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らて

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スマホとゲーム(Switch)とYouTube問題

起立性調節障害のある娘(不登校 中2)は昼夜逆転しがち。
以前からSwitchは22時で切れる設定、スマホは22:30で切れる設定。
でもTVでYouTubeはいくらでも観られることから、夜中までデジタル漬けとなっていた。

そんな自分を変えたい、と娘から相談があり、精神科の先生とも相談した結果、22:30でYouTubeを切り上げることができたら報奨金、できなかったら罰金をとるという事で娘と合意。

しばらくそれで着々とお金を貯めていったが、ここ最近罰金を払っても良いから、とYouTubeを見続けることも増えてきた。
それでも、自分でコントロールできているので良しとする。約束だからね。

普段は22:30を過ぎてからギターを練習している。

先週からは光時計を使い始めて少しずつ体内時計を正常に戻すべく取り組み始めた。
こちらも時間をかけながら無理のないように進めていこうと思う。

※写真は娘の作ったキムチマンドゥ

#不登校
#中学生
#起立性調節障害
不登校の親の星不登校の親の星
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るあ

るあ

歯科衛生士学生でスターバックスパートナーしてます✨️ 少しだけでもお話出来る学生いません?ᐡ ̳ʚ̴̶̷̆ ·̫ ʚ̴̶̷̆ ̳ᐡ #学生 #06
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🐑

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生理痛が重いのか普通なのか分からないんですけど、1.2日目は寝込むし3日目は寝込まないけど外出はしんどい感じです。1、2日目の血の量は多くて一気にドバッと出ることもあって、普通に大きい夜用ナプキンつけてても夜に漏れてることがあります。1、2日目だと1時間とか長くても2時間に1回変えないといけない時もあるし、子宮も突き上げられるような痛さです。

親からは婦人科受診を勧められましたが、周りの人から婦人科に行って怖い思いをした話を聞かされて、ずっと行くのを渋っています。
でも、一応行くべきなのでしょうか?
生理痛の普通のレベルくらいなのでしょうか?
婦人科ってどんな診察されるのでしょうか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #女性のみ #生理 #生理痛
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あん

あん

今日は整形外科の通院日

いつもの肩に注射と膝にも注射する提案を
拒否って肩だけにしてもろた

靭帯損傷骨挫傷関節水腫治りきってなくてまた膝腫れだして痛いんやけど注射拒否ったから痛いの我慢

注射で痛いってあんまり感じたことない人やけど
今日の場所と打ち方は痛かったよぉ

痛い思いして痛み止め打っても
激痛ひかない負のループ

どないなっとんねん!
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カエデ

カエデ

博物館とか科学館とか水族館で熱が入って説明してしまうので振られる
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ゆう

ゆう

今日耳鼻咽喉科行って私は溶連菌の診断。
そして娘は幼稚園から帰ってきたら頭痛い。喉痛い。顔見たら二重ちゃんになってる。(二重になってると必ず熱がある)普段は一重ちゃんなんだけど。
幼稚園でインフルエンザbがちらほらいたらしいから、明日また病院で検査してもらお。
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しん

しん

あーつら。
少しの注意で鬱になる。
顔色伺う。
嫌われたかなって不安になる。。。
就労支援も一年行って
毎月16000円精神科に使って
メンタルの本読んでるのに、一年前と全く変わってないじゃん。。。
もうどうしよもねーな。#知的障害者 #精神疾患
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