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まさ

まさ

嫁さんに軽い系の晩御飯って言われたけど、、、軽い系ってなに?、脂乗りたっぷりの魚はダメか?夏なら、棒々鶏とかトマト卵炒めとかにするんだけど
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あ~る

あ~る

今日のお昼‎ 𐩢𐩺
長芋
鯖の水煮缶
ローストポーク
鶏むね肉
舞茸


鯖の水煮缶は汁を切って
フライパンにゴマ油引いて創味で味付け。

お野菜ないけど💦
色々食べれて美味しかった(,,•﹏•,,)

PCで色々作りたいんだけど
知識がたりなーーい💦
今更焦ったところでなんだけど…
ウーーーン

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ねぷさ

ねぷさ

牛豚鶏3つ入ってるのが良かったのに牛だけになってるしスタミナ超特盛の意味をカロリーさえ高ければいいと解釈した愚か者が開発した愚の骨頂と言わざるを得ないメニュー
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よしー

よしー

チキンライス。
スーパーの見切り品鶏胸肉を冷凍していたもの。味はまあまあ。
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たろー

たろー

あと半日で休み
あと半日で休み
あと半日で休み
#とある社会復帰二ヶ月目の参鶏湯
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本日のスープ [Live Version]

大泉 洋 & スターダスト☆レビュー

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とりろー

とりろー

ローソンの盛りすぎチャレンジ3週目行ったら、鶏のから揚げ弁当の他は、2週目のチーズケーキと塩焼きそばしか無かったので、ミートソース等はまた今度…と思ってたら、冷凍庫になかなか置いてない「ホルモン鍋」が有ったのでストック追加です♪
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ヒロ

ヒロ

こんにちは

今日の昼ご飯

豚しゃぶのサラダ🥗
国産鶏のサラダチキン
食欲の星食欲の星
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的外れ

的外れ

鶏チャーシューが美味しかったです
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