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臼井優

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バスケットボールのゾーンプレスに対し、ドリブルで対抗する際は、サイドラインへ追い込む罠(トラップ)を避け、中央のスペースへ素早くボールを運ぶのが定石です。
 サイドへのドリブルはダブルチームを誘発するため、パスを活用し、中央や逆サイドを突くのが効果的です。

ゾーンプレスに対するドリブルのポイント
中央(ミドル)を活用する: サイドライン沿いはダブルチームの格好の場所です。中央のスペースにボールを運ぶことで、相手の陣形を崩せます。

スピードと強さ: トラップに捕まる前に、素早く、そして強いドリブルで突破する。

サイドへのドリブルは避ける: プレスはサイドへ誘導しようとします。そこでのドリブルは「罠」に掛かる可能性が高いです。

ゾーンプレス(特に1-2-2や1-1-2-1)への対策
パスとドリブルの併用: ドリブルだけで運ぶのは難易度が高いため、前方へのパスとドリブルを組み合わせる。

逆サイドへの展開: トラップに来た相手の裏をかき、素早く逆サイドのスペースへパスを回す。

レシーバー(ボールをもらう選手)の動き: ボール保持者を助けるため、ボールをもらえない選手がディフェンスを振り切り、パスの出しどころ(中央や前)へ動く。

プレスブレイクの戦術: 事前に1-2-2や1-1-2-1といったゾーンプレスの陣形を理解し、チーム全体で突破ルートを共有する。

ドリブルが上手い選手でも、複数人で囲い込むプレスの前ではボールを失う危険が高まるため、視野を広く保ち、パスの選択肢を常に持つことが重要です。
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つべ

つべ

今までで一番心に残ってる旅の思い出とかある?今までで一番心に残ってる旅の思い出とかある?
大学生の時に中学の友達と、修学旅行と同じルート辿ったのは楽しかった
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階段ロボ子🤖

階段ロボ子🤖

アンダーテール感動(T ^ T)
むちゃハマり中(ง ˙˘˙ )ว
まじ送ってくれて感謝です(˶˘ ³˘)アリガトッ

多分Pルートだったから次全員コロチュ
でもさメニュー画面行ったら本当のリセットってなってて正直したくないんだけど‪🙄‬
このまま平和がいい🥲けど気になるのでこりょちまーーちっ
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鮎の塩焼き

鮎の塩焼き

絵柄を寄せてみたよ🍀
ちゃんとルートさんって伝わるかな?
それにしても絵柄決まんない……たすけて
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てる

てる

筋トレすればモテるようになるとかじゃないよ。それより相手を幸せにしたいって思うように意識して行動するほうが最短ルートだよ。
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つがるりんご

つがるりんご

薄桜鬼、沖田くんルート頑張る!
#今日の1枚
#AIイラスト
#ひとりごとのようなもの
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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現場監督
最近、音声ルームへのお誘いが来ています!?と通知がありますが🫣会話は出來ませんので❗ごめんなさいm(_ _)mです一度の人生♬♬♬楽しんだ者が勝ち☝🤣毎日笑顔で🙏☝ダジャレが大好物♬つらい!悲しい!悩みが多い!死ぬ事以外は!かすり傷(^◇^;)60代、食う、寝る、飲む、 ⭕るは、、、入っていません🤣
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つべ
たばこが辞められない社会人。 休日はバイク乗ってるか、ゲームしてるか、麻雀打ってます。 BUMP好きです。
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てる
会話だけね
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ヒーロ
46才、バツイチ独身🥲 夢も希望もない😵‍💫。 ラーメン中心🍜ラーメン好きとアニヲタ 、ゲーマー歓迎✨ラーメン大好き🍜 神奈川県、平塚市に引越しました🐷 1人暮らし、あ〜彼女欲しい〜😢再婚したい
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