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おん
親糖尿病だしついに私もその時が来たかって思って。まだ予備軍の可能性もあるらしいけど、ほんとに糖尿病なってたら一生制限付きの食生活だって思ったら怖くなった。予備軍であることを願うしかない。なんで1年でこんな上がったんだろう。怖いよ身体が。明日からとりあえずお菓子買うのやめてご飯気をつけないと。
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り
うにちゃん
結局金か
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じゅの
○性格：優しくて明るくて素直
○外見：身長175cm顔面偏差値55前後体脂肪率15%
○趣味……
ってやっていこうとしたけどまじで、もう、良い子としか言いようないからみんなお友達になろうよ🥹🥹
4
うみ
12
のあ🐶🕊
まあチーズは若干塩気はあるけど、まろやかだからOKな気分でした！
最近、夜になるとミルキーな程よく温かい飲料を飲みたくなるのですが、コスパいいのはやっぱりホット低脂肪乳かな？[疑問]
１ℓ129円で、コップ１杯250mlくらいだから、一回で32.25円
うーんけど、買って運ぶの大変なんだよなぁ…
他にコスパ良くて持ち運びが楽なものって何かありますか？[疑問]
ココアも考えたんだけど、あんまり夜に糖質取りたくない感じで…
カフェインが含まれてるものは眠れなくなるので、夜は避けてます[焦る]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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闘魂烈伝
雪、雪山、富士、富士山、クラゲ、深海、海、
猛毒、クラゲ、クジラ、サメ、サケ、ワイン、
サケ、酒、日本酒、ガソリンスタンド、くるま、
車、パン、アンパンマン、ロボット、ビスケット、ビスケット、
sister's noise
13
りく
今年の6.7月頃のBMIが17.58で体脂肪率14%とかで、今のBMIが19.13で体脂肪率16%
じっくり増量してしっかり絞って筋肥大しながら筋持久力つけてガッツみたいな体型になれるようにしたい
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