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ヴィーガンの星

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109 投稿数 86 メンバー

惑星主: ねね@ヴィーガン女子
ヴィーガンの食事やライフスタイルを共有していってください

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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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雪風

雪風

山菜蕎麦&天丼
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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こんにちは、みなさん!今日はヴィーガンについて少しお話ししたいと思います。

「ヴィーガン」って聞くと、まだまだ誤解されがちですよね。
中には、過激な考えを持っている人たちのせいで、マイナスなイメージを持たれていることも多いです。
でも、実際のヴィーガンはそんな人たちばかりではありません。

本当のヴィーガンは、自分の考えを他人に押し付けたり、攻撃的になったりしません。
むしろ、自分たちが食べているものやライフスタイルをシェアするだけの、優しいコミュニティを作りたいと思っているんです。

そんな優しい場所が「ヴィーガンの星」です。
この星では、今日食べたものを紹介したり、ヴィーガンライフの楽しさを共有したりしています。
興味があれば、ぜひ「ヴィーガンの星」に参加してみてくださいね!

#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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雪風

雪風

ほうれん草マシマシです
#ヴィーガン
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マウイ

マウイ

今日は海辺感あふれる活動でした♪

#ヴィーガン
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ひま(ひまり)

ひま(ひまり)

夕ごはん
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マウイ

マウイ

毎日ヴィーガン健康生活❤️
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ぬんぬん

ぬんぬん

ヴィーガン生活は健康的です。
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ぬんぬん

ぬんぬん

ヴィーガンでずっと健康✨
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にくずし

にくずし

よーし、痩せるぞー!!!

#筋トレ #減量 #ヴィーガン
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マウイ

マウイ

今日はnotヴィーガン😭
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田中芽郁

田中芽郁

ゴールデンヴィーガン

#初投稿 #GRAVITY日記
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にくずし

にくずし

でもアブラ増やさなかっただけ
偉いと思う

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雪風

雪風

ラーメン大盛り600円安い
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ぬんぬん

ぬんぬん

ヘルシーなのに美味しい!
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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毎日ヴィーガン健康生活✨️
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活
#ヴィーガン
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わしのポキール

わしのポキール

#ヴィーガン

散弾銃の薬莢拾った
狩猟は罪の無い動物さんを撃ち殺して皮を剥ぎ内臓を引きずり出し肉の塊に変える














上手く血抜き出来た背肉を時間をかけて低温でじっくりとロースト
これは美味しいよ
野生動物の生食は甘美、でもちゃんと時間をかけて完全に加熱することをお勧めする
E型肝炎に感染する可能性が畜産動物よりも高い
E型は劇症型肝炎で苦しんで死ぬ

あぁ〜イノシシのバラ肉食べたいなぁ
ブタよりも味が濃くて美味いんじゃ
シカの刺身もクセがなくて美味い

クマは愛媛にはおらんけん食うたことない
高知にはおるらしいんやけどなぁ








あ、そうや
私45年生きてきてさっき初めていぶりがっこを食べました事をここにご報告いたします
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毎日ヴィーガン健康生活✨️
#ヴィーガン
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ヴィーガンおやつ✨
#ヴィーガン
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毎日ヴィーガン健康生活✨
#ヴィーガン
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そろそろいつものラーメン屋さんの来店回数が50回目に達しそう
#ヴィーガン
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毎日ヴィーガン健康生活✨
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毎日ヴィーガン健康生活✨
#ヴィーガン
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わしのポキール

わしのポキール

#男やもめ

牛スジあるやん
引きスジ言うて筋肉から筋膜や腱を剥ぎ取ったやつ
甘辛く煮込んだらトロプルになって飯でも酒でもなんぼでもいけるやつ



あんな、山のな、ドカタオヤジはな、あれをな、炒めてな、食うんやげ

材料:牛スジ肉(適量)、調味料(お好みで)、塩(少々)

①牛スジ肉を細かく切る(思てる5倍は硬いので小さく小さく切りましょう)
②切った肉に塩をまぶし弱火で気長にじっくり炒める、目安は肉から水分が飛んでしまうぐらい
③気の赴くままに味をつけて器に盛り付けたら完成

水分減らしてるので密閉して冷蔵庫入れとけば10ヶ月は食える
飽きたらカレーでもシチューでも何か煮込み作る時に放り込んどいたらトロプルの美味いもんが出来る

まじでどうしようもなく硬くて口の中に長く居るので強めの味付けがええよ













こんなもんばっかり食ってるから歯折れまくりです
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ねね@ヴィーガン女子

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毎日ヴィーガン健康生活✨
#ヴィーガン
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わしのポキール

わしのポキール

#男やもめ
#うどん

わしうどん好きやないけん「美味い!!!」と思えるうどん以外食べたくないんよ

今日はデザートにテーブルマークの冷凍うどん茹でた
冷たい水で締めて食うけん再沸騰してから長めの7分ぐらい茹でた
大根すり、ネギ、鰹節を乗せて即席で合わせたゆず風味の醤油をかけて食うた

硬い
箸で摘み切ろうとすると強い力で箸を跳ね返してくる
しなやかさに乏しく噛まずに食うには向いてないけん一生懸命噛んで食うた


今日食うたんは好みのうどんじゃなかったけど、もっと長く茹でたらしなやで伸びのあるええうどんになるかもしれん

喉の粘膜の形に合わせてニュルニュルと形を変えながら滑り落ちていくような官能的なうどんが好き













噛み疲れて腹へってきた

#デブ
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ついにヴィーガンの星ができました!
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