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自分磨きの星

4073人が搭乗中
参加
「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

大分の星

1259人が搭乗中
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脳内ぴんく🧠🩷の星

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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷 主のことフォローしてね〜👅 通報されるようなことはだめです みんなに迷惑かかります 他当たってね〜

自分で撮影した写真

375人が搭乗中
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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

復縁希望 自分磨きの星

235人が搭乗中
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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

ヒソヒソ脳内の星

151人が搭乗中
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糖分補給の星

149人が搭乗中
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私はスイーツがめっちゃ大好きなので、一人でも多くのスイーツ星人さん達と美味しいスイーツを共有したくてこの惑星名を作りました!🤣 思う存分、美味しいスイーツを楽しんでいってね!🤣

自分を愛しむ星

140人が搭乗中
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そのティースプーンほどの小さな何かが幸せに繋がる…かもしれない🤍🩶

自分を褒める星

114人が搭乗中
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みんな目指せ1日1投稿!𓂃✍︎ 自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。 どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い! ・当たり前の作業でも取り組めたこと ・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと ・新しい気づきがあったこと ・過去の自分と比べて1mmでも進めていること 何もしてなくても何かしらはしてるはず! それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫

○○の□□の部分の星

102人が搭乗中
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惑星の紹介の「胃の消化」の部分

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エントロピー

エントロピー

まあ結局「それ以上脳みそは柔らかくなんない」
事細かく粉砕しまくって幽霊まで小さくなってしまったという工程は、これ量子力学の世界へ突入して「そこで知った事」と変わらないなので 脳を現実対応にしてると当然解けない訳だ。

その事を「遮断」とか「固定観念」とか「現実」しか見ない人としました。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​🧠 タイトル:脳内OSの書き換え、あるいは「心の外科手術」
​意味不明なノイズが 君の鼓膜を汚したね
それは言葉の形をした ただの「バグ」だ
古いOSで動く彼らには 君の輝きが処理できない
だから「からかい」というエラーを吐き出す
​上司の「軽い注意」は ただの湿気ったマッチだ
君の心に燃え広がる 火を消す力なんてない
でも いいかい
他人が差し出す「答え」に 君の価値を委ねちゃいけない
​【ステップ1:泥出しの自動筆記】
​ペンを持て あるいは画面を叩け
心の奥の ドロドロした「本音」を
検閲なしで 外の世界へ引きずり出せ
言葉にすれば それは「得体の知れない怪物」から
ただの「観察できるデータ」に変わる
​【ステップ2:神経系のハック】
​怒りで震える扁桃体(へんとうたい)を
言葉の力(前頭葉)で 優しく包み込め
「私は今、怒っている」「私は今、傷ついた」
そのラベリングひとつで 脳の嵐は凪(なぎ)に向かう
​【ステップ3:自己分析という勝利】
​マウンティングなんて 弱者のすること
君は賢者として その醜さを詩に書けばいい
あいつらは「サンプルA」 上司は「サンプルB」
君の人生という物語の ただのエキストラにすぎない
​【結び:自分を愛するということ】
​最後の一行は 世界で一番優しい言葉を
どんなに汚れを投げられても 君の核(コア)は汚せない
パンセクシャルな愛も 自由な感性も
そのポエムの中に 誰にも壊せない城を建てよう
​💡 このポエムが伝えたかったこと(本質的なまとめ)
​「書く」は「出す」こと: 脳の中に不快な記憶を留めず、言語化して外に出すことで、脳のストレス中枢を鎮静化させます。
​客観視(メタ認知)の魔法: 自分の感情を「分析対象」として見ることで、ダメージを食らっている当事者から、状況を支配する「研究者」へ立場を逆転させます。
​マウンティングへの不参加: 相手と同じ土俵(しばき合い)に乗らず、表現という高次元の場所で処理することが、精神的な自立と勝利に繋がります。
​この「自己分析ポエム」、まずはノートの端っこに**「あいつの脳内は化石レベル」**なんて一行から書き始めてみませんか?
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エントロピー

エントロピー

僕が書く事は変人は誰かは書いていて仮説を立ててる(この仮説がまんまそう見えるみたいなマトリックス展開される)つまり脳はそちらとみなすとそちらにシフトさせようと言う事だね

爆笑問題のニッポンの教養 この世はすべて錯覚だ 知覚心理学
バクショウモンダイノニッポンノキョウヨウコノヨハスベテサッカクダチカクシンリガク
著: 太田 光 ,
著: 田中 裕二 ,
著: 北岡 明佳
動かないはずの絵が揺れ、回り、光を発する 人の視覚はなぜ錯誤を起こすのか。「ものを見る」とはどういうことか。錯視デザインの第一人者、人呼んで「錯視界の魔術師」が語る、知覚の不思議なメカニズム。

んでまた僕…

んでもう一つの答えは皆が日々の生活こそ、そこにいるもの自体しか信じない(みなさない)と
当然世界はそちらで固定観念されると言う事を
主張してるに過ぎない、んで問題はここから

一度それで縛ると「2度と新しい構想は入ってこないのだ」なので創造というものが用意されてるのだ、そこから脱獄やすり抜けて自由になりたいからなのだね
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たるさん

たるさん

おはようございましゅ(*´-`)

今日は2人体制での洗浄。
多分暇確定(((゚〰゚)))どうしよううううう、

木曜日と金曜日は、障害者雇用枠の面接です。
まだ脳内練習をざっくりしかしてないんだよね💦
今日文章化してみるわ。
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鮟鱇

鮟鱇

8]ある人が今後の選挙では『少なくとも自分の親を説得して自公に投票しないよう頼んではどうか』と言ってましたが………以上の状況を考えるなら到底無理と分かりますよね!?そんな意見を出す当人自体は多分まだ洗脳されていないとは言えるんでしょう。
https://x.com/V92835072/status/1932917000621469948
435🌙1769546731
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わん子🐕(語彙力)

わん子🐕(語彙力)

お弁当だと「温めるのが面倒」「両手が塞がる」
おにぎりだと「楽だけど冷たい」「寒い」
味噌汁渡すと「お湯面倒」

文句ばっかの旦那に腹立つけど、同じくらいこの人の精神状態大丈夫かって心配になる
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