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とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
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接客業に携わる皆さん、日々の仕事にはストレスもあれば、心温まる喜びもありますよね。この場所は、そんな喜怒哀楽を自由に分かち合い、お互いを尊重しながら高め合うためのコミュニティです。
お客様と向き合う中で感じる様々な出来事を、ここで仲間と共有してみませんか?あなたの経験が誰かのヒントになり、誰かの言葉があなたの力になるはずです。みんなで支え合い、接客のプロとして一緒に成長していきましょう。
ルール1:思いやりのあるコミュニケーション🌈
批判や否定的な意見を述べる際は、建設的なアドバイスを添えましょう。
相手の立場や気持ちを想像し、敬意を持って発言してください。
ルール2:プラス思考で成長を🌈
日々の悩みや課題を共有する際は、必ず「こうなりたい」「こうしたい」など前向きな気持ちを付け加えてください❤
他メンバーの投稿には、共感や応援のコメントを積極的に送りましょう。
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朝昼 味噌汁、野菜、牛肉、玄米、味噌
夕 牛肉、味噌汁、野菜、牛肉、味噌、明太子
夜食 玄米、味噌
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今日は、動画キャプチャの音声データの取り込みに不具合が発生して一日中原因究明や他の方法の開拓に追われていました。Geminiとも相談しましたが、意外にも頼りなくて全然解決してくれませんでした。結局原因はiOS のアップデートに違いないと確信しました。データは何度も取り込むと4回に1回の確率でまともに録音されると言う情けないバグです。このまま音が取れるまで何度もやり直す戦略で行くことにしました。
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最近うつ病のひとが急増しているらしいです。よしりんは食べ物原因説をとっていますが、私もある程度は賛成します。精神論ももちろんあるのでしょうが、戦後の急増は同じく急変した食物に由来すると考えるのは理にかなっています。外国人の食べる、日本人にアレルギーの多い食べ物をとにかくやめてみる。その基本でやっています。
おかげさまで、味噌と玄米が心の底から美味しいと思えるようになりました。味噌汁を飲むと、まるでビールを飲むときのように、はああああ、うまああああと言っちゃうのです。家族はその声を聴いて「美味しそうに食べるねえ」と嬉しそうにしてくれますが私も感謝です。そして玄米は食べると生命エネルギーをいただくようななんとも言えない充実感に満たされてよく噛んで食べる楽しみに満たされます。
白米も食べますけれど、美味しくないとは思わないけれど、何かが圧倒的に足らないと言うのは、今ではよくわかります。体感です。
もちろん玄米にはタンパク質、油分、ミネラルが豊富に含まれ、食物繊維が豊富で、炭水化物の吸収も極端にゆっくりになると言う科学的効果は知っていて、また江戸時代の殿様の参勤交代では江戸に行けばすぐ体が不調になる江戸病いにかかる。その理由が江戸で毎日出てくる白米にあるなどの史実もあるのですが、私の体感はそう言う知識由来の満足感ではなく、生命のパワーとそれへの慈しみのようなものが感じられると言うことです。こう言う日々があるのと全くないのでは食品科学的にも医学的にも、もっと先の未科学分野として残される霊的観点からも、きっと心の病の発症と阻止に大きな大きな影響があることでしょう。
#4毒抜き




森戸

けーえふ
こんな夜更けに…
どうだろう…あんまり読書好きっていう人にそんなに会ったことないからなんとも…
どちらかというと、本を読む人って「読書が好き」な人っていうより、その作品や分野が好きっていう人の方が多くない?
だから、「私読書が好きなんです」っていう人にはあんまり会ったことないかも…
本の話をするときに、初対面の人ならまず「本とか読みますか?」って聞いて、その後「その本のジャンル(漫画とか、小説とか、学術書とか)読みますか?」みたいな感じで絞り込んでゆく印象…本の趣味が違うとあんまり話が合わないこと多いからね。
本の趣味がわかると大体どんな人かはわかる。なんとなくね。感性というか。性格のいい悪いとかじゃないんだけど、なにに問題意識を感じて、なにを面白いと思うのか。どういう人生観、世界観を持っているのか。そういうことがちょっぴりわかる。そして、自分も読んだことがある本ならその感想を聞くことで、それを軸として考えの距離がわかる。本の履歴はその時読んでたものでその人の精神状況もわかるし、読むと同時に影響を受けるから、その時のその人の流行りから目指した方向、それがどう変わっていったかがなんとなくわかるのよ。
だから、本好きな人には「あなたの軸になった本はなんですか?」って聞くと面白いよ。
感情が豊かどうか…どうだろうね。小説とかは感情表現の羅列みたいなもんだから、感情を言葉で表現することは得意かもしれないね。でも、言葉で表現出来なくても、人には感情はあるんだよ。感情が乏しいって思った人も言葉で表現するのが苦手なだけかもしれないから、それだけ気をつけてね。

からみだいこん

ホヨトホー
回答数 1393>>
その中でも自分と分野近いと交流持っておきたい。我ながら打算的だなぁ^^;と思いつつ…

豆打餅/ズンダモチ
弟は漫画何冊でもOK、何読んでもOK、物語も読まなくてOK。
私は中学3年で月のお小遣いが500円だった。
弟は同じ時期忘れたけれど4桁は確実だった。
私は門限オール17時、夏場だけ偶に18時だった。
弟は中学まで門限ありで以降は報告すればいつ帰宅でも良かった。
私は遊びに行くのに「何時から何時までか」「何処集合で何処に行って何処解散か」「誰と居るか、(母親の嫌いな子じゃないか)」「何をするか」を報告して受理されなければ外出できなかった。受理されぬ儘脱走した時カラオケの部屋まで逃げたら部屋番伝えてないのに入ってきた。
弟は「晩御飯居るか」さえ報告すれば何していても怒られなかった。
私は友達を紹介すると解散後に「あの子は良い子、悪い子」と言われた。
弟は友達を見せようが「若いと元気ね」で終わってた。
私は「勉強したくないなら高校行くな」と言われて了承してフリータースタートの人生計画を立てていたら学年主任、私、父親、母親の四者面談が開催された。結果工業高校に落ち着いたが願書を出すギリギリまで母親に「その学科で本当にいいのか、こっちの学科の方が安心だ」と言われ続けた。
弟は「ぺぇたんと同じ高校なら良いんじゃない」とあっさり決まった。
私なんか育てずに弟だけを生かせばよかったのに。
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