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雪柳

雪柳

病院行く度変わる症状。
微熱→喉痛→🏥→鼻水鼻づまり→🏥→咳→🏥
薬飲むと治るけどさあ!
もう次は違う病院行くと決意。
とにかく眠れないのがツライ[大泣き]
しかも食欲落ちないのヤバイ💦
GRAVITY1
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みつ

みつ

うつの診断についてうつの診断について

回答数 5>>

適応障害と診断されましたが、
自分としては、自覚症状として微笑み鬱傾向も入ってると思いました。主治医には鼻で笑われましたが
ちなみに睡眠薬も抗うつ剤も未だに効き目ゼロです
1ヶ月経ちますがベッド生活がギリギリです
うつ病の星うつ病の星
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ニックX🐦‍🔥

ニックX🐦‍🔥

過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か

回答数 10>>

認知の歪みを取り除くこと、思考のよくない癖をとることだと思います。
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学哲学
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克 (かつ)

克 (かつ)

12/8大倉山駅前スタバで「港北えがおカフェ」開催しました!

なんと過去最高の28名がご参加

グラビティの仲間もお気軽にどうぞ☺️

次回1/8(木) 午前10時〜 【場所】大倉山駅前スターバックスコーヒー2階
認知症の方もそうでない方も、どんな方も大歓迎!気軽に集える居場所です😊

お気軽に会えたらいいですね☺️

#港北えがおカフェ #居場所づくり #スターバックス #誰で
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NO.38

NO.38

ずーーっと治んねぇなぁ…ってなってた症状、
やっと眼科の予約取れたから今日午後行くぜ!
って日に限って治りそうな感じしてる
なぜ
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闇

彼がまたメンタルがおかしい

あんだけ頑張ってた筋トレを一週間以上サボってるらしい
冬になってから寒くてやる気が出ないと何度か言ってた

そして昨日。

闇ー、俺冬って自分で驚くくらい何もやる気がおきない🥺
闇ー、ホントなんにもやる気が出ない
急にどうしたんだろう俺
嫌わないでね

とLINEが来た

コレって鬱の症状なのかな…
LINEが少なくなったのもそのせいだったのか
冬季うつなのかもしれない

困ったなぁ💦
あたしもまだまだ咳が止まらなくて夜眠れてないから余裕が無い

#年下彼氏 #鬱病
恋愛の星恋愛の星
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