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𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐭𝐨 𝐀𝐊𝐈𝐓𝐀 𐔌՞・·・՞𐦯♥👹 秋田県に住んでいる方、秋田県出身の方、 秋田に住みたい方、秋田に移住される方 などを対象とした惑星です! 地域の方との情報交換や交流の場に是非 使ってたんせ☺️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 惑星レベルについて🪐✨️ みなさんの惑星レベルが上がる度に、 どんどん難しい秋田弁になっていきます! ぜひコンプリートして見てください😼 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ※Gra vityの利用 規 約の通りに誹 謗 中 傷や 出 会 い目 的などの迷 惑行 為はトラブルの元 となりますので、お控えください🙇‍♀️ ※迷 惑 行 為や違 反 行 為の報告があれば 星から退場してもらうことがあります。 みなさんが快 適に利用出来るようにご協力 よろしくお願い致します🙇‍♀️ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
腐女子・腐男子の星
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たんた

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窪田オーナー調子良くない?
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みさん

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窪田オーナーの馬たち今週調子良すぎだね1着1着1着2着
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マサコ

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窪田さんがキムタクと共演!!!!

#窪田正孝
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マサコ

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ボクシング鬼つよ窪田さん

#聖おにいさん
#窪田正孝
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でえびご

でえびご

バレない程度に推しの情報を教えて!当てられたら負け!バレない程度に推しの情報を教えて!当てられたら負け!

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窪田正孝
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ひめ

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初めて見た時衝撃を受けた芸能人は?初めて見た時衝撃を受けた芸能人は?

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窪田正孝
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みかん

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一番会いたい有名人は?一番会いたい有名人は?
窪田正孝
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さえ

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今、一番会いたい人は?今、一番会いたい人は?
窪田正孝!
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調味料ちゃん‼️🥒

調味料ちゃん‼️🥒

窪田正孝ァ、、
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🌻禮杜

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窪田君和服(*´艸`*)
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おやす

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ス窪田正孝ピ
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だてち

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窪田綺麗だね
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ココ

ココ

好きな俳優さんは?好きな俳優さんは?

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窪田正孝さん!
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マサコ

マサコ

NHKさん!身体の仕組みの番組に窪田さんを!!
#土スタ
#窪田正孝
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ぽか

ぽか

窪田君好きだー
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だてち

だてち

待っててね、窪田
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柊哉駅

柊哉駅

窪田さん…そうか…
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やまぶき

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窪田正孝沼すぎ
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もぴ🏄

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窪田七海さん 愛
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だてち

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窪田

かわいいな
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たかね

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窪田に結婚したこと言ってなかったから、窪田ビビってたなw
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コウ

コウ

最近夢に顔が窪田正孝じゃない窪田正孝が出てきた気がする
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だてち

だてち

窪田にウインクされたい
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あっち

あっち

好きな俳優は??好きな俳優は??

回答数 235>>

窪田正孝 横浜流星


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じゃこ

じゃこ

窪田正孝かわいい
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うしみ

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窪田くん✨可愛い
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さかな

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窪田正孝かわいい
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たまご豆腐

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窪田正孝って顔良、、、
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🌻禮杜

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窪田君何だろう(´ー`).。*・゚゚
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ゴロ🌵

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やっぱいい声
窪田等
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マサコ

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親指が窪田さん

#土スタ
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ゆうり

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窪田正孝ばんざーい
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ここね

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初めて見た時衝撃を受けた芸能人は?初めて見た時衝撃を受けた芸能人は?

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窪田正孝 水川あさみ
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だてち

だてち

窪田七海が、好きだ(泣)
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マサコ

マサコ

ヒモメン懐かしい

#窪田正孝
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🍑🍞

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窪田正孝も好きだな〜
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AB型

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やっぱり窪田正孝好き
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マサコ

マサコ

窪田さんじゃない!!

#土スタ
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みいみ

みいみ

うちのリーダー猫ちゃんが調子悪くて
息苦しそうなのに何にもしてあげれないのが
辛い😭
撫でた手に頭くっつけてきて
泣けてくる😢
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パンドラ

パンドラ

夜行バスて隣に座ったオッサンよ……

荷物が心配で足元に置くのはええけど

それによって足元が狭いからって大股開けて足と膝が完全に俺のスペースに入ってきとるんは許せんのよ……

あと身体でかいんか知らんけど、しっくり座ろうとすると肘も完全俺のスペースに入ってきてるよなぁ。

なんで1晩中、オッサンの肘とふくらはぎの温もりを感じならが過ごさないとアカンねん……気持ち悪い……

あと狭いの嫌いなら調子乗って夜行バスの窓側予約するなって……

夜行バスなんて強制的にカーテン閉められるから外の景色なんて見えへんし、冬場は窓からの冷気くるし……

何より窓側より通路側の方が事故あった時の生存率が高いんのよ……

小汚いオッサンは俺みたいに通路側の予約をおすすめするわ。
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深夜高速

フラワーカンパニーズ

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げんが⑅

げんが⑅

あんまり本調子じゃないな〜

うーむ
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リコ

リコ



5月12日 筋トレ日記
部位:背中・二頭筋
体調:喉に少し痛みあり。鼻の調子もあともう少し…回復途中!

◆ラットプルダウン
1セット目:22.7kg × 12回
2セット目:27.2kg × 12回
3セット目:31.8kg × 12回

◆シーテッドロー
1セット目:31.8kg × 12回
2セット目:36.3kg × 12回
3セット目:40.8kg × 12回 ナイス!

◆ダンベルワンハンドロウ
12kg × 10回 × 3セット

◆スミス・ベントオーバーロウ
29kg × 10回 × 3セット
フォームがまだしっくりこない…試行錯誤中!

◆チンニング(アシストあり)
6回 → 5回 → 5回
広背筋を意識して、丁寧に引くことを心がける

◆インクライン・ダンベルカール
7.5kg × 9回
7.5kg × 8回
7.5kg × 10回(8回目あたりからかなりキツい…粘り勝ち!)

◆コンセントレーションカール
1セット目:6kg × 8回
2セット目:6kg × 12回(インターバル60秒/肩を下げてフォーム意識!)

◆ケーブルフェイスプレス
15kg × 12回
20kg × 12回

◆オーバーヘッド・ダンベルエクステンション
8kg × 12回 × 2セット

◆トレッドミル
傾斜16/時速6km/10分ウォーク
早朝は人が少なくて集中できる。静かなジム、最高。

体調はまだ万全じゃないけど、動けば気持ちは前向きになる。
明日もまた、自分をちょっとでも越えられるように。
ひとつずつ、取り戻していこう。
#筋トレ初心者
#ダイエット
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しろうさ

しろうさ

この朝のキツさをなんとかできんもんか
朝調子が良いの年に数回あるかどうか
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なとりうむおおもり

なとりうむおおもり

最近散歩してる時毎回コリ聴いてる
いい調子!!頑張れ!!
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ないとびふぉーあだんす

パンダドラゴン

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なかがわ

なかがわ

体調悪くて脂物を2日くらい全く食べてなかったおかげか肌調子が抜群に良い
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ラフミィ👨🏻‍🚀🐈‍⬛🥃🦑🔭🤡

ラフミィ👨🏻‍🚀🐈‍⬛🥃🦑🔭🤡


最近ずっとゴロゴロしてもうヤバチ_(:3 」∠)_

逆に狂うわ!!_(:3 」∠)_

体も調子悪いからゲーム
とかもやる気でん!!_(:3 」∠)_


早く元気になりたいけど
働きたくないでござるぅ!
でも金は欲しいでござるぅぅ!!
ア゙ア゙ア゙ア゙ア゙_(:3 」∠)_
↑こいつもうダメだʅ(◞‿◟)ʃ
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きゃろ

きゃろ

今日初めてマスターでランクマ行った!!
最初は負けるものだから!1300とか適正だろうから、そこまで落ちてから頑張って地上に顔出せるように頑張ろ!!

ってね、思って行ったんですけどね……。

初戦MR1560くらいのベガ。
ベガか…うーんうーん、でも地上に顔出せてるって事は強いはず…!と、思ったら
案外、普通に勝てまして。

そして、爆速で1抜けされ。

手元に残った+9のMR。

周りのお友達も、皆地上に顔を出そうとヒーヒー頑張っている中

地中に埋まりたく無いという気持ちが勝ってしまい、本日のランクマ1戦で終了。

お友達とMR1500辺りを争う醜い戦いをしているので、ひとしきり自慢してプークスクス!w

をした後にしっかりランクマ頑張ろうと思います。

初戦のベガちゃまのバトル履歴見たけど、調子迷走してるみたい?(1580〜1520くらいウロウロしてた)
でも勝率50%ある人なのよネー。

まだ慣れないマスター帯でビビってるけど
これからが勉強だらけで全てを吸収して上を目指す始まりの地点!

他キャラなんて全然興味ないくらいにメインキャラが楽しいネ。
今日、ししろんマネもんと戦う為に普段使わないキャラ使ったけど微塵も使えない!勝てたけど!

弾があるキャラはカスやー!

〜これからの成長にご期待ください〜
ゲームの星ゲームの星
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歩

恋愛は調子よくても仕事はめっちゃ調子悪い🫠あーあ笑
長らく好きな人も恋人もいなかったし、1番若い今だけだから許して〜
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蛹

今日は調子いい継続して酒飲めてるこのまま朝までいける
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まゆる

まゆる

調子乗って業務スーパーの紙パックのデカい杏仁豆腐買ったんだけど、甘くて心が折れそう😂
味はメグミルクだかが出してるカップの濃厚杏仁豆腐みたいな味で美味しい🤗
紙パックのやつだとレアチーズが好きなんだけど、パンナコッタも食べてみたいな〜
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りく

りく

ビビアン調子いい#学生 #雰囲気 #電話
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シアトリカル

シアトリカル

結局、何でも中途半端なんよな

だから何も成せない

何も出来ない自分という、現実を

改めて認識したよ

絵を描いても
歌っても
ギター弾いても
何でも中途半端

もっと真剣に取り組めっていう話よね

自分のポンコツさが嫌になるわ

ポンコツのくせに人に偉そうに言うなって話よね

最近、調子に乗り過ぎだわ

ダメだ

一旦、やめよ
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0

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GWあたりからずっと胃の調子が悪い
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あっくん

あっくん

ジャンプの3大目標 友情・努力・勝利

ではなく、才能・環境・運(タイミング)。

ルフィもナルトもヒロアカだってそう。

適切な才能を適切な環境で適切なタイミングで最大限使ったから強くなれた。

現実はもっと過酷だけど適切なというのは当てはまっていて、各々に適切な何かがある。自分は才能は無かったけど環境とタイミングはあった。むしろこの中で1番邪魔なのは才能かもしれない。中途半端な才能はかえって邪魔になる。少し絵が上手い、少し楽器が弾ける、それで調子に乗ると現実の厳しさについて行けないものの中途半端な成功体験のせいで諦めが出来なくなる。

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フォン

フォン

体脂肪率をもう少しあげないと
前回測ったとき6.8%
今日とかもロース2枚ヒレ2枚、ポテトコロッケ2つ、ご飯食べてたり...
夜食も効果なしだったしたなぁ
ただ肌の調子が悪くなるだけ
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み

最近調子いいじゃーん😏
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タバコ助🚬

タバコ助🚬

国士に続いて四暗刻✌️
今日調子いいね🀄
#麻雀 #MJモバイル #四暗刻
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りず

りず

最近楽しかった出来事は?最近楽しかった出来事は?
最近はちょびーっとだけ運動するといい調子
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goofy

goofy

夜遅くまで仕事、勉強頑張ってるみんな、ほんまに偉い!!!絶対今やってること成功するから自信持って!!

俺も今絶賛頑張ってるから、みんなも頑張ろうぜ
でも体調は第一に考えなよ、人間1回の夜更かしから調子を戻すのって大変なんだからな、
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ぉばんら

ぉばんら

【今夜のゴルフ練習⛳️おしまい】調子っくれて2ゲーム オレの好きな沖縄カヌチャで81 うん今宵はもうお腹いっぱいです
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はまっち

はまっち

今回たまたま取れて、思いだした
競輪で調子に乗ってたな、自戒
また忘れて、勝てるレースも勝てない、、
詰めが甘くなく、未だ地盤が築けてない

人間ってそんなもんです💦
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ふ

お調子者レゲレス出てきた笑
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るぅ

るぅ

好きなアイスクリームは?好きなアイスクリームは?

回答数 234>>

るぅちゃーん!はーい!何が好き〜??
バ・ニ・ラよりもチョコ派(((((((
※すいません、調子に乗りました、どうか暖かい目で見てやってください笑
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かのん

かのん

絵描けたなぁって時間じゃなくて感覚なんよな。。
6時間くらい描いてたけどなんか
割とまぁまぁみたいな…
逆に2時間とかでもすごく調子いいとめっちゃ描いたーって感じするんだよな
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ちゃきまる

ちゃきまる

なんで調子のったんやろ♪( ◜௰◝و(و "

眠るんラビュってんのに
あと6時間も寝れへんやん

朝終わりました

でもお酒が美味しい日だった
母の日ありがと♡♡
また頑張れる💪
(ง ˘ω˘ )วネヨ
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ゆ

初投稿、学生です#悩み相談 #HSP #人間関係 #初投稿 #悩み相談 相談に乗って頂きたいです。

私は最近、心がとても不安定で、毎日のように涙が出たり、自分を責めたりしてしまいます。学校では笑顔でいられることもありますが、ひとりになると急に苦しくなって、涙が止まらなくなってしまいます。夜になると特に不安が強くなり、「明日が来なければいいのに」と思ってしまうこともあります。

少しのことで落ち込んだり、感情が大きく揺れ動いたり、周りの人の言動に過剰に傷ついてしまうことが続いています。頭が痛くなったり、体がだるかったり、眠れなかったり、逆に寝すぎてしまう日もあります。心と体の調子の波が激しくて、自分でもコントロールできずに困っています。

一番心配してほしかった人に「そんなの誰でもあるよ」と言われてしまい、それがとてもつらくて、ますます自分の気持ちを出せなくなってしまいました。本当は誰かに理解してほしい、助けてほしいという気持ちがあるのに、それをうまく伝える自信もなくて、どうしたらいいのかわかりません。

この気持ちや状態に、何か名前がつくのか、病気なのか、それともただの甘えなのか、自分では判断ができません。ただ、今の状態がとてもつらくて、このままでは自分が壊れてしまいそうです。

#悩み相談 #HSP #人間関係 #初投稿
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怨嗟

怨嗟

解離性健忘になって自分の過去、自分の行動、自分の発言、全部思い出せないけど、だんだん調子が良くなっているから私に記憶(記憶力を含む)って不要なんだ!と思って治りたくない
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なむさん

なむさん

お腹調子悪い。毎日飲んでる人達すごすぎるでしょ。
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はね໒꒱

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お出かけの前にお肌の調子を整えて、ついでに髪も切ってしまわなくちゃ。好きな子からの可愛いは、いつだって欲しいもの
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るーく

るーく

今日はDBプレスの調子悪すぎた押せない押せない笑
トレーニーの星トレーニーの星
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おん

おん

D.N.A 7都市30公演お疲れ様でした✨
Aぇからたくさん幸せな時間を貰ったのでしばらく頑張れそうです🥹💕

Aぇとオタクの闘いの末ダブルアンコまでやってくれてありがとう♡
喉の調子悪そうだったから北海道の美味しいご飯食べてゆっくり休んでね🥲

誠也くんに住所教えたらカニ贈ってくれるみたいなので今すぐ住所教えるための連絡先を教えてください‼️🦀


#Aぇgroup
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