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ななみん🎣めばるの人

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足の骨格のお話
昔からスポーツやってて

・膝の内旋の苦手意識
・ランニングでの股関節前部の痛み
・外旋は異常な角度まで開く

って症状があったの。
特に内旋の苦手と痛みはずっと悩んでいて。
これ多分、【股関節後捻】ってやつな気がする。
出やすい症状が全て当てはまる。

フォームとシューズをこれ前提で工夫すれば、もしかしたら悩みから解放されるかも…‼️
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すい

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仕事は大きな仕事がやっと終わって、一山越えて若干燃え尽き症候群気味です。がんばりたいのにやる気が出ません!異常に疲れます!なんとか耐えてます!
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レッサーパンダ

レッサーパンダ

精神科に行ったのですが、不信感があります。 1つ目の精神科は合わなかったため紹介状をもらい、2つ目の精神科を受診しました。 事前にネットで配布されていた問診票にすべて記入し、診察でもきちんと説明したつもりです。 しかし、先生がこちらの話を誤解している部分が多くありました。 きちんと問診票に書いたんだけどなぁって言う内容も先生は誤解してました。 私には自傷行為はあるものの頻度は少なく、誰かに助けてほしい気持ちから倒れたふりをしたり、衝動的な行動をしてしまうことがあります。 ただ、生活自体は自分で問題なくできています。 それなのに先生からは「自立支援を利用した方がいい」「市役所に行って自立支援について相談してきてください。次の診察(2週間後)までに必ず行くように」と強く言われました。 さらに「訪問看護を受けることも考えてください」とも言われました。 私はそこまで重い症状だと思っていないし、訪問看護もお金がかかりそうで不安です。 そのため先生への不信感が強くなっています。 診断自体はまだついておらず、いつ頃つくのかも分かりません。 また、別の病院にも行きたいのですが、次に行くとセカンドオピニオン扱いになって保険が使えず、自由診療になってしまうのでしょうか。 みなさんはどう思いますか。

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