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Calm
とうとう退院当日となりました🏥
皆様からの励ましや労いのお言葉を沢山いただいて、心強く、嬉しく、有り難く、感謝しております🥹✨
本当にありがとうございました🙇
おかげさまで、無事に今日を迎えられることができました🙌✨😭
体には厳しかったのですが、気持ちはのんびりゆったり過ごせて、また、今日から現実の世界に戻ります🤣
体の具合を考えて、今度こそ焦らず、ぼちぼちと過ごしていこうと思います👍
皆様もくれぐれもお体を大切にお過ごしくださいね🍀
若いから大丈夫と自分に無理させてしまうと、後々(中高年になるど)何らかの症状が出てくることがあります💧
日々お忙しいかと思いますが、出来るだけ心身を優しく労ってあげてくださいね🤗
#退院当日 #皆様に感謝 #無理しないで元気にネ
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#頑張らない #無理しない
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グラ友さんおはよー(*´꒳`*)
最近仕事が繁忙期入ってバタバタしてる日々です💦
皆さんも無理せず頑張っていこうね✨
では今日も仕事行ってきまーす♪
#仕事#無理しない#リフレッシュしたい#宮城
こと
今は無理せず、走れる時に走ろう😌
#無理しない
#バイク
#マイペース
#ツーリング
#休憩
克 （かつ）
朝早く起きた時から雨はすごいです。
空気も冷たくて秋のよう。
雨風に注意してくださいね。
#台風 #注意 #警戒 #無理しない
天使になりたいあやみん♀
クリスマスに
2〜3kgリバウンドしてから
目標立て直し
イベントや仕事がない日
・シックスパッド
・ストレッチ
・下半身トレ
それ以外
なるべく歩く
肩甲骨をほぐす
年末までにまずは
−1kg目標❕
#ダイエット #目標 #意気込み #スモールステップ #無理しない
楓
ログアウトの誤タップにより
楓に戻れず投稿出来てなかった
グラビターバッチが灰色になるけど
自分なりに楽しもう
無理せず行きます
#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの
#ログアウト #グラビター #無理しない
颯咲
はぁもうやめよう。
気を使うのも、愛想よくするのも。
毎日会うわけでもないし、友達でもない。
ただ同じ空間で作業してるだけ。
だからもうやめよう#職場にて #人間関係#無理しない