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名古屋の星
3954人が搭乗中
参加
名古屋好き・名古屋住み・名古屋で仕事・名古屋から近い などどなたでも大歓迎です!!
みんなで名古屋を盛り上げましょう!!
ときどきオフ会もあったり!?なかったり!?
詳細は惑星専用のグルチャにて!!
ご参加お待ちしております^ ^
ボカロ色々教えての星
631人が搭乗中
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楽しく過ごそう!
好きなことを語って🆗️‼️
⚠️嫌な思いをする人が無いようにしよう!!
この惑星を選んでくれてありがとう~
小説の星
540人が搭乗中
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書いたり、読んだり、紹介したり、しましょう!
阿部亮平の星
389人が搭乗中
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ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ
ポテト教
346人が搭乗中
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美肌部の星
323人が搭乗中
参加
インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨
星主は乾燥肌ですが、
オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊
インナーケアにオススメの栄養素や、食材、
スキンケアでオススメの美容液等など、
たくさん情報交換できたら嬉しいです💞
イベントに自己紹介作りました!
良かったら書き込みお願いします☺️
都市伝説
281人が搭乗中
参加
巷に転がる陰謀論、スピリチュアル、心霊、オカルトなどの都市伝説について情報交換をして楽しく明るく盛り上がっていきましょう。
写真部の星
247人が搭乗中
参加
Hey guys, How's it going ?
薬屋のひとりごとの星
241人が搭乗中
参加
同じものを好きな人と仲良くなりたいです🥲
薬屋のひとりごと好きな方集まってー
自由に呟いてください☺️
教員の星
207人が搭乗中
参加
いわゆる学校の先生(保育園の先生も)と言われる方のみ搭乗いただけます。投稿を拝見して判断しております。
普段は言えない愚痴や、技術向上のためなど…自由にお使いください。
※最近何も見ずに申請される方が多く、なかなか搭乗許可が追いついておりません。もしよろしければ主にDMくだされば許可いたします…
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臼井優
恋のから騒ぎOPテーマ WUTHERING HEIGHTS ORIGINAL COVER

清子
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正男style
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南郷 歩

aiko&鹿
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涙止まらん

望月ちゃん

ベイビー👶🍼⭐️
中学一年生から不登校になって学校に行けなくなった。職員は何も分かってくれなくて毎日毎朝部屋に来て布団剥がされて体叩かれて泣きながら学校まで引っ張って連れていかれた。勉強をしなかったから偏差値が低くて行ける高校がなくて通信を選んだ。高校生になっても自由なんてなかった。行動範囲が決められてて門限は18時でスマホなんてなかった。月のお金も決まってて毎月5000円で生活。バイトを何個も掛け持ちしながらお金を貯めてやっと高3でスマホを買えた。寮にいても外にいても私の自由はなくて。毎日寮にいたくない、皆みたいに夜遅くまで遊びたい。しんどい時も誰にも頼れなくて。ずっと毎日お風呂で泣きながら明日も頑張ろって。一人暮らし初めてからも本当に毎日がしんどいのに誰にも相談できなくて。死にたいって思いながら毎日過ごしてる。親と生活したかった。家族で旅行行ったり相談聞いてもらったり一緒にご飯食べたり。なんで虐待なんてするんだろう。産まないで欲しかった

be動詞
おわった
克 (かつ)
睡眠ってすごく大切ですよ。
僕は長い間4時間位の睡眠で60代になっても生きてました。
去年の暮れに認知症について講師を務める私がたまたま目にした情報で、「7時間睡眠が体にとても良いし認知症にも良い効果が期待できる」と言うデータを読ませてもらいました。
だったらやってみようと思って夜の10時ごろにスマホの電源をオフにして部屋を暗くして7時間たったら起きると言う気持ちでお布団に入るようになりました。
そうすると長い間ずっと僕を苦しめていた首から肩にかけての頭痛がほとんどなくなってきました。
もちろん何か違うことでの影響なのかもしれません。
それでも基本7時間睡眠を続けていることで体に良い効果があって、体の不調が少なくなるので集中できる時間が長くなって良いことが増えています。
寝る前におトイレも済ませて髪もしっかり乾かして部屋を暗くしてお気に入りの布団をかけて灯りを僕はちっちゃな常夜灯にして、そして1番肝心なスマートフォンを『電源オフ』にして枕の下に置きます。
これで眠り始めると途中おトイレに起きてもいいんですがとにかくしっかり寝ること。
これで悩みの多くがもし仮に少しでも軽くなるとしたらやってみようと思いませんか。
体調や気力やもしかしたら運が悪いと思っている人も、もし仮に睡眠で少しでも軽くなるのならちゃんと挑戦してほしいです。
そんなの無理って言わないで、やれば必ずできますよ!
#睡眠 #寝る
AIにイラストをお願いしたら何となく、、、やばいですが、、、(爆笑!)


ももち
部屋掃除したついでにペン探したらあったぁ🙌

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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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克 (かつ)
横浜住み・62歳・自営業・フリーペーパーえがお発行主・介護福祉士・インラインスケート・発音姓名判断・ 現代口語短歌・認知症講座講師 (毎月8日無料開催)
★好き→バイク 道志 インラインスケート キャンプ 料理 7つの習慣 ベイスターズ 現代口語短歌
★してること→スタバ交流カフェ 認知症カフェ 認知症サポーター養成講座 地域交流カフェ 地域まつり
★残りの人生を精一杯生ききりたい!
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蓮司
出戻りのシングルのアラフィフですけど…
良かったら仲良くして下さい😊
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正男style
ヤフー知恵袋の大喜利カテで「ハロウィーンは変態仮装行列だ」のハンネで、ボケ倒し中です。
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清子
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