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遡上する鮭の女王👑

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黄桃か〜「おい黄桃!応答せよ!」なんちゃって。
…私疲れてんのかな?よっしゃ子どもたちのごはんは終わったし、私の朝ごはん作るぞ〜♪
今日はおにぎりに、豪華に味のり巻いちゃおうかな〜🍙✨
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ニックX🐦‍🔥

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過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か

回答数 10>>

認知の歪みを取り除くこと、思考のよくない癖をとることだと思います。
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学哲学
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mitsu

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朝から自分の準備と子どもの準備でバタバタ🏃‍♀️

そんな私を見て長男が、
ぼく早く大人になりたい、と。

どうして?と聞くと
ママみたいになりたいから!って

早起きして、お化粧して、綺麗な服着て、
ご飯作れて、お仕事頑張ってる
ママみたいになりたいっ!

と言ってくれる長男……😭😭😭
朝から泣けたよ〜…
本当に素直な優しい子…
そんな風に思ってくれてありがとう…😭♡
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ちにた𓆑ζྀི👩‍🦯

ちにた𓆑ζྀི👩‍🦯

さて、朝から問題です!!
何のキャラになってるでしょう(੭ ᐕ)੭


#ディズニーシー
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今日、缶拾う

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心理学の臨床検査ケースで、検査の説明が通らない子どもいる時の俺
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