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sun☀️
ふと気が緩むと目がうるうるする。
自分の感情を感じ切る意識は
できるときにトライしてみてるんだけど
なんというか、、
とにかく心もとないのだ。
のれんに腕押ししてるような感じ。
押し返してくれるのをもとめているのに。
受け止めるキャパが未発達過ぎて
なんだか全然落ち着かない。
でも外部に求めたくはならない。
絶対に私と100%一致するなんて
あり得ないと分かっているから。
でも自分に求めても心もとない。
なんだかそんな繰り返し。
進めてるのかどうかも分からない。
でもそうやってでしか
キャパは広がらないのかなぁとか思う。
そういえば最近元彼は
ブログを更新しなくなった。
だからちょうどいい機会だと思って
ブックマークを消した。
最悪調べられるし。
スマホの電話番号も、
相手宅のGoogleマップのフラグも
もう消した。
残るはLINEとメールと
荷物を返送してもらった時の伝票だけ。
LINEのメッセージは
別れてすぐに消してしまったし、
メールについては執着というより
大切な思い出、といった感じで
無理に消す必要性はないと思うから
この２つは特段もうすることはない。
だから最後に手放すとしたら
送り返された荷物の伝票だけかな。
これだけは手書きで書いてあるのと
別れてから受け取ったものなので、
どうしても情が湧いてしまう。
あ、こんなのまだあったのか笑
っていうテンションで捨てられる日がきたら
リリースしようと思う😌
ちょい歌えるレタス🥸
一回腕取り外したい🥸
1
まーす
日曜日に剣道くらいしかしなかった..
ので、今日は調子に乗って動き過ぎたー[目が回る]
5:35〜6:03 ジョギング約3キロ
6:50〜7:15 サイクリング約7キロ
11:35〜12:16ウォーキング約2.8キロ
16:30〜16:50サイクリング約5キロ
17:00〜18:00筋トレ（内もも、もも裏、背中、肩、二の腕、お尻）
18:00〜18:45ジョギング約5.5キロ
19:00〜19:15サイクリング約3キロ
口に入れたもの
朝:ご飯150g、サバ味噌缶
昼:カップ麺（桂花熊本マー油豚骨）
夜:焼肉、キャベん150g、ご飯100g予定
飲み物（現時点）
eaa500ml、プロテイン600ml、コーヒー600ml、緑茶800ml...
あと、3キロをとりあえず減らしたいなぁ[疑っている]
ダイエットの星
1
きなこ
腕に乗ってるからトイレ行きたいけど行けない
8
まるり🐥⸒⸒
12
りん
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