みかんはあえて歩かない昨日より今日、自分と比較する✨💮
よんちゃん
著 鈴木義幸氏
「分かってるけどやめられない」
「いつもこうなる」
セルフトークをマネジメントすることで「無意識の」行動を「意識的に」行うことでコントロールする。
「反応」と「対応」を区別する。
面白かったです。星3.5といったところですが、読む価値はありました。マイナス1.5は自分の欲しかった分野に特化していなかった為です。何度か読んで落とし込みたいと思います。
8
9
世界で一番君が好き
あなたはどっち？
両方？
2
小國(おぐに)
117
沖ノ鳥島住民2
217
宇宙太（🐧）
昨日朝、注文してた自分にしてはちょっとお高めのリュックが届いて、さっそくそれで外出した。お気に入りのリュックになりそうだ。
注文してたリンゴのパソコン屋から｢発送しました｣とメールが来た。カスタマイズしたんだ。来週には届くらしい。
国保税をどうやって支払おうか問題は解決していない。
いま進行中の仕事の請求書がようやく切れるとして、節約すればあと半年は何とか生きていける。
半年で新しいプロジェクトを金にするんだ。
これぞまさしく、背水の陣。
いや、ほんとにまじでかなりヤバいのだけれど、なんかワクワクしてる。
おーはーよー。
朝の幸せビーム発射・:*三( ε:)
๛ฅ(ｰ̀ωｰ́ ฅ)๛ฅ(ｰ̀ωｰ́ ฅ)๛ฅ(ｰ̀ωｰ́ ฅ)
壊れたのかなー。
楽しんでやるぅ。
#大丈夫 #日常の小さな幸せ
#イマココ #イマソラ
120沖ノ鳥島住民2
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