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関連惑星
カラオケ好きの星
24835人が搭乗中
参加
どうも！李星斗ｰりせとｰ🌶🐿と申します🙇♀️
カラオケが好きな人！老若男女問わず是非
ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕
ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等
ここの星で歌い狂いましょう！
旅行好きの星
19546人が搭乗中
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア！
🌟登録1.5万人！感謝です🌟読むだけ🆗
空好きの星
12390人が搭乗中
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空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。
猫好きさんの星
11751人が搭乗中
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車好きの星
10144人が搭乗中
参加
車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆
ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗
それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍
ボカロ好きの星
7847人が搭乗中
参加
おすすめのボカロ曲の紹介等
ボカロについてみんなでお話できたらと
思っております🙂↕️🫶🏻
美人になろうの星
4760人が搭乗中
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美人になろうの星は、毎日を楽しく過ごしてなりたい美人を目指す星です
人がどう言っても関係ない、なりたいからなる
心の美しさは間に合ってるので見た目も美しくなりたい
そんな貴方がゆるっと美人活動した時や褒めて欲しい時に報告したりいいねしたり、ギスギスしない美人ライフをこの星で送ってください*ˊᵕˋ*
美人は心の余裕も大切ですから！
なお、特定企業などへの勧誘、宣伝、販売、金銭が関わる投稿はお辞めください。出会い系やお相手募集もダメに決まってますのよ？予告なく惑星からキックする場合もありますので悪しからず
釣り好きの星
3445人が搭乗中
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初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人)
何釣りでもOK！
沢山交流して楽しんで下さい♪
釣り以外の出会い目的の方はNGです
うさ好きの星
2321人が搭乗中
参加
うさぎ好きな人たちが
可愛いうさぎたちに癒される星です🐰
申請はありがたいのですが、投稿非公開の方、一度も投稿されていない方、Gravity始めたばかりのうさぎ好きかどうか分からない方はお断りさせて頂きます。ご了承ください🙇
うさぎを飼われているのが確認できる方や、趣味タグにて承認させていただきます。
本物のうさぎを見て癒されたいので〇〇うさぎ、キャラクター、文章のみの投稿は御遠慮願います。関係のない音声ルームやグループチャットもしないで下さい。御理解の程よろしくお願い致します🙏
ゲーム実況者好きの星
2070人が搭乗中
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但醒来后感觉真的很美好
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斬る🗡️✨風雅宗凛🫧🪭
💡 視点の転換と受け入れ
1. 努力の「目的」を見直す
結果だけでなく、「努力を通じて得られたもの」に目を向けましょう。その経験は決して無駄ではありません。
• 成長：努力によって得たスキルや知識。
• 過程：熱中した時間や、努力したという自信。
• 健康：心身の状態や生活のリズムを保てたか。
2. 「報われる」ことの定義を変える
「報われる」＝「成功」という大きな枠に囚われず、小さな達成に目を向けます。
• 「自分なりに納得できた」
• 「次の挑戦へのヒントが見つかった」
3. 結果はコントロールできないと受け入れる
努力（プロセス）はコントロールできますが、結果は運や他者に左右されます。コントロールできるものに集中し、できないことは手放す勇気を持ちましょう。
💪 具体的な乗り越え方
1. 自分を労う（ねぎらう）
頑張った自分を否定せず、まず受け入れてあげてください。
• 言葉にする：「本当によく頑張ったね」と自分に語りかける。
• ご褒美：好きなものを食べたり、ゆっくり休む時間を作り、心身を甘やかす。
2. 休息と距離を置く
エネルギーが枯渇している時は、一度立ち止まることが大切です。
• 対象から離れる：報われなかった対象から、物理的・心理的に距離を置く。休憩も努力の一部です。
• 全く違うことをする：運動や旅行、趣味など、無関係な活動で気分転換を図る。
3. 誰かに話す
辛さを一人で抱え込まず、吐き出すことが重要です。
• 相談：信頼できる友人や家族に、正直な気持ちを話してみる。
• 専門家：必要であれば、プロのカウンセラーに相談するのも有効です。
4. 目標を細分化する
大きな目標が叶わなくても、すぐに達成できる小さな目標に区切り直し、小さな成功体験を積み重ねて自己肯定感を回復させましょう。
🌟 大切なこと
今の努力の「種」は、全く別の場所や、ずっと後の未来で花開く可能性があります。その経験は決して無駄になりません。今は無理せず、まずご自身を労い、心のエネルギーを充電することを最優先にしてください。
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ぽちた
台湾どころか海外初めてだったのでいろいろ感動するところはあったものの...たくさん写真撮る暇もゆっくり食事をする時間もなく、もうバタバタでございました。
いつもより精神的にハイなぶん気力を削がれるような疲れかたはしてないけど、もう全身バキバキですわ。明日は早起きして帰国→夕方には帰宅できる予定。もうひと頑張りだね。
機会に恵まれればだけど、やっぱ観光で行きたいよな。異国の風をのんびり浴びてみたい。
谢谢你留下的美好回忆
再见台湾！
#海外 #出張 #台湾
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究極生命体カーズ
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究極生命体カーズ
ご機嫌に生きるかわいいOLです。頑張れ私、今日も可愛い
日日是好日
まあいいや私の方が可愛いからの精神で生きる
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18335
ぽちた
仕事も家族も全力で疲れちゃうから
自分時間はゆっくりと
考え事は程々に
感じることを優先に
でもゴロゴロするのはもったいない
歩いて食べてときどき一句
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301
斬る🗡️✨風雅宗凛🫧🪭
占い師✨風雅宗凛🫧✨🪭です！
ハッキリ結果🫵🏻を出します😆
心配な方はルームに入らないでください❌
でも、音声ルーム📣では、1人☝🏻の方をしっかり占い🔮ます。
霊感🗣️、タロット🃏、ホロスコープ占星術🌠、九星気学🔥、四柱推命🌲、紫微斗数🎑、数秘術🙌、姓名判断✡️、マヤ歴🪬、宿曜占術🌄の中から選んでいただき、鑑定結果をお伝えしていきます。
【重要】
必ず投稿のピン留め📌は確認願います。
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李大
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ちぃ🦄✨️🥦
フォーエイト48のあみリザ🦄✨️🥦
推しの女子高生です！
宜しくお願いします😊
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