関連惑星
心療内科、精神科の星
1315人が搭乗中
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
国内ドラマの星
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脳内ぴんく🧠🩷の星
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脳内ぴんくな人おいで🧠🩷
主のことフォローしてね〜👅
通報されるようなことはだめです
みんなに迷惑かかります
他当たってね〜
ヒソヒソ脳内の星
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心療内科の星
112人が搭乗中
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新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
家庭内別居
94人が搭乗中
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離婚はしていないけど夫婦仲が破綻している方の惑星ですが、破綻していなくても主の投稿を面白がって見てくださる方も参加可能です
男性アイコンを使用していますが、主は女性ですちなみに仮面夫婦と家庭内別居は違います
空ぽっぽ脳内の星
28人が搭乗中
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頭を無に。
エンパスさんの星
27人が搭乗中
参加
エンパスさん達が
自由につぶやける場所として🌷
エンパス体質で辛かったことでも
その影響で悩まれていることでも
嬉しかったことでも
エンパスさんが穏やかにいれるように
好きなときに好きなようにお使いください❀´-
あったかい気持ちになったこと
やさしい気持ちになったこと
共感しすぎてつらいときや
うれしいが溢れているとき
感情を整理するためにでも
何でも大丈夫です🌱
あなたにとって
こころが優しくなる
そんな世界がすこしでも
増えますように☺️
エンパスの星
23人が搭乗中
参加
ニコニコエンパス😃
底辺校内偏差値の星
22人が搭乗中
参加
勉強しましょ(๑•̀ㅂ•́)و✧
人気

あおい

882セ🥕
マジで嬉しすぎて脳内エンドルフィンがドバドバ出てるw
さぁ次の現場だ!
奴は消えた。最高の気分で仕事できるぜ!


えだな

凪

ろひか

飯田
回答数 4>>

えん🤝
回答数 18>>


じっく
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むー
階段でわたしの様子をうかがうむぎさん
飯はまだかーというお顔
昨日体重測ったら5.1kgありました
立派になりましたなー[ほっとする][ハート]
【コロナ後遺症の記録】
今日は夕方に内科へ行く日。
なのに、
今朝夫が寝室開ける音でびっくりしてしまい
(普通に扉開ける音 大きい音じゃない)
いざアラームで起きようと思ったら
身体が硬直気味になって動かせない。
指も動かしにくい、声も上手く出せない
脈もなんだかおかしいかんじ、呼吸が浅い
過去にこれ、3回くらい経験してる
なんとか1時間後に無理やり起き上がれた
猫達が終始心配してくれてるのか
にゃーにゃーと励ましてくれた
(たぶんごはんくれって鳴いてるんだろうけど)
歯は磨いたけど朝ごはん食べる気力がない
これで今日の病院行けるんだろうか。
…ちょうど昨晩、
春になったら夫とディズニーに行こうという話になって
ちゃんと歩き回れるように
これから散歩頑張ろうと意気込んでたのに、
今日はすごく身体が重い、というか不自由
胸の圧迫感もある
すこし、落ち込んだ。
でも、とりあえず、目標ができたので、
無理せず、頑張りすぎず、
がんばろう。


タケイ



タタキマグロ
Yumi
みんな疲れてるのかな?
私もドイツで、転職活動で疲れてる🤣

ぽゆ
ヒサカタハルカ
ローズマリー+ペパーミント。
このふたつをティーポットに小さじ1くらいずつ入れて熱湯を注ぐ。
3分くらいしたら茶こしで濾してカップに注ぐ。
ローズマリーは陰鬱な気分を吹き飛ばしてくれる。脳が活性化し気分が高揚する効果。
ペパーミントは胃が軽くなり頭がスッキリする効果。
熱いお湯を飲むとお腹がほっこりして気分が落ち着く。
なんならカルダモンを少し加えるとさらに効果が高まる。
軽いうつ病、双極性の人にも効果が期待できる。
どれもちょっと大きなスーパーなら手に入るし、3本まとめて買ってもサプリメントより安い。
気分が浮かないとき、試してみて。

チャム (ᐛ )
おかあさんといっしょの「じゅんびばんたんたん」をじっと見てたかと思ったら、曲が終わった後でおもむろに立ち上がり、お腹をポコポコ叩きながら
(`・ω・´)
「たん!たん!」
って言ってるぅぅう!!!
( Д )゜゜
すげぇや!嬉しい!
嬉しくてお母さんもやったらニヤッとされました
( ≖ᴗ≖)
他にも最近、ドアを
( ˙꒳˙)ノ🚪
「のっのっの、んのっ」
といいながらドアをコンコンしてることがあり、最初は「なんだ可愛いな」しか思っていなかったのですが(親バカ)、息子のお気に入りの英語の動画で
「knock、knock、knock」
といいながらドアを叩いてるシーンがあり、アレッ!?
もしかしてノックの 「の」 か!?
オイオイ英語じゃんか!?
すごいなぁオイ!!(親バカ)
となったりと、毎日忙しい親です。
(゚∀。)
息子、ゆっくりでも自分のペースで内側に色々と蓄積していってるのね…
これからがますます楽しみです…!
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おすすめのクリエーター

えん🤝
・182cm
・大喜利の回答投稿にすべてを賭ける
・グラニフ大好きおっさん
・山岡家の特味噌は令和のオアシス
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チャム (ᐛ )
生まれてからずっと立派な体格&発達ゆっくりな3歳息子の母ちゃんです。
でも判明時は8ミリだったのでここではミリと呼んでいます
優しく明るい夫、元気でおだやか息子、適当ズボラな私の3人で賑やかに暮らす日常の息抜きに使わせてもらってます。
ᕕ( ᐛ )ᕗ
不快、不審、不安を感じたら即消し即ブロさせていただきます。
夫が大好きなので出会いも求めてません。
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ヒサカタハルカ
料理本の著作がある元グルメライターですが、もう昔の常識は通用しない時代なのでしばしば間違ったことも言います。
しかしその知見を生かして食品会社で冷凍食品の開発もやってました。
就活関連や介護職の知見あります。
病院にも勤務してました。ITベンチャーで上場企業を相手にコンサルティングもやっていました。
しかしそれはみんな過去の話。今はご隠居ですから、好き勝手なことを言います。
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飯田
あんまDMしないです
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Yumi
ドイツ在住3年目
ドイツで幼稚園の先生/料理も好き
運と基本ポジティブで生きてます。
❌出会い系❌DM
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