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和歌山の星
699人が搭乗中
参加
和歌山🍊に関する星です。
お気軽に投稿して下さい😊
・出会い目的等の方は星から降りていただく場合があります。
フラ和ー植物フェスタ
378人が搭乗中
参加
✨️Hello♪ Welcome♪✨️
花&植物好きor興味ある方ご参加下さい
(審査有り)
🌷趣旨🌷✩.*˚🪐★🔭☀︎.。⋆꙳☽·̩͙꙳✮⋆꙳꙳
花・植物𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣から受けた小さな感動から壮大な生命の偉大さまで〜
Share し合えばアナタも周りも幸せ拡がる和を現しています。
多忙な日々…見落としがちな幸せ
輝かせ合(愛)ましょう?✨️
🎁
🎄🎄🤍🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🤍🎄🎄
同じ星仲間の投稿にイイネ👍🏻 ̖́-して見てね♪
尚、安心な環境維持の為、不審・苦情があった、惑星にそぐあないと判断された方etc.強制処分しちゃいまーす。心得といて❣️
皆の安心を思って…✨️
┈┈ 🎀素敵な日々を願い🎀┈┈
I hope that all your days are filled with happiness! Thank you.
🌐環境保護・SDGs・地球温暖化STOP🌐
昭和の星
265人が搭乗中
参加
銭湯、駄菓子屋、風鈴屋
目覚めよ!高度成長期の子供達!!
世代関係なく、昭和に興味のある人も是非お立ち寄りを。
昭和歌謡の星
194人が搭乗中
参加
人生はワンツーパンチ👊
汗かき べそかき 歩こうよ
腕を振って 足を上げて
ワンツーワンツー🎶
休まないで 歩け ~~~🎶
的な惑星でございます。
惑星の皆様が気兼ねなく過ごせて、たまに刺激的な行事なんか出来たら最高ですね✨️
性別違和性別不合の星
94人が搭乗中
参加
性別違和や性別不合のある人の星です、自分はそうかも知れないという方はもちろん、トランスジェンダーXジェンダージェンダーフルイドノンバイナリークェスチョニングデミジェンダートランスマスキュリントランスフェミニンなどなど誰でもどうぞ。
大和民族の四毒抜きの星
87人が搭乗中
参加
四毒抜きで健康になろう٩(ˊᗜˋ*)وおー✨✨私はまだ始めたばかり(2025/6月から)ですが、一緒に病気知らずな未来を目指しましょう(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
ゆる〜い四毒抜きさんも、完璧四毒抜きさんも、ただ見たい人もどうぞ搭乗してくださいませ💖
四毒抜きとは、
小麦粉
植物油
乳製品
甘い物
をやめる食事法です♪♪ 本物の大和民族の食事に戻すことで健康が戻ってきます🐟✨✨
詳しくは吉野敏明さんを検索して下さい✨✨
昭和57年生まれの星
81人が搭乗中
参加
昭和カラオケの星
52人が搭乗中
参加
昭和の歌謡曲が好きな老若男女
平和な惑星の星
49人が搭乗中
参加
平和に行くのが目標の惑星です平和な惑星にして皆が楽しめる惑星にしましょうよろしくお願いします
平和なおじとおばの星
42人が搭乗中
参加
同世代以上の居場所になれたらいいな
人気

𝕽𝖀𝕽𝖀🎀👑
回答数 101>>

ほしこわい

チム




田んぼの田

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ma
飽和脂肪酸取らんようにする方法無いんかな、
あと10キロは痩せたい。
なぎ
10分の1くらいでしか売れないのね
メルカリも飽和状態で
頑張っても買取店の倍の手取りくらい
といっても1000弱とか…
梨樹
社畜のみんなぁぁぁ!!!
今日何曜日?水曜日か木曜日あたりな気がするね!!
先日、全然関係ない症状の検査のために血液検査したんだけどさ。
そんな事より重度の貧血!って言われたの!
あと0.2数値が低かったら即入院レベルだったらしい。そんなに??
たしかに立ちくらみ凄いけども。
というか、0.2とか誤差じゃないですこと??
という話を隣の同僚に話したら、
なんであんたの身体は自然死を遂げようとしてんだ
って言われたよ!
確かにね!
睡眠時無呼吸症候群で、寝てる間の酸素飽和度が60.8~75.5で、マスクしてないと死ぬよって脅されたなぁ。懐かしい死亡宣告。
それでも、今日も仕事してるよ!
仕方ないね!
ご飯食べれなくなっちゃうからね!!
世知辛いわァ笑笑

特級労働者
端的に言うと資本主義、消費社会がピークアウトした結果のムーブメント
こすた
脂肪酸🥑🐟🧈
まぁ全体像を眺めたらなんとなく覚えられそう。
あとリノール酸とα-リノレン酸は
体内では作れない必須脂肪酸!
だから食べ物から摂取しないといけない。
欠乏すると皮膚炎とかの欠乏症状を示すらしい。
この2つの必須脂肪酸をスタートとして、
リノール酸▶︎γ-リノレン酸▶︎アラキドン酸
α-リノレン酸▶︎EPA▶︎DHA
といった流れで代謝されて合成させることも覚えておこう☝️
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験


夢見る機械の修理屋
#神経薬理学的神権国家の誕生と崩壊

夢見る機械の修理屋

かんな
投稿がご無沙汰になってしまいました。
ただの風邪だと思っていたら、まさかの入院レベルの重い肺炎で…
2週間以上、お仕事をお休みしていました(><)
1週間ほど40度近い高熱が続き、
サチュレーション(酸素飽和度)も中々上がらず、
トイレに行くだけで息切れ…。
怠くてご飯も食べられず、辛い日々でした😅
そんな毎日も少しずつ良くなり、
無事に仕事に復帰することが出来ました✨
看護師10年目。
お休みといっても、長くて3連休を頂くくらいだったので、
こんなに仕事を休んだのは初めてです(><)
職場から徒歩10分圏内に住んでいるのに、
出勤に30分以上かかったり😅
歩くと息切れしたり、フワフワしたりして、
まだ「完全復帰!」とは言えませんが、
それでもお仕事に戻れて本当に良かったです。
職場が近かったおかげで入院は免れましたが、
同僚のみんなが心配して
たくさん連絡をくれたり、
食べ物を家まで届けてくれたり…。
勤務に穴をあけてしまい申し訳ない気持ちもありましたが、
その何倍も、人の優しさに触れて感謝でいっぱいでした。
今は、医師の指示を受けたり、
後輩の相談に乗ったり、リーダー業務や、
ベッドコントロールなど、あまり動かない仕事を担当させてもらっています。
無理して体調を崩さないように意識しながら、
少しずつ日常を取り戻していけたらと思います🙆♀️
皆さんも、体調を崩さないように
気を付けて下さいね✨

ひろ
パン🍞焼いて、たまごサンドな!
旨い珈琲/紅茶にも合うし、小腹も満たされる
🍞は自作すれば、トランス脂肪酸無しで出来る
明日はチーズトーストや、ピザソースでピザパンも!
🍞はホームベーカリーでスイッチぽん
外カリカリ中ふわふわで焼き立て最高!
たまごフィリングは1kgのを使用!
簡単だけど本格的で旨くって健康的なのがいいね


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