

「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。
気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか?
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💡 歩くことで感じた気づきや工夫
🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣
歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう! 🚶♀️💨

RCZ
今日は雨予報ですが、数日前の晴天を見て元気に頑張ろうと思います😊
この階段、登るだけで中々の運動になります
登って振り返ると、そこには心躍る景色がありました👍
それはまた明日にでも…
雨ニモマケズ、今日も頑張っていきましょう!


すず
笑顔を忘れている、と思い
表情筋トレーニングをしながら。


すぎ





Ren
15,000位は歩けると次の日調子いいですね


RCZ
青空と木々の緑って相性いいなぁと心から思います😊
皆さん、行ってらっしゃい✨️


きいろ
見上げる己の小ささよ
深呼吸の空


ヒロチビ
た〜け〜[笑う]
#音楽をソッと置いておく人
選曲は2012年から




走れ!Bicycle

RCZ
それでも景色が良いと気持ち良いです👍


juba
回答数 23>>

ペン
朝の散歩道
#音楽をソッと置いておく人

Indian Summer
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