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うつ病の星

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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

高校生の星

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高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!

医療学生の星

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医療学生さんのための惑星です😌 皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨

高校生の集まる星

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中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー

高校生話そうの星

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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

英語学習

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【このコミュニティが目指すところ】 ・初学者が安心して積極的に、自分の学習状況や学んだ内容、問題点などを言語化できる ・上級者が有益な情報を発信できる ・学習者のレベルに関わらず、健全にモチベーションを高め合える 【推奨される投稿】 《英語に関することなら基本何でもOK!》 ・自身の学習の進捗報告 ・学んだことの共有(人に教えるつもりで伝えるのがオススメ) ・有益だと思われる情報 ・単に英語で面白いと思ったこと ・英語に関する質問や、お悩み相談 ・英語教育や、英語学に関する議論(ただし相手を言い負かすための非生産的な醜い争いは、発言の正しさに関わらずBAN対象。論破は三流以下のすることです) ・英作文の添削もありかも? 【BAN対象について】 ・知識マウントをとる ・その他初学者の学習意欲を削ぐ発言  これについてはあえて固く明文化せずに、ケースバイケースで常識に基づいて対処します。私が投稿をずっと見守っているのは難しいので、問題のある人物がいたら、僕に報告くだされば対処します。  上級者の方が効率的な英語学習法を発信してくださるのは大大大歓迎ですが、押し付けのようになってしまうと、逆に学習者のモチベーションを下げかねないので気をつけてください。これは私の持論ですが、非効率な勉強法も未熟なうちは必要だと思います。元メジャーリーガーのイチロー選手の言葉で、「無駄なことをいっぱいしないと、何が無駄じゃないかわからない」というものがあります。非効率な勉強も成長の過程では重要だということを表しています。

婚活の星

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「婚活」に掠っていればどんな投稿でも歓迎です!

語学学習の星

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♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝ ここは語学が好きな人、勉強中の人、興味あるけど何から始めればいいか分かんない人、ぜ〜んぶ大歓迎の惑星です! 英語・日本語・スペイン語・韓国語・中国語・その他どんな言語でもOK! わからないことは気軽に聞いて、うれしいことがあれば一緒に喜びましょ〜!間違えても気にしない。楽しく学べる空間にしたいです! ♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝

病み期の星

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つらい時、しんどい時来てね

生きててえらいの星

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今日もえらい🏅

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ゆうゆ

ゆうゆ

たまたま見かけたスレッズの迷い猫。
飼い主さんが玄関開けた隙に外に出てしまい、
全然見つからず毎日気になってて。
こんな寒いし、家猫ちゃんが外で突然生きていけるのか、誰かに拾われてしまわないか、事故に遭わないか…
16日経って見つかったようです。
病院連れてってしばらく点滴に通うそう。
全く知らない人の全く知らない猫だけど
なんかとってもホッとして嬉しい。
うちの子も猫飼ってるから、本当に気をつけなよ、と。
とにかく良かった🥹
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め

言ったとて何かしらで俺が病むだけだから言わないってことが多い
ぬぁ
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翠

生理周期乱れてて体調と情緒がいろいろやばい
病院いこうかな
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メヌハ🕊️ノア

メヌハ🕊️ノア

先日、会社で座禅や瞑想の話になった🪷
Googleや大手企業ではマインドフルネス瞑想を導入したりしてるそうだけど。

同僚の1人が「自分は瞑想をしても雑念が出ちゃうタイプなので向いてないからやらない」と言ってた。

いや、違うんだけどね。

種類にもよるか知らんけど「雑念が湧いてきたら、それを客観的に観察する(メタ認知)」というのが座禅や瞑想で主に行ってることで、簡単に言うと「感情を否定する、感じない」ことではなく「感情とうまく付き合えるようになる」ことが1つの目的とでも言いますか。

まあ、「呼吸に意識を向けることで、雑念から意図的に意識を逸らせる」て瞑想もあるけど、いずれにしても「雑念出たから即終了」というものではない。

そのことはその同僚にも伝えておいたけど。
まあ海外ならともかく、世間一般的な日本人は座禅や瞑想に本格的に取り組む人はあまりいないだろうから、その同僚も単なる雑談の中の雑学程度で聞いてて、生活に取り入れることはないと思うけどね。
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恭平

恭平

冬の寒さも峠を越えてこれからゆっくり感じる春の息吹!

元気いっぱいで過ごせば風邪や病気と無縁の日々もあれあれ?

ふとした拍子に咳き込んだらなんだか頭が痛いよぉ~

慌てて病院へ駆け込んだら大変! インフルエンザにかかっちゃったみたい!

どうしよ~! お仕事も休んでおうちでゆっくり寝てなくちゃ!

お薬もたくさんあるし頭も痛くて心も身体も大パニック!

ふええ、これからどうなっちゃうんだろ~

次回『発熱外来は寒空の下で二時間待つ』お楽しみにね! ケホポンケホポン
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病兎店長🐰🫀

病兎店長🐰🫀

朝通勤してて思うんやけどさ
最近のJK寒いからか
制服着てるけどスカートの下に
灰色のスウェット履きがちな件について
黒とか別の色じゃなくて
確定で灰色のスウェットを履いてる謎

#病兎のひとりごと
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