清き ゆらら🪷四毒抜きで健康になろう٩(ˊᗜˋ*)وおー✨✨私はまだ始めたばかり(2025/6月から)ですが、一緒に病気知らずな未来を目指しましょう(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
ゆる〜い四毒抜きさんも、完璧四毒抜きさんも、ただ見たい人もどうぞ搭乗してくださいませ💖
四毒抜きとは、
小麦粉
植物油
乳製品
甘い物
をやめる食事法です♪♪ 本物の大和民族の食事に戻すことで健康が戻ってきます🐟✨✨
詳しくは吉野敏明さんを検索して下さい✨✨
momo
四毒抜き始めてから2ヶ月。90kg超→82kgとついに10kg近く減りました！歩いたりもしてるけど、特に激しい運動もせず。
玄米中心に３食しっかり食べて、何より慢性的な腹痛がなくなりましたね〜。お腹痛かったの、多分、小麦だったんじゃないかな。。。
2
201
ともりん
冷蔵庫にある残った野菜全部入れて豚汁🩷生姜のすり下ろしと酒粕も入れました🍲身体ポカポカです[大笑い]
1696ともりん
日本だぁ～🥹✨✨
988ともりん
大好きなお赤飯をいただいたので
目でお裾分けです[笑う][目がハート]
1082ともりん
ごった煮とお焼き(水切り豆腐、米粉、片栗粉、キャベツ、ネギ、ちくわ、卵、和風だし)ゴマ油で焼いたので、3毒抜きです🍀ゆるふわです[照れる]
975 もっとみる 
関連する惑星をみつける
クスッと笑うの星
351人が搭乗中
参加
クスッと笑える 投稿 なんでもっっ
クスッとつぶやき/クスッとエピソード/大喜利/拾い画/ネタ系/写真/動物/料理/漫画/アニメ/ゲーム/音楽/育児/夫婦カップル/恋愛/友だち/フリー/仕事etc、、、
みんなで クスッと笑える投稿を共有して 1日１回は軽く笑っちゃいましょう-`🙌🏻´-
ただ言ってみたいだけの星
298人が搭乗中
参加
意味もなく、呟いてみよ
中高生ゲイバイの星
280人が搭乗中
参加
男子の中高生ゲイバイ専用です
それ以外の人は入らないでください
(女子や大学生以上の人は対象外です）
ゲイの星
4492人が搭乗中
参加
ようこそゲイの星へ
ゲイの人や、まだ自分のセ クシャリティが定まりきらないけれどゲイかもしれない人のための星です
いい出会いが見つかりますように
イン率低めのため搭乗は質問形式で自動化しました
問題行動や困ったことがあれば星主急須のＤＭまでどうぞ
偏見の星
1355人が搭乗中
参加
偏見とは祈り
もっとみる