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育児・子育ての星 公式

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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。

腐女子腐男子の星

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料理・お菓子の星

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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

レズ・バイ女の子の星

1661人が搭乗中
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レズ・バイの女性の方たちと繋がりたくて作りました。 主が無言でフォローするかもですご了承下さい 男性(おとこの娘含む)は申し訳ないですが許可出来ません男性アイコンの方も同様に許可出来ません 又、他人を傷つける行為をした方には消えていただきます 後で男性(おとこの娘)と判明した場合も追い出すので予めご了承下さい

小•中学生子育ての星

1623人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

なにわ男子

843人が搭乗中
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手作り料理,お菓子の星

792人が搭乗中
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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

腐女子・腐男子の星

712人が搭乗中
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腐女子と腐男子のための星です。Gravityの規約は守ってください。プロフィールにBLが好き、もしくは腐女子や腐男子であることを書いてもらえると承認しやすいです。

夢女子さんの星

567人が搭乗中
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夢女子さんの惑星になります。 あくまで夢女子さんの星なので男性の方や腐女子さん単体はお断りしています。 自分が書いたものであれば夢絵夢小説をあげても全然構いません。ただし、他の夢女子さんの悪口を書いたりマナーを守れない方は惑星からさよならしてもらいますので、マナーをよく守って仲良くしましょう。

心の辛さを共有する星

447人が搭乗中
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ここは心のしんどい人のためのモヤモヤやイライラ、不安や悲しみを共有する場です

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やぺっと

やぺっと

今夜は辛子高菜でカンパーイ🍺
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お豆腐■

お豆腐■

七味唐辛子に入ってる麻の実嫌いだから
火鍋ももちろん嫌い。
食い物の歯応えじゃない。
異物混入を感じる食感
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ペンギンたろう

ペンギンたろう

みんなどうやって体重落としてるの?結局運動よりも食事制限なのか、?みんなどうやって体重落としてるの?結局運動よりも食事制限なのか、?

回答数 26>>

①摂取カロリー<消費カロリーにする
②タンパク質を自分の体重g以上摂る
【70kgなら70g以上 筋肉付けるなら140g】
③水を2L飲む

しか考えてないかも...

あとは栄養素が足りないので、サプリを摂る
(マルチビタミン、亜鉛、シトルリンアルギニン)

【個人的な取り組み】
❶調味料はカロリーに入れない(マヨ以外)
❷野菜はカロリー0とする

これで僕は痩せれる。てか面倒やん...(ボソッ)
減量3回目の人デス‪🙄‬
ダイエットの星ダイエットの星
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自認

自認

唐辛子食べて痛くなった唇でちゅーしたら相手も痛くなるかの実験をしたくなる季節になってきました。
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ぼちこ

ぼちこ

鶏肉とキャベツの味噌マヨ炒め〜
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チョウヒロ❄️🪷

チョウヒロ❄️🪷

今日の夜ご飯
辛子高菜炒飯
久々に炒飯作った気がする!
いただきます。
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川

今日のご飯(´。✪ω✪。`)
…ツマミヾ(*>∀<)ノ゙
ブッコロリ(´-ω-)ウム
あん肝(´-ω-)ウム

茹で鶏の辛子ポン酢(´-ω-)ウム
おでんの残り汁と、茹で鳥の出汁で作った中華スープ(´-ω-)ウム

暇だっ(笑)
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