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一ノ瀬

一ノ瀬

今からめっちゃヤバい発言するんですけど

逃げられないように手首掴んで壁とか何処かに
押し付けられるの好きかも
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ちゅん

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JKなのにち首黒くて泣きたい
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#森高千里 #雨
#おつかれGRAVITY #nowplaying
#音楽をソッと置いておく人

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森高千里

音楽をソッと置く星音楽をソッと置く星
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Earl Grey🕊

Earl Grey🕊

疲れた。

バイトで洗濯機やらソファやら運ぶなどして
全身筋肉痛のまま今日雇入れ健康診断を受けて
もはや死にかけ。

全然血圧測れなくて6回も機械変えたりして
なんか結局手動で測り直したし。

体重が謎に先月より5kg減ってるせいでなんか
大袈裟に心配されるし。

首が長すぎて胸部レントゲン撮る機械の
顎置く位置合わなくて看護師さんも調整に
時間かかるし。

疲れた。健康診断ってこんなに大変だったっけ。
キリンか。私はキリンだったか。🦒
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kiiima

kiiima

今月から本格的にダイエットを始めようと、まずはスマホの待ち受け画像を麗しの宇垣美里に変えた。
おやつを食べようとすると待ち受け画像の宇垣美里がキレるので抑制効果がある。
 
実践する内容としては、
・平日は6000~7000歩ウォーキング
・土日と雨の日はステッパー20分
・摂取カロリーは1600kcal以内

さあ、いつまで続きどれくらい結果が出るのか?
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