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美肌部の星
323人が搭乗中
参加
インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨
星主は乾燥肌ですが、
オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊
インナーケアにオススメの栄養素や、食材、
スキンケアでオススメの美容液等など、
たくさん情報交換できたら嬉しいです💞
イベントに自己紹介作りました！
良かったら書き込みお願いします☺️
肌荒れに悩む人の星
36人が搭乗中
参加
肌荒れの悩みシェアする星です。
質問や相談OK🙆♀️
おすすめのケアなどもぜひ教えてください🫶
【注意】
誰かに対する悪口などはお控えください。
肌悩みはデリケートなので、
そこを考えてくださる方のご搭乗をお待ちしております😊
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社畜ご飯ちゃん
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スイ
ruru 🐥🌈
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歌を布教するバニラ
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ふぁ
みんな真似するなよ✨⭐️🤩😎😘🫶
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⛄️
夏場は絶対ダイエットする…
自分であんま思いたくないけど小さい頃はまぁまぁ可愛かったと思うし…
今のところ目立った肌トラブルもないから痩せて似合う髪型にしてコンタクトに変えるだけで絶対少しは先生の理想になるはず
最近は勉強もちゃんと頑張ってるし
今年は沢山成長できそう
1
全力
2
めろん
回答数 3>>
carefree / lo-key design, kojikoji
Time / NSK, lo-key design, Asitamo
琥珀色の素肌 / tonun
まだいっぱいあるけど、とりまこんくらい
16
ルナ
金曜日になりましたね。私は、相変わらず、早起きです。歯磨きしてから、朝の珈琲を、ボーとしながら、飲むのが、しあわせ。
🍊頂きました。島の🍊、めちゃ、甘い✨
今日は、お弁当は、体に優しく作りました。
見た目は、シンプルですが…
今日のお弁当箱の主役は、脂の乗った焼き鯖です。
鯖に含まれるDHAやEPAといった良質な脂は、血液をサラサラにし、脳を活性化させてくれます。
午後の仕事や活動に向けた集中力のために…
春菊のオリーブオイル炒めは、自律神経を整え、胃もたれを防ぐ効果があります。
春菊に含まれるβ-カロテンはオリーブオイルと一緒に摂ることで吸収率がぐんと高まります。
菊芋と人参の甘辛煮には「天然のインスリン」と呼ばれるイヌリンを豊富に含む菊芋は、血糖値の急上昇を抑えてくれます。
人参のビタミンAとともに、粘膜や肌を健やかに保ってくれます。
最近は、菊芋、かなり注目✨スーパーで見かけたら、買います。人間て、食から、病気にならないし、体調も、良くなる…食の勉強て楽しいな✨梅干しも、手作りが美味しいて、言うから、毎年手作りしてるけど、3月までかなあ。
みなさん、良い1日を、お過ごしください。
彩り
1428
優
2🍚
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おすすめのクリエーター
全力
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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泣月
独り言をあげてるだけの人
年中恋人が欲しいと嘆いております
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スイ
雑多にゆるくつぶやいています
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ルナ
まず、私を見つけて、ありがとう。
ここだけで、話せる友人を募集してます。温泉、旅行、グルメ、写真撮るのが好きです。最近、運動が楽しくなってきた！22時00分に寝て04:00に平日は起きます。既婚者です。Gravityで、地球🌎️にやさしいの星、管理人してます。投稿好きな方、仲良くしましょう。年は非公開です。年齢関係なく仲良くしましょう。プロフを見てから、会話をしましょう。
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⛄️
かなり毒吐き ただの独り言 父親の愚痴多め
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