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✨グレージュ✨
伊坂幸太郎は久しぶりに読む
読書の秋を満喫してます
#本 #伊坂幸太郎 #金城一紀 #読書の秋
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taa
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大葉味噌
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凪
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さもん
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はるの
対話篇／金城一紀
あなたの骨が、オパールにかわる頃 (feat. シッギ弦楽四重奏団)
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katsu
最近読んだのは
金城一紀
友が、消えた
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✨🪷れん🦉れん🪷✨
金城一紀さんと
辻村深月さんかな
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くちなし
出てた。探しに行かなきゃ。
楽しみ〜✨
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しらた
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ken🍅
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ケイン・コスギ
清水健太郎
浅丘めぐみ
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かめれおん
サッカー漫画というか、ビジネス書ベストセラーに入ってそうな理論の詰め込み方と主人公の成長過程が凄まじいんだよな。
あとキャラ同士のクソデカ感情のぶつかり合いも良くて、男同士のライバル関係というか。生き死にというか。金城先生の右に出るのものはいないと思うくらいブルーロックは完成された作品だと思ってる。
かめれおん
読んだことない人は「僕たちがやりました」と「神様の言うとおり」をオススメする。
しらた
7
チャー
1
しおりさん
今朝も寝坊よ~💦
ここ一番の遅さではないでしょうか？
早く布団に入っても
結局朝、布団から出れないので😥
またマッハ🏃で動きましたので
定時のバスには間に合いました。
はー。ヤバかった💦
ところで
よきおやつを見つけました。
金城の北海道産ミルク仕立てのブッセ。
5個入なのですが、１個あたりのカロリーは
約85kcal。
わたしに許されてい？おやつの
制限カロリーは100kcalなので
これは合格👍👍✨
お菓子に飢えている時用に良さげだな~
と思って。
今日のおやつはこれです😊
人間、我慢のし過ぎはいけません。
ただでさえ日常的に仕事で我慢してるので
それ以外では多少の「許し」を自分に与えたい。
ってわけで。
今日のお弁当🍱
卵焼き
たたきごぼう
ブロッコリーとしめじのごま和え
みそ豚
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
5778kcal 糖質 74.8g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星
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ぽやんすきー
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おすすめのクリエーター
しおりさん
腐女子54歳。2025 年11月20日から医療ダイエットやってます。食事は厚生労働省の食事バランスガイドを基準に摂り、1日1700kcal以下を目指してます。(ラカントSなど甘味料使用)アパレル販売員でカラーリスト。コンプライアンス厳守の為規制あり。命に関わる食物アレルギーあり。果物全般が食べれません。趣味は日々のお弁当作りです😊
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✨グレージュ✨
文鳥のミルクと夫と平和に暮らしてます
アート 本 レトロな雑貨 植物 パティ＆ジミー お香
読んだ本はヤフオクで販売してます
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大葉味噌
気楽に話します。今より更に素で生きていく。見た目だけ明るく振る舞うのが得意な人種。1人になった瞬間の陰具合は激し目。
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はるの
心の中は言葉でいっぱい
水瓶座|ひとり時間好き
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✨🪷れん🦉れん🪷✨
３６歳。新潟。多趣味。健康第一。夢は心理學の大學教授。アニメ漫画映画小説好き。猫の名前はもも🐈趣味ギター🎸バスケ🏀創作料理🍳Kindleの電子書籍で心理學の本書いてて合計３冊出版してます。
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