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ぴぱちゃ

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#ランチ
炭火焼き牛肉ボロネーゼ🍝
1人時間を楽しむ星1人時間を楽しむ星
GRAVITY
GRAVITY17
幸运

幸运

他の店の牛肉粉に比べて、この店の分量は非常に多い。 しかし、中国の新年では、彼は今休暇の準備をしています。[ほほえむ]
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GRAVITY6
みなこ🍒🐞

みなこ🍒🐞

今日の自分弁当
メインは
「里芋と牛肉と糸こんにゃくの煮物」
「舞茸入り卵焼き」
今日も美味しくいただきます[穏やか][ハート]

『まご弁』は、健康な食生活を送るための食材7品目(まごわやさしい)を使ったお弁当です!継続は力なり💪

ま:🫛豆類
ご:🥜ごま・種実類
わ:🍙わかめ・海藻類
や:🫑野菜類
さ:🐟️魚・魚介類
し:🍄‍🟫しいたけ・きのこ類
い:🍠いも類

#GRAVITY料理部 #お弁当#自分弁当
#笑って生きよう
#食べることができる幸せ
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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GRAVITY11
なち

なち

ワンプレートにハマって作ってたものです🍽

十六穀米が好きで味噌汁は白味噌麹
魚と肉とおにぎりと牡蠣好きで豆乳煮
だし巻き玉子おろし南瓜の煮物お肉
油淋鶏とサラダと舞茸と玉ねぎ煮込み
鯖のみりん漬けサラダチキン十六穀米
牛肉と野菜とチーズと舞茸はいいらしい

#料理 #ワンプレートランチ#手作り
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GRAVITY6
なち

なち

チーズinハンバーグ 半熟目玉焼きトッピング
ローストビーフ丼 湯煎で焼き目付けレア苦労した
牛肉の赤ワイン煮込み ローリエも匂い付けに
肉巻きおにぎり 肉と米しか無く冷蔵庫の物で
からあげ ガツンとしたニンニクと生姜で2度揚げ

肉料理パラダイス( ᐛ👐)パァラダァイス🌴

#料理#ローストビーフ#ハンバーグ
#肉巻きおにぎり #からあげ
料理の星料理の星
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GRAVITY8
ちはる🫶

ちはる🫶

料理名:じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

### 必要な材料(4人分)
- じゃがいも:2〜3個(約300g)
- 玉ねぎ:1個
- 出汁(だし):4カップ(1リットル)
- 味噌:大さじ4(お好みで加減)
- ネギ(青ネギや長ネギなど):適量(お好みで)
- みりん:小さじ1(お好みで)

### 手順
1. **材料の下ごしらえ**
- じゃがいもは皮をむき、1〜2cmの角切りにします。
- 玉ねぎは薄切りにします。
- ネギは小口切りにします(お好みで)。

2. **出汁を準備**
- 鍋に出汁を入れ、中火で温めます。出汁パックを使用する場合は、パックを入れて約5〜10分煮出します。
- 出汁の準備が整ったら、じゃがいもと玉ねぎを加え、中火で煮ます。

3. **煮る**
- じゃがいもが柔らかくなるまで(約10分程度)煮ます。時々、アクを取り除きます。

4. **味噌を溶かす**
- じゃがいもが柔らかくなったら、火を弱め、味噌を少しずつ溶かし入れます。味噌は、器に少し出し、出汁を加えて溶かしてから鍋に入れるとしっかり溶けやすいです。

5. **仕上げ**
- お好みでみりんを加え、さらに味を整えてください。十分に混ぜたら、火を止めます。

6. **盛り付け**
- お椀に盛り付け、小口切りのネギを散らして完成です。
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ウイ真君グシケン

ウイ真君グシケン

あ、そうそう。この間豚肉のパック買ったんですよ。で家買ってよーく見てみたら
中身牛肉だったんだよね。
いくら多様性の時代だからって牛肉は豚肉になれないよ。
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