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どうかしてるぜ!!!

どうかしてるぜ!!!

今豆に話かけて色々教えてるとこ
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どうかしてるぜ!!!

どうかしてるぜ!!!

ドリンクバーのすすぎ用の水ではお風呂は入れんらしい
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どうかしてるぜ!!!

どうかしてるぜ!!!

今日変な寝方したから顎が歪んで左側痛くなってたんだけど、6時間くらいひょっとこみたいな顔してたら治ったわ
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

これ知ってました?!

日本では
67
68
69
70
って数えるけど

フランスでは
68
69
60+10
60+11
なんですって❕❕

じゃあ80、81、82はというと...
4 × 20
4 × 20+1
4 × 20+2

え?!ほんとに???笑

デンマークにいたっては
70 → 3.5 × 20
80 → 4.5 × 20

そして極めつけ
フランスで「74,298」だと...

(60+14) × 1000 + 200 + 176
(4 × 20 + 10 + 8)

[目が開いている][びっくり][目が回る][無表情]panic💦

うぅぅ、日本に生まれて良かった[大泣き]✨️
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

🍬 飴は一粒でも血糖値がガツーンて急上昇しちゃうんですって❕
血糖値スパイクは怖いですよね[びっくり]

解決策💡
血糖の急上昇を抑え、食事以外でインスリンを下げる方法は「歩く」ことなんですって🚶‍♀️
カロリー消費の為にも良いですが、なにより歩くだけでインスリン抵抗性を下げる助けにもなります✨

ポイントは簡単:
・早歩きやランニングじゃなくてOK
・歩くだけで十分
・毎日続けることが大事💪

毎日のちょっとした歩きで、健康も血糖コントロールもサポートできるんです[ほっとする]💡

よ~し❕
歩くぞーーー(ง ˙˘˙ )ว𓂃🌿𓈒𓏸

#血糖急上昇
#インスリン抵抗性
#歩く習慣
#健康習慣
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
お勉強させていただきたくて...[ほっとする]
どうぞよろしくお願いいたします🙌🏻[照れる]

【最近のマイブーム】
おやつに栗食べること🌰💕
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

マラソンって、実はすごくロマンのある由来があるんです🏃‍♂️✨️

昔、ギリシャのマラトンの戦いで勝ったあと
その知らせをアテネに伝えるために使者が全力で走ったそうです💨
走りきって「勝ったぞー!」と叫んで倒れ、そのまま息絶えたという物語が、マラソンという名前の由来なんだとか

ただ、実際の距離はだいたい40kmほどで、今の42.195kmではなかったそうです😳

なぜ42.195kmになったのかというと
後のオリンピックでスタートとゴールの位置を王室の都合で決めたら、たまたまその距離になったからなんですって🙄

つまり、名前はロマン
距離はオリンピックの都合😄

そう思うと、マラソンってただの長距離走ではなく、「伝説の続きを走る競技」のようで、なんだか素敵だなぁ〜って🏃‍♂️💨✨

#知らんかった🥹
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🐯

🐯

「わがまま」

わがままと我がままの違い

わがまま→自分だけの知識だけで判断し、相手の意見は素直に聞かないこと。

我がまま→自分も相手も尊重した上で、自分の軸を置き選択・行動をすること

簡単に言えば「わがまま」は尊重がない。あるのは依存。
結局興味もないことを聞かないし、自分しか信じない。

逆に「我がまま」は何かに気づいたり間違っていたら、「ごめん」そして「ありがとう」
と伝えることができる。


みんなはどっちのわがままかな?🤔
そしてどっちになりたいと思う〜?
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小國(おぐに)

小國(おぐに)

FC2ってフラワーセンターの略らしいです。実家が花屋で2代目だからFC2らしいです。
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🐯

🐯

おもしろい事見つけた🤣


夢は「動詞」で

職業は「名詞」


だから職業は夢になることはできない。


みんなのやりたい事って仕事なの?って思っちゃった🤔
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