関連惑星
うつ病の星
27889人が搭乗中
参加
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
わんこの星
24976人が搭乗中
参加
素敵なわんこ集まれー!🐾
一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵
昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン!
ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです!
※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう!
わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
(管理人のともより)
精神を癒す星
17065人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
にじさんじの星
15704人が搭乗中
参加
にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨
にじさんじ好きな人も、
にわかであんまり知らないって人も、
どんな人でも大歓迎です♪
【惑星内のルール】
中の人の話❌️
中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻♀️
卒業したライバーさんの話は⭕️
(ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します!
無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします
それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!!
※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)
精神疾患を患ってる人
12399人が搭乗中
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皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
ちいかわ愛の星
11253人が搭乗中
参加
ちいかわ好きが集まって
最新ちいかわ情報を共有したり
グッズを自慢したり
日常に潜むちいかわを投稿して
わちゃわちゃしましょう\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
優しくなれる言葉
10851人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
ひとりごとの星
8287人が搭乗中
参加
この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
30代からの社交場の星
7876人が搭乗中
参加
30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
高校生の集まる星
7018人が搭乗中
参加
中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
人気
らぴಇ⟡.·
片付けと書類書きしてたらこんな時間に😱
今日は仕事や、、雨の中カッパ来て頑張ります☺️
#ひとりごとのようなもの
#マイペースでやろう
#焦らないようにすること


まる
回答数 26147>>
#携帯
#焦る

Rチゃnn

Yuzuki
めい
いないと思ったら…[冷や汗]
探したよ


🐴じゅり🐹🍰
回答数 71>>
[焦る][焦る][焦る][焦る][焦る][焦る][焦る][焦る][焦る]
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関連検索ワード
新着

PHEV航
返信を待ち望んでいる時に限って
全然来ない
全然気にもとめてない
どうでもいい
忘れてる時に限って
返信が来る
せっかく忘れていたのに思い出して
ブルーになる
対応どうしようか悩む
特に
ブロックした時に限って
よく来るらしい
ブロックしてるから見れないけど
相手から
え、ブロックしてたん?
って聞かれると焦る

臼井優
回答数 172>>
焦る意味が分からない

リコ
部位:脚+背中
今日はパーソナルトレーニング前に、先に脚トレ。
しっかり眠れて元気いっぱい💪
本当は金曜日にやりたかった脚を、今日は前倒しで。
◆ アウターサイ
20kg × 20、40
よしっ。お尻にしっかり熱が入った。
◆ ブルガリアンスクワット
8kg × 10 3セット
右側で一度バランスを崩しそうに。
今日はジムが満員で、かなり窮屈な環境。
隣のトレーニーさんも落ち着かなそう……ごめんよ🙏
でも、
お尻に効かせるには足幅はどうしても広くなる。
レストは長めに、呼吸を整えて集中。
◆ レッグカール
27.2kg × 6、7
ブルガリアンのダメージが大きい。
下腹部の張りを感じて、少し焦る😓
◆ レッグプレス
40.8kg × 10(足の位置高め・お尻狙い)
45.4kg × 10
49.9kg × 10
さすがに重い💦
腹圧が強くかかる感覚。
◆ レッグエクステンション
36.3kg × 10、9、10
今日はとにかくお腹の張りが強い。
ジム前に食べたオイコスとプロテインが
少し影響したかもしれない😓
そして、パーソナルトレーニングジムへ🏋️♂️
◆ ラットプルダウン
腕に力が入りやすい癖あり。
・胸を張る
・握りはしっかり
・逆手のときは力を入れすぎない
◆ ワンハンドロー
また新しいフォームを習得✨
次回、24時間ジムでは
13kg × 20回 × 3セットを目標に。
◆ 再びラットプルダウン
27kg × 15
ここが今の限界値かも。
反動なし、反らずに引く意識。
パーソナルでは、
改めてフォームの重要性を学んだ。
減量はずっと頑張ってきたけれど、
最近少し悩んでいる。
メリハリのある身体になりたい。
背中は広く、ウエストは絞れて、
前腕や肩には血管が浮き出るような
どこを切り取っても「トレーニー」な姿に憧れる。
今日は思い切って、サイゼリヤで食事。
おそらく今日のカロリー2000kcalは超えたはず。
また明日から、
コツコツとダイエットを続けよう💪

コスモ
あなたもそのタイミングになれば、
素敵な出会いがあるよ
だから悲しまないでね[照れる]
※自体験上では
焦ると遠回りになるからね。
ただ、そこで経験するべき事なら
そのように進むし、選択肢は自分にあるから
どのように学ぶかは自分次第だね
自分を大事にしてね[ウインク]
私がそれに気づけたのはこのようなフレーズを理解できた時だったよ
ウィリアム・シェイクスピア
「誰かが花を持ってきてくれるのを待つのではなく、自分自身の庭を植え、自分自身の魂を飾ることを学ぶ。」
小さい頃に聞いたポエムだったけど今になってやっと理解できたと思う。。多分。。w[照れる]

❁ゆき❁
今のところ…
対人運✕ ドタキャンを経験した…😟
仕事運✕
健康運まぁまぁ
恋愛運はどうでもいい😊💭
仕事は、単発でつないでるけど、
去年より仕事があたらない…😞
仕事が決まらなくて焦るね…💭
#音楽をソッと置いておく人
#ひとりごとのようなもの #NOWPLAYING
umbrella

あかさ
回答数 248>>
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おすすめのクリエーター

Rチゃnn
通話×
関わらない相互さんはフォロー外してもらってokです
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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PHEV航
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🐴じゅり🐹🍰
🐹 40代 🐹
💛 実家 大阪 💛
現在 🏠️ 石川県
☺️チャットで楽しくおしゃべりしたいです☺️
! リアルな出会い求めていません!
! リアルフレンド求めていません !
♪ よろしくお願いします ♪
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0
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らぴಇ⟡.·
二児のママしてます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
うたうことが生きがい☆。.:*・゜
大切な人居ますಇ⟡
なので、気楽に付き合えるお友達は大歓迎します
⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
自由人で自分勝手な人間なので、、気にしない方は仲良くして下さいなꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬ
よろしくですっ!^_ ̫ _^ฅ✨️
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