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ジャーナリング

ゆめ

自分と向き合うためにジャーナリング中。 学生時代から続けているけど、書くと気持ちがスッキリする気がします[月] #ジャーナリング

あや

気分転換になった #ジャーナリング #DEANandDELUCA

✨🌺れとふら🌺✨

ジャーナリング🗒️✒️とは。。💖🌈 頭に浮かんだことを自由に書き出すことで、 自分でも気づいていない本音に気づき、ストレスまで軽減できる手法✨ これを、🎋７月7日に願い事を書く内容でやったんですが、まぁ〜出てくる出てくる笑 自分でも気づかなかったホンネがね😂うんうん。 やってみてびっくりしたのが、書き進めるうちに手がスルスルと動いて、まるで自動書記のような事が起こりました〜😵きゃ〜笑 ぶっちゃけて言います❣️🌈 私は紙に📃願い事を10個書いたのですが、 何個か書いていくうちに頭で何も考えていないのに、スルスルっと手が滑らかに動き出し、気づいたらそこそこよく誘われて会っていた、（自分からは連絡した事がない） 「〇〇さんと縁が切れますように」 って書いていました〜💦どしぇ〜っ🐷❗️ まぢか。。。 でもでも、それが直ぐに叶ってしまう流れになったんですよね🧙もう、修復不可能なムリ❗️って流れになり強制終了ってなりました😅 ジャーナリングで、顕在意識に上がっていない本音に気づき、願いまで叶えてしまったワタクシ🧙‍♀️💖笑 とても簡単でパワフルなワークなので、興味のある方はぜひやってほしいなと思います🙏🌟🌌 #ジャーナリング #自動書記 #潜在意識 #本音の声 #新冠町