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美人になろうの星

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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です 人がどう言っても関係ない、なりたいからなる 心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ* 美人は心の余裕も大切ですから! なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ?予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず

三重の星

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三重県出身、在住、ゆかりある人、大好きな人集まれ🫶 三重に関する投稿大歓迎! ※出会い目的、人に不快を与える投稿をした人は追放いたします。 ※惑星から飛べるグループチャットは、「三重の星公式グルチャ」のみ惑星主の管理範囲です。それ以外は管理範囲外ですので、ご自身の責任でお入りください。

美味い物を共有する星

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#チョコフェス2025

三重県民の星

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地元民、出身、三重のことならなんでも✨ オススメカフェ、スイーツ お出掛けスポット、イベントなど 共有して三重を楽しみましょう😊 気軽に参加、投稿して下さいね オフ会なども予定してます🍻 誹謗中傷や出会いちゅうはごめんなさい✖️ 4月18日は三重県民の日なんだって

美味しいご飯の星

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自己受容の星

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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

美術館の星

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ご搭乗ありがとうございます! ルールは、 「グラビティの規約を守る」 です! よろしくお願いします!

メンズ美容の星

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垢抜けしたいそこの諸君!みんなでイケメンになろうではないか!

美肌部の星

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インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨ 星主は乾燥肌ですが、 オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊 インナーケアにオススメの栄養素や、食材、 スキンケアでオススメの美容液等など、 たくさん情報交換できたら嬉しいです💞 イベントに自己紹介作りました! 良かったら書き込みお願いします☺️

美容、整形の星

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美容医療に興味がある人、やってる人、やりたい人、よかったご参加くださいー 「ここやったらよかった〜」「この施術気になる」「DTつらすぎる…」 そんなちょっとした感想や願望をつぶやくだけでもOK! がっつり語ってもいいし、ただ見るだけでも◎ 二重・鼻・糸リフト・脂肪吸引など、美容医療のリアルを共有し合える、ゆるっと居心地のいい場所にできれば! 初心者さんも大歓迎、一緒に理想に近づこう💕

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理央

理央

みなさんこんにちは◡̈︎
今日は仕事に行く前に美容院へ行ってきます。
自宅から病院まで1時間半。
そこから職場まで30分。
行きつけの美容院とかってなかなか変えられないのよね。
担当さんが好きだからしゃーなし[泣き笑い]

美容院終わったら3時間どこかで時間潰さなくちゃなの辛い←

ではみなさん素敵な1日を◡̈︎
GRAVITY
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臼井優

臼井優

睡眠は「天然の美容液」と呼ばれる成長ホルモンを分泌し、肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進して、日中のダメージ(乾燥・紫外線)を修復する重要な時間です。
 質の良い睡眠は、肌のハリ・ツヤ、シミ・くすみ・クマの改善、さらに髪の健康維持にも必須です。睡眠不足は美容の大敵であり、老化を早める原因となります。

睡眠が美容に与える主な影響
成長ホルモンによる肌の修復・再生
睡眠中は、肌の細胞分裂を促進し、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を助ける成長ホルモンが最も多く分泌されます。これにより、シワ、たるみ、肌荒れを改善・予防します。

ターンオーバーの正常化
十分な睡眠は肌のターンオーバー(生まれ変わり)を整え、シミやくすみの原因となる古い角質の排出を促します。

血行促進・クマの解消
睡眠中は血行が良くなり、肌細胞に酸素や栄養が行き渡るため、血行不良による「青クマ」や顔全体のくすみが改善します。

肌の水分保持(乾燥予防)
睡眠中の抗利尿作用により、肌の水分蒸散を防ぎ、ツヤのある肌を保ちます。

睡眠不足がもたらす美容への悪影響
肌トラブルの増加:ターンオーバーが乱れ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、シミ、くすみが定着しやすくなる。

エイジングの加速:皮膚の老化が早く進む。
髪のパサつき:寝返りの摩擦や、栄養不足により髪がパサついたり、抜け毛が増えたりする。
むくみ・太りやすさ:代謝が低下する。

美容のための理想的な睡眠習慣
7時間程度の睡眠:7時間前後の睡眠が美肌に効果的とされています。

質の高い睡眠:寝る前のスマホを避ける、入浴を就寝の90分前に済ませるなどして、深い眠り(ノンレム睡眠)を確保する。

環境作り:室温を快適(約28℃以下)に保つ。
このように、美肌や若々しさを保つためには、毎日の睡眠を質・量ともに高めることが最も効率的で強力な美容法となります。
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みゅ

みゅ

sore all over...

昨日まで久しぶりのスキー三昧であちこち痛い😓


今日からダーと現実逃避の旅へ♡
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臼井優

臼井優

夜職の方の身バレは、主に住民税の増額(会社・親へ通知)や税務調査によって確定申告の有無に関わらず発生します。
 特に副業は住民税通知で会社に、親の扶養内なら扶養外れで親に発覚します。対策として、確定申告で住民税を「自分で納付」し、経費(ドレス・メイク・美容代等)を計上して所得を抑えることが重要です。

1. 夜職で「身バレ」「親バレ」する原因
住民税の決定通知書(最強の敵):確定申告をすると、住民税の金額が本業の会社(副業の場合)または実家(親の扶養に入っている場合)に通知されます。本業の給与に対して住民税が高いことで、会社は副業を察知します。

手渡しでもバレる:日払い・手渡しでも、店側が税務署へ「支払調書」を提出しているため、税務署は収入を把握しています。

税務調査:お店に税務調査が入った際、従業員(あなた)の無申告が発覚します。

2. 身バレ・親バレを防ぐための確定申告対策
住民税の「自分で納付」を選択:確定申告書を提出する際、住民税の納付方法を「特別徴収(給与天引き)」ではなく「普通徴収(自分で納付)」に必ずチェックを入れます。これで自宅に納税通知書が届きます。

経費をしっかり計上:所得(収入 - 経費)が低いと、住民税も少なくなります。ドレス、メイク道具、美容院代、夜職に関する勉強代などは経費として認められる可能性があります。

3. 無申告のリスク
延滞税・無申告加算税:申告をしていないと、本来の税金に加えて罰金がかかります。

多額の追徴課税:数年分の所得が一度にバレると、数百万円の追徴課税になるリスクがあります。

4. まとめ:バレないためのアクション
白色または青色申告でしっかり申告:無申告が一番リスクが高い。

所得が20万円以下の副業でも住民税は申告必要:所得税が0円でも、住民税の通知で会社にバレる。

住民税は「普通徴収」:これだけでも社内バレの確率は下がります。

不安な場合は、夜職・無申告に強い税理士事務所へ相談し、匿名でシミュレーションすることをお勧めします。
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なな

なな

イライラしてる。

確かに会社でストレス三昧だが今日は原因わからない。

しゃぶ葉行きたい(暴飲暴食)

寒いなかなり…[目が開いている]

食べ放題行きたい…
食べ放題
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