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今年もいい年にするぞー！！！！
新年から映画見て寝てっていう最高な幕開けしてた！
去年は有言実行！目的達成
たくさんの人に出会い刺激を貰った。
去年は今を生きて短期的な情報をたくさん吸収きたので
今年はスキルアップで長期的日々の積み重ねをしていきたいね。
去年は完全に左脳で生き右脳で纏めたから
逆でも面白い
4
りんご飴
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(満島ひかり、西島隆弘、安藤サクラ)
(園子温監督🤐)
(映画館で観ました🤮)(旧京都みなみ会館📽️)
(特別上映🥳。料金は1000円だった🙂)
237分の衝撃！🥳😵💫🤮
この頃の園子温監督､乗ってます🥳🤮
満島ひかり、安藤サクラ、とても良いです🥳
映画の星6
臼井優
様々な受け身（後ろ受け身、横受け身、前受け身など）がありますが、共通の重要なポイントは以下の通りです。
顎を引く: 頭部を保護するため、常に顎を引き、おへそを見るように意識します。
手足や体全体を使う: 衝撃を吸収するために、手や腕、足も含めた体全体で受け身をとる意識が重要です。
接地面積を広く: 点ではなく、腕全体や体側全体など、できるだけ広い面積でマットや地面に接地するようにします。
回転運動を利用する: 転倒の勢いをそのまま受け止めるのではなく、回転運動に変えることで衝撃を和らげます。
手の角度: 手を打つ際は、腕全体でバネを利用するごとく強く打ち、地面に対する手の角度は約30度から45度程度が理想とされます（狭すぎても広すぎても衝撃を吸収できないため）。
スポーツ事故予防のその他の取り組み
受け身の習得に加え、スポーツ事故を未然に防ぐための取り組みも重要です。
ウォーミングアップとクールダウン: 運動前後のコンディショニングは怪我予防の基本です。
適切なフォームの習得: 自分の身体に合った正しいフォームで運動することで、怪我のリスクを減らせます。
身体の状態の把握: 定期的なメディカルチェックや、体重・体温・心拍数などの自己管理指標を記録し、体調の変化に気を配ることが大切です。
適切な休養: 疲労が蓄積しているときは無理をせず、運動を休む勇気も必要です。
安全なスポーツライフのためには、これらの予防策と、万が一の際に身を守るための「受け身」の技術の両方が不可欠です。全日本柔道連盟では、一般向けにも受け身の重要性を啓発する資料（例：受け身のススメ）を公開しています。
1臼井優
転倒時の怪我を軽減するための最も効果的な予防策の一つです。衝撃を分散・逃避させることで、特に頭部や体幹部へのダメージを最小限に抑えることを目的としています。
スポーツ事故と受け身の重要性
怪我の軽減: スポーツ活動中の事故、特に転倒は、捻挫や骨折、頭頚部外傷などを引き起こす可能性があります。受け身は、体が地面に接触する際の衝撃を和らげ、これらの怪我を防ぐのに役立ちます。
恐怖心の軽減: 安全な転び方を日常的に練習することで、転ぶことへの恐怖心が軽減され、万が一の転倒時にもパニックにならずに対応できるようになります。
反射的な対応: 受け身の技術を繰り返し練習することで、脳と筋肉に動作が効率よく伝達され、意識しなくても反射的に身を守る行動が取れるようになります。
1
しょ
神様を例えるなら、遊び人だなぁ
神様の人柄は、知らない
けど、愛はある
愛を知るために生きるゲーム
修行
死んだ後は、無になるのは多分本当でそこからまた歩き出す
だから、0になったり、1になったり、10になったと思ったら、0になったり
それを繰り返す
その繰り返した後に天国みたいなところがあって、そこからまた出て、0から歩き出す
そして、10になったり、0になったり
それで、また天国
この繰り返し
神様は、何を目的に人を作ったのか
そして、このゲームをするのか
それは、愛を得るため？愛が増えるたびにポイントが高まる。
そのポイントが高いほど、神様は自慢話ができる。
自慢話できると、神様はさらに自慢話したくなる。
その数が増えて、神様はやがて自慢話の神様になる。
自慢話の神様は、やがて自慢をしなくなり、自分は自慢話をしているんだってことを存在しているだけで現すようになる。
これが俗にいうブッダ。
その存在していることに意味がある（ブッダの領域）ってことを理解させるために愛のポイントを高めるために修行をする。
つまり、ブッダに辿り着くため
神様になるため
愛を深く知るため
悟りを開くため
愛を吸収するために生きてる。
生きる意味とは、ここ
最近のおれが出す答えは、人々は神様になるために生まれてきたということ
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リヨン
頭のてっぺんからつま先まで理解できる人を探しています！
24歳社会人転職先で生きる屍❗️
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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りんご飴
人見知りです。映画好き。ちょっとカラオケ好き。
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しょ
趣味 雑談、食べ物、漫画、ゲームなど
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あといいねも
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トランス
交際相手は求めてません。
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