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吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:心の防衛本能 ―― 壊れないための「魔法」と「代償」
​世界がもし、優しさに満ちた場所なら
心はきっと、一枚の鏡のままでいられた。
​でも、あまりに強い**「ストレス」や、
消えない傷跡のような「トラウマ」**が襲いかかるとき、
心は自分を守るために、不思議な「魔法」を使うんだ。
​1. ストレスが連れてくる「幻想」
​脳がパンクしそうなほどの圧力がかかると、
現実は歪み、知らない声や影が混ざりだす。
それは脳が上げた**「もう限界だ」という悲鳴。**
これを大人は「統合失調症」と呼ぶけれど、
本質は、壊れそうな心を守るための強制シャットダウンに近い。
​2. トラウマが作った「身代わり」
​逃げられないほどの恐怖に閉じ込められたとき、
心は**「自分をどこかへ飛ばす」**という魔法を使う。
今ここから意識を切り離し、別の誰かになって耐える。
これを「解離」や「複雑性PTSD」と呼ぶけれど、
それは、あなたが死なないために編み出した究極の防衛術。
​3. 嵐のような「情緒不安定」
​ときどき、自分でも制御不能な怒りや悲しみが湧くのは、
あなたの心が「もう二度と傷つきたくない!」と、
全身に鋭いトゲを立てて、必死に戦っているから。
誰かにすがりたくなるのも、突然突き放したくなるのも、
かつて踏みにじられた「心の境界線」を、今度こそ守ろうとしている証拠。
​結び:あなたは「故障」しているんじゃない
​これらの症状は、あなたが「弱い」から起きるんじゃない。
あまりに過酷な環境を生き抜くために、
あなたの心が必要に迫られて作り上げた「生存戦略」なんだ。
​かつてあなたを守ったその魔法が、今は少し不自由かもしれない。
でも、その魔法の正体を知ることは、
いつか魔法を解いて、自分の足で歩き出すための第一歩になる。
​このメッセージのポイント(本質的な補足)
​中高生へ伝える際、以下の3点を本質として込めています。
​「症状」=「生存戦略」: 異常があるのではなく、生き残るための適応だった。
​「脳と心の境界線」: ストレスは脳の機能(化学物質)に影響し、トラウマは心の構造(記憶や自己)を分断する。
​「自責の否定」: あなたが悪いのではなく、あなたに起きたことが重すぎただけである。
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榛

営業車、走行距離もうすぐ10万いくのとグレード低いから普通の道でかなり揺れる 腰死ぬ
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GRAVITY
ฅ^にゃま^ฅ੭

ฅ^にゃま^ฅ੭

なんか全然ストレス٩(ᐛ )و

くっそみたいな枠で
いみわからん箱開けに遭遇。
枠主大丈夫そ?ちゃんとして。

あーなにもかもストレス٩(ᐛ )و


誰か八つ当たりさせて!
限界!八つ当たりさせて!
八つ当たり通り越してぶちまけさせて!
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GRAVITY7
ココア

ココア

家にあるものをかき集めて地雷っぽくさらにしてみました👀
※裸眼不細工ですみません🙇‍♂️😭
 私の顔面ではこれが限界です
 加工技術が欲しい😅
GRAVITY
GRAVITY2
べにそん

べにそん

恋愛で一番大事なのって、信頼?距離感?愛情??恋愛で一番大事なのって、信頼?距離感?愛情??
愛情だとおもう、愛情があればその人を思って距離も適切なものになるし信頼も自ずと出来るものかと
GRAVITY
GRAVITY
🍊蜜柑🍊

🍊蜜柑🍊

熱出てきた〜
頑張って午前中は仕事行ったけどもう限界、、笑
GRAVITY
GRAVITY3
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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58円(税込み)
はい?もしもし? あっ何?マヨネーズ?わかった! うん、うん、砂糖を買って帰ればいいんだね はーい!またねー ここ圏外だったゎ。 こんにちは😁 体にガッツリ絵を描いてます。 ピアス10個以上空いてます。 仕事サボってるときは昼も出没します。 でも人見知りの変わり者です。 趣味:ピアスを無くすこと    高いところから食器を落とす事 そんな感じです🤭
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𝐛𝐥𝐮𝐞
遠距離婚約中のアラサー☆。.:*・゜
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🍊蜜柑🍊
北海道🐮 看護師💉2歳の娘が宝物🤍 SixTONES💎仮面ライダー♡♤♢♧
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アリ
20代です、優しくし接してください 見た目はこども、身体はおじいちゃん、精神年齢は子どもの変人ですが仲良くしてくれると嬉しいです!! あと甘えたなんで甘やかしてくれる人常に募集中です!!!
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