分を甘やかします笑
7とめち
父は精神薬を飲み忘れ、日々心身の不調を訴えていました。
また体も動くのが怠いそうで、やはり支援が必要だと思います。
また薬を飲み忘れたら夜中も叫んで、母は朝方気づいて話を聞いていましたが…
家庭は皆精神病持ちなので1人1人軽い支援ならできますが、同行や代行なら
でも昼夜問わずあれこれと言われたら、さすがにこちらの体調が悪くなります。
母はさすがにキレ気味で…
そりゃそうですよね…
父も申し訳なさそうに…
任せると…
これからは精神の不調はないと思いますが、あとはこれからのリハビリですね。
治っても短い外出なら意味ないですから、専門家に運動療法を教えてもらった方が、第二の人生上手くいくと信じて、福祉に頼ります。
2とめち
療養中なので動けない、そうなると便秘になります。下してもいるので食べれないんですよね。
そんな中、ネトサをしていると、介護食でも使われているゼリーがあるということで、食べられなくてもハイカロリーだから口内が原因、胃の不調だったり、高齢だったり、いろんな事情で食べれなくても栄養が摂れるという！
これはいいと思いました！
個性がありますもんね、食べれる方がいたら食べれない方もいる。
ありがたいですね、どんな方向けにも作ってくださる。
高齢社会なのでいろいろあると助かります。
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惑星の質問をチェックしてみよう！
長文です💦モヤモヤをぶつけさせてください。
#家族会議
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#悩み相談
0人回答>>
2026/06/06 18:40
内容はありません
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この星は、皆さんの優しさでできています。
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④いろんな意見として受け入れましょう
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