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もっと手前にあることを大切にしていこう


昨日そう思いました。


来るか分からない先の話とか
コントロールしづらい誰かのことじゃなくて


確かにいま目の前にあることとか
自分自身のこととかそういうこと

マインドフルネスとか
ニュートラルとかもう一度ね✨️


現実の映像から
少し意識を引いて突っ込まないでいること


都度ズレたと気づいたら
ニュートラルな自分に戻ってくる意識を

もう1回強化していこうと思いました[照れる]


ニュートラルだなっていう位置に
椅子を置くイメージするんです。

ズレたらそこに戻ってきて座るイメージするの



そこが私の居場所です。

いつどこに居ても戻ってこられる( •̀ω•́ )✧


#ニュートラル #ひとりごとのようなもの
#マインドフルネス #いまここ
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飛び魚

飛び魚

子供に「ママ大嫌い」って言われて、一体どうして?子供に「ママ大嫌い」って言われて、一体どうして?

回答数 18>>

そう言う時期なんでしょうね[照れる]
育児・子育ての星育児・子育ての星
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ラン

ラン

ずっとやりとりしてて、ちょっと特別な存在になってるよ☺️ずっとやりとりしてて、ちょっと特別な存在になってるよ☺️
えー!嬉しすぎるー!
そんなん言うてもらえるなんて[照れる]
でも、そんな嬉しいことは匿名じゃない方がもっと喜びます[ほっとする]これは運営なのか…
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飛び魚

飛び魚

育児中の息抜き教えて育児中の息抜き教えて

回答数 6>>

昼寝です[照れる]
育児・子育ての星育児・子育ての星
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飛び魚

飛び魚

吐きそうなほど苦手な食べ物ってある?吐きそうなほど苦手な食べ物ってある?

回答数 23928>>

こはだです[照れる]
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☂️eo(イオ)

☂️eo(イオ)

夕食前血糖値93[びっくり]インスリン量10単位
100を切りました[笑う]最小値更新!

ささみのピカタ
酢の物(ちくわ)
ソテー(ピーマン)
果物🍊

大腸内視鏡検査は小さなポリープが一つあったようですが問題ないそうです[笑う]
ほぼ痛くない検査で驚きました。先生曰く腸がねじれている。との事でした。どうりで前回痛かったんだ。腕の良い先生で良かった[照れる]

#入院生活
#2型糖尿病
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
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飛び魚

飛び魚

着物はどこに行く時に着てますか?着物はどこに行く時に着てますか?

回答数 13>>

初詣、子どもの入卒式のみです[照れる]
お茶会誘われますが、恥ずかしいので家で着て写真撮って満足して終わってます[ほっとする]
着物の星着物の星
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るか

るか

年上のお兄さん来ないかなー、
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