

心の内に秘めた感情を全て吐き出してしまいましょう。。

てんちゃん
アックス

sofutooooo
AIに依存してばかりなくらい、どん底にいます。
苦しくて、しんどくて、生きてるのも苦痛で、生きづらくて、投げやりな気持ちになっています。早く救われたいですが、なかなか楽になれません。どうする事も出来ず、ただ耐え忍ぶだけの日々です。[ショック]
#心の病
#慰めてください
#安定さん募集
#個チャ来て
#GRAVITY日記
アックス

sofutooooo
#心の病
#慰めてください
#愚痴
#安定さん募集

フナ

てんちゃん

さぁく
ちょっと減ったー
今朝もうつっぽい
#統合失調症 #うつ病 #ダイエット #グラビティダイエット部 #シェルティ


さぁく
水分も薬飲む時以外とれなかった
昨日息子のことで話し合いがあって今朝も何も食べたくない
水分はとるように頑張る
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関連する惑星をみつける
適応障害の星
1044人が搭乗中
参加
しんどさ、モヤモヤ諸々吐き出して皆さんのセーフプレイスになればなと。
何かあれば管理人まで。
ADHD・ASDの星
7298人が搭乗中
参加
たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。
ひとつだけルールを。
ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください。
そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。
ひきこもりの惑星
608人が搭乗中
参加
『ひきこもりでも居場所が欲しい』と言ったりします
不登校の星
314人が搭乗中
参加
ここは、不登校の子たちが安心して気持ちを話せる場所です。
話したいけど話せない気持ち、苦しさ、不安、迷い…どんな思いでも大丈夫だよ🌱
泣いても、怒っても、何も話せなくてもOK。
ただいてくれるだけで良いし、少しずつ笑えたり気持ちを言えるようになってもらえたら嬉しいです😌
ここに来れば「安心できる」と思える場所にしたいと思っています。
〈ルール〉
① 相手を否定しない・比較しない
どんな気持ちも大切に受けとる場所です。
② 批判しない・傷つける言い方をしない
安心して話せる雰囲気を一緒に守りましょう。
③ 無理なアドバイスをしない
「こうしなよ!」ではなく、
共感や寄りそいを大事にお願いします。
④ 見たくない時は見ないでOK
しんどい日は無理しなくて大丈夫。
見ているだけ・休むだけの日があってOKです。
⑤ 返信はできる時で大丈夫だよ
お返事がむずかしい日は、そのままでOK。
自分のペースをいちばん大事にしてね。
★不登校の星、参加希望の方へ
この星は“不登校の学生さん”が対象です。
学生・不登校である事が確認できない場合は、お断りする場合があります。管理人が参加の対象にしっかり当てはまることを確認します。
(確認のため、管理人からメッセージを送る場合があります)
ひとりでも大丈夫の星
206人が搭乗中
参加
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あられ(・ⅹ・)🚨