Yatz（ﾔｯﾂ）
テスター🍧
むしろ勘弁してください🥺
5
58
とうふ
65
TK322✌️🏆
54テスター🍧
553
らやま
ストレッチをやってもらえると多少よくなるけど
やっぱり病院行くべきでしょうか？
250
山田
皆さんが使われているレガースのメーカーと、初めて買う物で選び方を教えていただけたら幸いです。
よろしくお願いします。
341テスター🍧
所属ジム フリー外人ってなんやねん
そして
去年40歳で大会に出場して
今年7月で42歳で出場
11月の大会45歳でエントリー
次の対戦相手なんかの動物ですか？[泣き笑い]
1138テスター🍧
フィットイージー入会したんだから
たまにはサンドバッグを脚で愛でる
黙ってやれ
235テスター🍧
速筋の様な瞬発力
これを失わないようにトレーニングしなければ
動ける体はどんどん失われる🥺
IRIS OUT
731テスター🍧
230 もっとみる 
惑星のイベントをチェックしてみよう！
終了
あなたの最強キック🦵
テスター🍧
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筋トレ動画
704人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
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🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
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筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
大会出ない系トレーニの星
230人が搭乗中
参加
趣味は筋トレ！
でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
筋トレ頑張ってます！
でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます！
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます！
でも大会には出ません！w
それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
ランニングの星
1167人が搭乗中
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カープの星
255人が搭乗中
参加
カープ好きの皆さん一緒にカープについて語りましょー
ランニング
4525人が搭乗中
参加
**ランニングの惑星へようこそ**
ランニングの惑星は、タイムを目指して走りたい人も、ペースを気にせず自由に楽しみたい人も、どなたでも自由にご搭乗いただける場所です。
特別な条件や制約は一切ありません。ぜひ気軽にお越しください！
走るも、歩くも、ただ一息つくも、すべてがランニングの楽しみ方の一部です。
さあ、新しい一歩を踏み出してみませんか？ご搭乗を心よりお待ちしております！
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