Ren│ᐕ) ⁾⁾このたび運動不足解消とダイエット目的で惑星をつくりました！🌍✨
毎日少しでも体を動かすことは、体にも心にも大きなメリットがあるそうです。
日々の記録や、モチベーション維持にぜひ活用してください！
■ 体への効果
・太りにくく、痩せやすい体づくりにつながる
・睡眠の質が上がる
・疲れにくくなる
・血流が良くなり、肩こりや冷え性の改善にもつながる
■ 心への効果
・前向きな気持ちになりやすい
・ストレス解消につながる
・「今日もできた」という達成感が自信になる
無理のない範囲で、少しずつ継続していきましょう！
#エクササイズ #健康習慣 #メンタルケア #ボディメイク #継続
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モータースポーツの星
333人が搭乗中
参加
皆様よろしくお願いします！🌸🏁🏎️🏎️🏎️🏁🌸
✨️🏁𝒸ᵢᵣ𝒸ᵤᵢₜ🏎️🏎️🏎️𝒸ᵢᵣ𝒸ᵤᵢₜ🏁✨️
惑星主 ✨️T☻M☺︎꙳𓅫⸒⸒
管理人✨️MATHUTAKE🔧
管理人✨️RENKA♪♬🍓ྀི
𝘼𝙣𝙙 御搭乗Member✨️Racer
✨️ᵣₐ𝒸ₑᵣₐ𝒸ₑー🏎️🏁🏎️🏁🏎️🏁ーᵣₐ𝒸ₑᵣₐ𝒸ₑ✨️
プレミアリーグの星
776人が搭乗中
参加
水泳競技好きの星
293人が搭乗中
参加
水泳競技を愛する者達
シンクロから飛び込みまでなんでも！！
F1の星
433人が搭乗中
参加
🪐F1惑星へようこそ🪐
下記一読ください。
初心者〜玄人まで気軽に、楽しく投稿してください😎
⭐︎自己紹介の投稿をお願いします🙏
🏎️お名前:
🏁推し(チームまたはドライバー):
🏆一言:
⭐︎投稿の内容は基本的には自由です。
(F-1メイン、モタスポもあったり)
ドライバー移籍のうわさ？
マシンアップデート情報
タイヤインフォメーション
などど情報も投稿してくれたら嬉しいです。
⚠️モタスポに関係ない投稿は削除します。⚠️
スキー好き⛷️の星
251人が搭乗中
参加
スキー好きな人あつまれー！
基礎、フリースタイル、クロスカントリー、パウダーフリークなんでも！
下界に住む我々にcoolな景色を届けてください❄️
惑星主はド初心者！10年以上のブランクを経て2024-2025シーズンに基礎スキー復活。いろんな方に教えてもらって奮闘中💋ちゅー。
⚠️注意事項⚠️
特に細かいルールは設けておりませんが
・本惑星内でメンバーを集って同行する
・個人の特定につながる情報を投稿する
等に関しては、禁止はしておりませんが、各ユーザー個人の責任の範疇で行なってください。
また、GRAVITY規約に違反する可能性のある投稿に関しては管理者側にて確認次第処分させて頂く可能性がございます。
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