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Thomson

Thomson

電車で隣に座ったオッサンが肘当てて股広げてくるいかにも頭の弱そうなパワータイプだったんで試しに英字新聞のアプリ開いて読みながら頷く仕草をしてたら何もせずに大人しくなりました。
GRAVITY
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しろくろ

しろくろ

おはようございます
今日は無駄におやすみ
予定もないし…[大泣き]

もっぱら食欲暴走特急を相殺するため
代謝と運動でカロリー消費
[笑う]
ダイエットの星ダイエットの星
GRAVITY
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さ(ちび)

さ(ちび)

今日は終業式で子どもたち
お昼に帰ってくるぞ~
短いけど冬休み始まるよ~

明日のクリスマス会で
音楽担当なのになんにも
準備してなかった、ピンチ😂

#放課後等デイサービス
保育士の星保育士の星
GRAVITY
GRAVITY1
覚

軍事費と政治家の給料が
世界中からなくなりみんなに還元される未来が来ますように
GRAVITY
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かっちゃん

かっちゃん

#GRAVITY初心
双極性障害II型で休職中(1年2ヵ月)
 ラモトリギン
 クロチアゼパム
を服用中。

60歳で会社退社後に、タクシー運転手に挑戦。
一年間仕事するも、ディスクワークでは無い大きなストレス(カスハラ、事故、夜中までの勤務による生活バランス崩れ)により、眠れなくなり限界を感じて2024年10月に休職。

今は、長期に仕事からから離れているせいか、
お薬のお陰か、不安や焦燥感は少なくなり、
目の前のことに集中出来る様に来ました。

でも時々昼間に、頭が重く活動するのがしんどくなるなる事があり、その時は、無理せず頓服のクロチアゼパムを飲むとましになります。
とは言え常用は避ける様に気をつけています。

朝起きるのが辛い。
散歩は良くします。

後5ヶ月傷病手当が出るので、それまでゆっくり体調を整えてる予定です。
GRAVITY
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