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- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-

- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-

おはようございます。( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️今日は、1月23日
金曜日 華金です。

今日のお空の様子は…雲☁️ひとつなく晴れ☀️渡っていますね。快晴です。

寒い日が続いていますね。冬だから仕方ないけど、暖かくなったり寒かったり、風邪😷をひきやすいですからね。体調管理に気をつけましょう。

今年の風邪は、喉から来るのが多いみたいですね。喉がおかしいかなと思ったら、うがいをしっかりして、酷くなるのを防ぎましょう。パターンとしては、咽頭痛→咳→鼻水が多いようです。熱は咽頭痛似合わせて出たり、咳に合わせて出たりとバラバラな様ですけど、出ない方もいらっしゃいますらね。

熱が出た時は、熱が高くても、寒気のある時は、毛布などにくるまって、体を温めてください。まだ熱上がります。暑くなってきたら、体を冷やすため、氷枕、冷えピタなど上手く使って、なるべく体表近くに太い血管のあるところ(足の付け根、首の横、脇の下)に冷えピタを貼って頭は、氷枕で冷やしましょう。

病院に行く際は、必ず電話をして、風の症状を全て伝えた上で、どう受付をすればいいか聞いてから行きましょう。いきなり院内に入ると、感染症(インフルやコロナ等)の疑いもあるので、嫌がられますからね。多くは、風邪症状のある場合(特に熱のある場合)は、車の中にそのまま待機していて、医師が車に来て、診察や検査する様です。単独受診の際も、電話で一人で行く旨を伝えましょう。

かからないのが1番ですが、もし羅漢してしまったら、上記のような手順で病院に行きましょう。

それでは本日も1日宜しくお願い致します。
元気に行ってらっしゃい👋🚗³₃


#おはうございます
#GRAVITY日記
#寒い
#音楽をソッと置いて行く人
#今日の一枚
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風邪をひいた時の歌

[Alexandros]

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おやすみん

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身長が低いので満員電車では男性の脇の下に押し込まれるし男性の吐息は後頭部もしくは顔面に直撃なので口臭いと色々終わる
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セブンに行くと必ず起こるとされている超常現象7選!セブンに行くと必ず起こるとされている超常現象7選!

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脇の下に持ったジュースの会計を忘れそうになる
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キイロ(フィッシュ竹中)

キイロ(フィッシュ竹中)

筋肉痛が風邪由来なのか、昨日やった筋トレのせいなのかわからない
半々な気がする

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免疫は頑張って働いてくれてるな
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