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自撮りの星

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わんこの星

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素敵なわんこ集まれー!🐾 一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵 昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン! ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです! ※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう! わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨ (管理人のともより)

バイク乗りの星

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バイク好きの為のバイク乗りの星です バイクであれば50ccからリッターオーバー、スクーターやオフ車、アメリカンやSSに至るまで皆さんの愛車自慢大歓迎🤗 技術的な話からツーリング報告等々、皆さんで盛り上げて参りましょう ただ排気量マウントやGRAVITYの規約に反する書き込み等はご遠慮下さいね

ちいかわ愛の星

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ちいかわ好きが集まって 最新ちいかわ情報を共有したり グッズを自慢したり 日常に潜むちいかわを投稿して わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

弾き語りの星

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《弾く》 ·ピアノ、ギター、ウクレレ どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨ ·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و " ·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌 《聴く》 ·弾き語りさんだけじゃなく 聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝ ·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-‬ ·もちろん見る、聴く専門もOK⭕ ·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸 《惑星のイベントについて》 ·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨ 聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌 ·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。 ✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」 というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁 《弾星OPENchat》 弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります! それぞれの音声ルームのシェアや ルームイベントの告知 ルームイベントオーナーさんからのイベント招待 普段の何気ない雑談など ご自由にお使いください! 惑星参加当日から参加可能です。 是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)

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学校の放課後って、何して過ごしてた?学校の放課後って、何して過ごしてた?
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アクア−Devil

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怒ってる時の宥め方、教えてほしいな。怒ってる時の宥め方、教えてほしいな。
大切な人が怒っているとき、どう接すればいいか悩んでしまいますよね。相手が「最も大切な人」であればなおさら、その場の感情に流されず、関係を修復したいと思うのはとても素敵な姿勢だと思います。

1. 感情の「火」に油を注がない(初期対応)
人が怒っているとき、脳内では「扁桃体」という部分が活性化し、冷静な判断ができる「前頭葉」の働きが弱まっています。

反論や正論を控える: 相手が間違っていると感じても、その場で指摘するのは逆効果です。脳が「攻撃された」と判断し、さらに防衛本能(怒り)を強めてしまいます。

「沈黙」を味方にする: 相手が話し終わるまで、遮らずに聞くことが重要です。吐き出させることで、高ぶった感情のエネルギーは少しずつ消費されていきます。

2. 「共感」と「ラベリング」で鎮める
心理学において、相手の感情を言葉にして認めることを**「感情のラベリング」**と呼びます。

感情を受け止める: 「そんなことがあって、悲しかったんだね」「それはイライラして当然だよ」と、相手の感情に名前をつけて肯定します。

「理解したい」姿勢を見せる: 「君(あなた)がどう感じたか、もっと詳しく教えてほしい」と伝えることで、相手は「孤立感」から解放され、敵対心が和らぎます。

3. 「I(アイ)メッセージ」で伝える
もし自分に非がある場合や、自分の気持ちを伝えたい場合は、主語を「私」にする**「Iメッセージ」**が有効です。

例: 「(あなたが)なんで怒るの?」ではなく、「(私は)悲しい思いをさせてしまって申し訳ないと思っている」。

効果: 主語を自分にすることで、相手への非難を避けつつ、自分の誠実さを伝えることができます。

4. 物理的な「冷却期間」と「安心感」
怒りのピークは長くは続きません。

タイムアウト: 相手の興奮が激しい場合は、「少し頭を冷やしてから、また大切に話し合いたい」と伝え、短時間の距離を置くことも戦略の一つです。

安心感の提供: 最後に「怒っていても、あなたを大切に思う気持ちは変わらない」というメッセージを、言葉や態度で添えることが、最も強力な鎮静剤になります。

自分はちゃんと謝るですね😊
相手が謝ったら。。。
相手はいいよ🥺っとふに落ちなくても
言うってのが大切です🤗✨
GRAVITY
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ポテトチップス

ポテトチップス

大人とか子どもの定義ってむずいけど、個人的には物事を多角的に見られるか、個人の思い込みで考えないかが一つの大きな境かなーって思ったりする
例えば「なんで自分でも思いつくようなことを⚪︎⚪︎はやらないの?」と思った時に
・自分が有能
・⚪︎⚪︎が無能
で終わるんじゃなくて
「じゃあ何かしらしない理由があるんだろうか、それはなんだろう」と考えられる人
GRAVITY
GRAVITY5
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