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介護の星

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ご搭乗ありがとうございます✨ ここは「介護」というワードで繋がる惑星です。 介護スタッフ、ケアマネ、看護師、御家族を介護している御家族など多種多様で自由参加となっております。 介護に携わる皆様の日頃の思いを呟ける場、共感や感動、切磋琢磨できる場、みんな頑張ってるから明日も頑張ろうと思える場になれたら幸いです。 極たまに倫理観を問われる投稿をされる方がおります。どうか、思いやりや節度ある投稿をお願いいたします。 ここは介護している御家族もいらっしゃいますので、どうぞご配慮お願いいたします。

看護の星

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看護師、看護学生の皆さん 大変なこともあるけど、頑張りましょ💪

【公式】守護者の星

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【公式】守護者の星へようこそ! ここは、GRAVITYをより安心で心地よい場所にするために活動している守護者のみなさんが集まる特別なスペースです。 ・守護者同士での情報共有・交流 ・活動での疑問や気づきの意見交換 ・運営との直接コミュニケーション を目的としています。 守護者としての経験をシェアし合い、お互いをサポートしながら、より良いGRAVITYを一緒につくっていきましょう✨

生活保護の星

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生活保護者やメンタル系の人達向け!未曾有の時代 申請や心のもちかた活用ガイド & コミュニティ 生活保護について知りたい、活用したい、そんな方のための情報ガイド&コミュニティを作りました。 「申請の仕方がわからない」「受給後の生活が不安」「制度をもっと活用したい」—— そんな疑問や悩みを解決するために、リアルな体験談や具体的なノウハウを共有します。 このコミュニティでは、以下のような情報を発信していきます。 ✅ 生活保護の申請方法とポイント ✅ 受給後に利用できる支援制度 ✅ お金の管理や自立のためのステップ ✅ 実際に受給している人のリアルな声 ✅ 精神やメンタルについて ✅ 困ったときに役立つ情報交換 生活保護は、知識があるかないかで大きく変わる制度です。正しい情報を知ることで、不安を減らし、より良い生活を目指しましょう。 このガイドを通じて、一人ひとりが必要なサポートを受けられるように。また、多くの支援や心を落ち着けたい方に届くようにイイネやコメントなどお気軽にお待ちしております。 気軽に情報交換ができる場として、ぜひご参加ください! 同時に『おいでよメンタルや生活保護の沼へ』のグルチャと『メンタルの出会いの星』ぜひご参加お待ちしております。 ps管理人は自枠配信もやっておりますよ いつでも相談などしてくださいね

看護師の星

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日々の看護業務お疲れ様です。様々なフィールドのナースがいらっしゃると思います。愚痴だったり情報共有だったり、わからないことなどを言い合える場にしたいと思ってます。どうぞよろしくお願いします。

介護・看護・ケアの星

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介護や看護などに関わる人たちの皆さんの交流情報惑星です 趣旨に合わない投稿はお控えください また、管理人から削除要請のある時は理由の如何にかかわらず対応してください

保護猫の星

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動物保護の星

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動物の保護活動をしています! どんな子達を保護したのか、どんな活動をしているのかを発信しています! 保護した動物のことでの相談や ペットの相談など載せてみてくださいね✨ この惑星では里親募集や保護活動について触れています! 保護活動者同士や猫飼い同士の関わりの場になればいいなぁと思っています😊 よろしくお願いします🐱🐶

守護者

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グラビティ守護者による守護者のための惑星です。 ⚫︎参加条件 守護者であること。 守護者のサポートをされる方。 守護者を目指している方 守護者活動をサポートしたり運営へフィードバックをする際にいろいろと意見交換したりできたら嬉しいです。 現在みんなで守護者活動をする際にわからないことがあったら聞いたり、通報するべきか意見交換を行ったりしています。 頑張っていきましょう

元保護犬の星

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元保護犬ちゃんまみれの星を作りましょう

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クロ

クロ

介護職員ですか?介護職員ですか?
そうです(*^^*)
まあ障害介護2年目のペーペーですがw
GRAVITY
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クレラビ

クレラビ

猫ちゃんのお名前は?猫ちゃんのお名前は?

回答数 1>>

保護した時に猫風邪で鼻が詰まってズビズビしてたからずび!
ネコの星ネコの星
GRAVITY
GRAVITY8
美雪🐈‍⬛ ͗

美雪🐈‍⬛ ͗

適応障害ってさ、
なんかのトリガーで
再発したりしちゃうんだよね。

介護の仕事してた時に初めて
発症して、コールセンターで
働いてた時に、二度目の発症。

もうとにかく仕事行きたくないって
塞ぎ込むんだよね。

失敗とかミスが続くと尚更。
気をつけていてもミスってするし。

どこまで切り替えられるか
なんだよね。結局はさ。
GRAVITY2
GRAVITY5
キモオタク

キモオタク

勇盟大学って何気に歴史長くてすごい 龍ノ介たちの学生バッヂに帝って書いてあるし旧帝大だよね ナルホドってやっぱ頭いいんだな(芸術学部から弁護士なるし)
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エル

エル

モスの竜田たべたい🍔
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臼井優

臼井優

健康寿命とは
 健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことで、2022年時点で男性72.57歳、女性75.45歳です。
 平均寿命との差(不健康期間)は男性約8〜9年、女性約11〜12年あり、生活習慣病予防や介護予防によって、この差を縮め、健康寿命を延ばすことが人生100年時代において重要です。

健康寿命の重要ポイント
定義: 介護や寝たきりにならず、自立して生活できる期間。
現状(2022年): 平均寿命(男81.41歳/女87.45歳)に対し、健康寿命は男性72.57歳、女性75.45歳。

課題: 平均寿命と健康寿命の差が約10年前後あり、この期間をいかに短くするかが重要(不健康期間の短縮)。
健康寿命を縮める要因: 介護が必要になる主な原因は、認知症、脳血管疾患、骨折・転倒、高齢による衰弱など。

健康寿命を延ばすために
食事: バランスの良い食事(減塩、栄養バランス)。
運動: ウォーキングや筋力トレーニングなど、習慣的な運動。
社会参加: 趣味や仕事、地域活動への参加(孤立の回避)。

定期的な健康チェック: 検診を受け、生活習慣病(高血圧、糖尿病など)を早期に管理する。
健康寿命の延伸は、個人の生活の質(QOL)を高め、社会保障負担を軽減する観点からも極めて重要です。
GRAVITY
GRAVITY1
ことみ

ことみ

百貨店、託児所、介護士、秘書、セラピスト、銀座のクラブ、色んな仕事したけど

今何がしたいかほんっとに分からない

人生迷走

生きてるだけでお金湧いてきて欲しい

人生辛すぎ
GRAVITY3
GRAVITY7
かか

かか

注射中、目線をどこに向けてる?注射中、目線をどこに向けてる?
看護師さんの手元をガン見してます。
GRAVITY
GRAVITY1
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