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鬼舞辻無惨と産屋敷耀哉役の叔父達は本気でスキンケア、カメラマンの父とスタッフ３０人体制。
父「夜が明けるまで戦うぞ」
野太い声が鳴り響く。
17
なんJのバーサーカー
それだけダンベル種目は強度が高いということかもしれない
うまく取り入れて筋量・筋力強化していくぞ
7なんJのバーサーカー
筋トレ再開した時はベンチプレス135㎏が限界だったが、
そこから3週間足らずで20㎏戻って155㎏まで挙がった
クレアチンとかも飲んでないが、
健康強化の食事と筋力強化メニューが威力を発揮してるのを感じる
ここから怪我せず前撃していこう
68
色うさぎ🐰🐸
⬇
マイク・タイソン式プッシュアップは、通常のプッシュアップとは異なり、体を前後に移動させながら行うユニークな腕立て伏せです。体幹（腹筋・背筋）を特に意識したトレーニングで、上半身と体幹の筋力強化に効果的です。
その後飲んでます笑
ご飯、作る気なかった
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ルイボ
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tにいさん
取り締まり強化しすぎ週間かよ@@
5ミチタ
9
ঌアコ༅͙̥̇໒
最近あまりにも活動範囲が多いから靴下が連続で3足踵をやっちゃった(￣▽￣;)
踵強いのが1番だけど、お金や時間や体力があまりにも無さすぎる( ´･ω･`)
しかし、クローゼットを漁ったら、引き出しに靴下の表記にまさかと思ったら、過去の私が買ってそのまま収納されていた！
つま先、踵強化！！
過去の私よぉ､､､何度目だろうか、ありがとうよ！！｡°(°´∀`°)°｡
しろくろ
インド旅行の魅力とは何だろう。そう聞かれたら、僕は「異質さとの対話」にあると答えると思う。
もちろん、スパイスの効いた食事は美味しいし、悠久の歴史を感じさせる景色も美しい。でも、それらはあくまでガイドブック的な喜びに過ぎないんだよな。
インドという国が持つ本当の引力は、五感すべてで感じる圧倒的な「異物感」と、それを否応なく取り込まされることによる、旅行者自身の変質にある。
かつて、あるインド人が訪日をした際の驚きについて教えれくれたことを思い出す。
いわく、飲食店で「アレルギーはありますか？」と聞かれて衝撃を受けたらしい。「日本ではアレルギーがこんなにも一般的なのか。インド人にアレルギーなんてないよ」と、彼は笑い飛ばしていた。
アレルギーとは、本来無害なはずの物質に対し、免疫系が過剰に防衛反応を示してしまうエラーのこと。
彼の説はこうだ。インドのように幼少期から多種多様な細菌や雑多な環境因子に晒され続けていると、身体は常に「本物の敵」への対処に追われる。結果として免疫系は強靭になり、アレルギー反応などという誤作動を起こしている暇がなくなるんだ、と。
医学的に正しいかは分からない。単なる認知の問題かもしれない。
でも、「システムは、異物を取り込むことで強靭化する」という彼の語り口には、生物学を超えた、暴力的なまでの説得力を感じてしまった。
翻って僕はどうだ。
清潔で管理された東京で、無菌室のような精神状態で生きていないか。あまりに純化された環境に慣れすぎて、ほんの些細な異物や、自分と異なる他者の振る舞いに過剰反応し、拒絶していないか。
あるいは、執着する必要のない「べき論」を絶対視して、自分の人生の可能性を狭めてないか。
僕が抱えていた生きづらさは、社会のせいではなく、僕自身の「心の免疫不全」なのではないか。
だからこそ、僕はインドへ行くんだと思う。
インドの雑踏に身を投じることは、精神における「異物」をあえて体内に取り込む行為そのものだ。
強烈な異文化の洗礼。理解不能な他者の論理。生理的な嫌悪感すら覚えるカオス。
かつて、それらに揉まれる中で、僕が日本で抱え込んでいた「こうあるべき」という神経質な価値観は、強制的に相対化され、漂白されていった。
こうしてインドという精神の劇薬で心を中和する5とき、僕の免疫システムは「自分と異なるもの」を敵ではなく、単なる「風景」として受け流す図太さを獲得する。
その強靭な受容力は、やがて他者への寛容さへと変わる。
インド旅行がもたらす一番の功徳は、素晴らしい景色を見ることじゃない。
自分自身の心が、異物を受け入れられるほどに逞しく、いい意味で「鈍感」に作り変えられることにあるんじゃないかな。
(この鈍感=適応力という言葉はりむも使っていた！)
そしてこの強化された鈍感力は、自分のコンフォートゾーンからはみ出して新しい挑戦を繰り出してゆくで、最強の武器となることを僕は知っている。
だからやっぱり、インドに行きたい！！！！！！
12
Sg
回答数 23>>
ゴルフの星
1
リィネ🪄🌈
推奨戦力357kめ、噂ほどではないわ
しかしスコアアタック460k…こりゃ無理やな…
（行ってみて確認）
強化パーツは欲しいけどなぁ…
まぁ一応の目標は達成したしいいかな…(´・ω・｀)
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おすすめのクリエーター
🐰椎茸🐰🐇
大人になるとね、
叱られるのも有料なのよ。
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tにいさん
かわいいもの美味しそうなもの美しいものには
容赦なくいいねが飛びます
無言フォローすることありますごめんなさい
コメント、DMお気軽に♪
早期セミリタイアして相思相愛猫つれて
多摩でひとり暮らししてたのに
猫が虹を渡ってしまい
仕事は次々湧いてきてやさぐれ気味です
女子と自分にはやさしく野郎には塩対応
すまんにゃ🐱
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ঌアコ༅͙̥̇໒
共感や空気を読む事は苦手だけど、第6感的なものが働きやすいみたい。
周りからは悟り系って言われるけど、何の事やら😌
推しから悟り開いてる発言は、正直人から、久しぶりに言われたので嬉しかった✨
明るく自分を蔑まないように生きることを目標に頑張る(ง •̀_•́)ง
2025年1月に母親がチワワを飼い始めてお世話中！
推し/ঌ༅͙̥̇໒
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色うさぎ🐰🐸
恋してますよ😊
土をいじるのとNARUTOを見るのが好き
「火曜日」のサザエさんの歌が好きです
(*´ω`*)
たまにマスをとあなごを演じる
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リィネ🪄🌈
「お前は道端の糞すらも値しない」
それを支えに、恋も幸せも捨て、これを言った奴に復讐するために生きている
この世は敵か、まだ敵になっていない敵、その2種類しかいない…と思ってるが…
人生の3本柱
怨恨、憎悪、復讐
自称mtfgid。どうせ共感する者なんていないがな
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