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つぶつぶ屋さんの抽選販売で当たった
多肉さんたちを植え付けました。

我が家は冬の陽当たりが宜しくないので、
元々植っていた用土を半分程度落としてから
プロトリーフの室内用観葉・多肉の土っていう、ゴロゴロの用土を足しました。
この時期だから当然、元肥はナシで、初回の水やりにはいつものようにメネデールを薄めました。


多肉植物の星多肉植物の星
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ゆちゃ☺︎🙄

ゆちゃ☺︎🙄


ロピア、OKストア大量買い出し!

これから、大量冷凍!


久しぶりにつけ麺……

ダイエットするから大盛りはやめよう、

10分前に言ってたのに、

大盛り、チャーシュー追加で食券かってる!

過去一肥えたこの大熊を

明日からダイエット食で痩せさせます。

プールも再開!

健康第一。


#がんばれ友よ
#がんばれ自分
#幸せはそこに
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カリスマックス

Snow Man

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あー

あー

ガチャ引いたら、薬師如来様と、増長天様が出てきた😊
阿修羅様、風神雷神、釈迦如来様、阿吽の2人、観音菩薩様が当てられたらいいなと思うガチャ(,,>
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🌟徳用ポン酢🌟

🌟徳用ポン酢🌟

彼氏と別れたストレスで、若干肥満気味だったのが標準体重になりましたね
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いちご

いちご

#健康診断
肥満ですねて言われてしまいました。
がんばって食事制限や運動してますがなかなかお肉が取れない😭
いい方法ありませんか?
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ごう

ごう

ね、知ってる?

高収入層より低収入層の方が喫煙率は高い。
喫煙率自体は年々低下してるけど、これは昔からそう。

実は肥満率も似たような傾向があって、収入が低いと太りやすいの。
これがどういうことか分かる?

【肥満は栄養不足】ってことよ。
簡単なもので済まそうとするほど太りやすい。

でも、ちょっとした意識で全然変わる。
ガラッと変わる。

僕はそのお手伝いをしてる人です☺️
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momo1118

momo1118

おはようございます☔️
昨日は、寄り道してイルミネーション✨見てきました。
薩摩切子をモチーフ💡にしてるみたいで綺麗でした〜👏🏻👏🏻
暖かくして、お出かけくださいね!
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いちご

いちご

#健康診断
肥満ですねて言われてしまいました。
がんばって食事制限や運動してますがなかなかお肉が取れない😭
いい方法ありませんか?
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