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ねこ

ねこ

職場近くのファミマにもめちゃくちゃ残ってた
自分の生活圏内に忍たまオタクがほぼいないことがわかった
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あお

あお

なんか新しい事をはじめる。って思うと、じゃあその為に準備しなきゃ。とか、調べなきゃとか。もっと言えば、身構えてしまったりして、いざ始めるまでのハードルって意外に高かったりするんよね。そういうのを、えいやで始められる行動力ある人はすごいと思うけど、そう思い切ってできるものでもないし。実際、新しいことを始めるっていうのは、そもそも人間は嫌うっていう話も聞いたことあるし。とかとか、なんだかんだ御託を並べてやろう、やろうを先延ばしにしちゃうし。やから、何か始めるっていうより、今やってる何かをやめる。っていう方が楽かもしれない。やめるのに準備も何もいらない。もう、ほんとやめるだけ。しないだけ。それで結局どうなるのって話やけど、やめた分の時間とかが空いてくるから、それを埋める為に何か始めちゃうんだと思う。意図的に何かをやめることで、自然発生的に、意図しない何かが始まっちゃう感じ。例えば、健康の為に歩く。っていうのも、わざわざ今の生活で新しく、歩く。っていうのを始めるのはハードルは高く感じるけど、じゃあ、買い物行くのに車に乗ることを、やめる。にしたら、結果的に歩かざるを得なくなるよね。みたいな感じ。早起きを始めるんじゃなくて、夜更かしをやめる、そうしたら勝手に早く起きるもんやと思う。
そんな感じでやる、よりも、やらない、を増やす方が楽に良い風に変わって行く気がする。僕はお菓子をどうしても我慢できないから、お菓子を食べない。を始めるんじゃなくて、お菓子を買う。をやめた。その結果、友達がいっぱい買ってくれるようになったから、前より食べてる。むずかしいね。
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nio

nio

今日こそヘルシーな食生活をやるんだ

職場から解放された夜が
勝負

暴食に走りませんよーに:(´◦ω◦`)
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雨音☔あまおと

雨音☔あまおと

風邪の心配ありがとう皆。
コロナでもインフルでもなかったんですが。

過労、ストレス性、栄養失調、風邪の
4点セットだったみたいですᐕ)ノ笑

なんらかの感染症じゃなくてよかった‼️

とりあえず点滴してもらいました(笑)

栄養失調に関しては
2週間くらい甘いものだけで生活してました🤣

ご飯も大事なのはわかりました。
日々勉強‼️✨

で、帰りに買い物に行ったんですが
買ったものがうどんばっかりだったんで
数日うどんパーティを開催します。

とりあえず、心境としては
歌いたい気持ち爆発中なので
さっさと頑張って熱下げたいところ。
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うどん

Gero

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ダン

ダン

「また食べたい」って
実は
「またこの生活に戻りたい」
と同義なんよ。
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