関連惑星
無償の星
6967人が搭乗中
参加
アイコン、背景、フレーム、欲しい方はぜひ覗いてみてはいかがでしょう。
良い取引の場になることを心より願っております。
⚠️入られた方はお知らせを必ずご確認ください
ルールさえ守っていただければどなたでも歓迎です✨🤗✨
クレクレ投稿、DM凸は禁止です、されている方は管理人または星にいる方から注意します
聞き入れて貰えない場合惑星追放の処置を取らせていただくので悪しからず
取引時には必ず丁寧語や敬語を使ってください
よろしくお願いします🙏
50代前後の星
4949人が搭乗中
参加
※学生は参加不可※惑星参加後フォロー、DM挨拶は不要。
※プロフィール、投稿が全くなく、判別つかない場合も参加不可。
※荒らし迷 惑行為等があった場合、主が対処します。
※途中から惑星参加を申請型にしたので、不審な方を見つけた場合は主に報告をお願いします。
🌍投稿、グルチャで挨拶をしてください。
🌍色んな方と楽しくコミュニケーションを取ってください。
アイコン無償の星
4343人が搭乗中
参加
🌟ルールをご一読ください🌟↓
💮アイテム無償提供の星です!
星粒交換・アイテム交換希望の方は、他の星で
行なってください。
星粒及びアイテム交換は禁止🚫です!
※コレクターの方は専用グルチャがありますので、そちらにお越しください。
💮いただいたら、必ずお礼を言いましょう!
お礼を言われない方が繰り返される場合は注意喚起及び追放対象となります!
①「○○ください!」等の投稿は控えてください。質問投稿の「欲しい」系も禁止🚫です!
→発見次第、削除します。
②全ての投稿において、本垢とサブ垢でコメントし、当選確率をアップさせるような行為は辞めてください。
③アイテムの期限があるのにも関わらず、もしくは全く使用せず、いろんな方の投稿に本垢及びサブ垢でコメントする行為は禁止🚫です。
いただいたらある程度の期間は使用してください。(アイコンも含む):基本最低3日
→注意喚起及び追放対象となります。
お譲りした方はご厚意でくださってます。なるべく期限が切れるまで使い、無くなりそうになったらコメントしてみる、など工夫していただけると幸いです😊
④詐欺行為やトラブルを避けるため、【限定】アイコン・【上級】アイコンの投稿は禁止します。
SR・SSRの「アイテム」は可です。
期限なしのアイテム・ギフトなども投稿可です。
⑤投稿主さんは、投稿時に締め切り日を記入してください。投稿設定はお任せします。
1ヶ月以上前の投稿は順次削除させていただきます。
⑥暴露グルチャ・愚痴グルチャを作りました。入りたい方は管理人にDMしてください。
⑦質問ひろばの質問は、管理人が投稿した質問だけです。それ以外で投稿があれば削除します。
⑧管理人をブロックした場合は即追放です。また、管理人のコメントやDMを無視した場合も追放対象となります。
⑨「お知らせ」→「ルール集」をご一読ください。
※他、暴言・ルール違反などの行為がみられた場合、それぞれ対応します。
◎トラブルが発生した場合は、まずは当人同士で話し合ってください。もしくは運営側にご相談ください。
🌟【宣伝OK】:アイコン無償の星で行う、アイテム抽選会の宣伝はOKです!
全く関係ない投稿や荒らし行為が見られる方は削除・追放します。
グラビティの規約も守って下さい。
猫吸いの星
3463人が搭乗中
参加
🐾
無職の星
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無職を誇れ。
無印良品の星
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無印良品好きの人達のためのコミュニティです
群馬の星
2018人が搭乗中
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群馬県内の情報や交流を共に交換出来たら良いと思って作成しました
不眠症の星
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無期限報告の星
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無期限報告して自分の運を自慢しよ!!
統合失調症の星
647人が搭乗中
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ
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lucky中年8
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lucky中年8

ぱっつん
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おかき(塩味)
とうま
小学生の頃、少し親との意見が食い違ったことがあったけど自分の意見が通らなかったんだわ
話し合いという方向で言ってたはずなんだけど、関係なしに上から、暴力込みで
そこから2度と同じ間違いをしないように…
子供を殴ってから号泣して抱きしめながら「本当はこんな事したくない」と
(なるほど、俺が間違えたら親が悲しむのか!それはいけない!でも、このままでは気の迷いなどで間違いは起こるはずではある!どうすれば?)
「そうか!」
と、ここから子供ながら親の顔色をうかがいながら生活するという生活が染みついたわけだ
元々特別やりたいこともなかった幼稚園児だったこともあり、一旦の生きる意味としては【親のため】と言うものは童心ながらにもしっくりくるものがあった

ぽんこつ

ナナ
”信じるって決めたなら理想と違う答えも受け止めること
貫くって決めたなら思い切り胸張って顔をあげること”
”どう思われたいとかなんて重要じゃないの
守りたいのはどうありたいか”
30代になった今も大事にしてる😌
#浜崎あゆみ
n

吉田賢太郎
ねえ、知ってる?
ぼくの中には、たくさんの「ぼく」がいるんだ。
それは仲良しグループじゃなくて、
お互いの顔も名前も知らない、他人同士の集まり。
昨日、ぼくは何を食べたっけ?
あの子に、なんて約束したっけ?
普通の人には「一本の道」に見える毎日が、
ぼくにとっては「バラバラの紙芝居」みたい。
ページがめくられるたびに、前のページを忘れちゃう。
本当に困るのは「答え合わせ」なんだ
一番怖いのは、嘘をつくことじゃない。
「本当のこと」が、自分でもわからないこと。
「さっき、こう言ったよね?」
「なんで、あんなことしたの?」
外界からのまっすぐな質問は、
ぼくの壊れたパズルを、無理やり組み立てようとする。
足りないピースを必死で探して、脳みそが真っ白になる。
「わからない」と言えば、嘘つきだと思われる。
「そうだったかも」と言えば、自分が消えてしまう。
だから、心臓がバクバクして、息ができなくなる。
それは、言葉が「武器」になって、
ぼくの心に突き刺さるからなんだ。
伝えたい、本質のこと
ぼくたちは、嘘をつきたいわけじゃない。
マウンティングして、誰かを困らせたいわけでもない。
ただ、**「今、ここにいる自分」**を保つだけで、
世界中のエネルギーを使っているんだ。
もしも、ぼくの言っていることが昨日と違っていたら、
それは嘘じゃなくて、**「別のページのぼく」**が喋っているだけ。
「事実」という正解を探すよりも、
「今、ここにいるぼく」を、そのまま見てほしい。
言葉の正しさよりも、心が震えていることに気づいてほしい。
バラバラのピースを無理に繋がなくていい。
ただ、そこにある空白を、
静かに許してくれるだけでいいんだ。

キア
うちに女王様がいた頃は
たまに公園とかで
小さいノラちゃんいたり
防波堤で可愛い子いたり
友達から貰ってくれないか?
となっても、
うちの女王強いから無理
となっていたが
女王様✨になり三年立つが
そういう話し全然ない
運命とはやはり自分から探しにいかないとダメなのか?
#猫様

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おすすめのクリエーター

吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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lucky中年8
君とみんなのLUCKY野郎→難しい時代は去ったこれからは個性の時代
なになにしなければいけないとかもうそういうことはよしましょう
毎日感謝毎日フリーStyle 気楽にstay free punks 고마수미다
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ぱっつん
Welcome to Underground
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おかき(塩味)
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22歳のjk
今日も失敗🤝
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かずkazu 🎹🎣🤿
風邪で鼻詰まってCPAPが苦しかったので、これ使ってみました。
めっちゃ効果ある!なんならCPAPより数値良いんですけど。
しかもCPAPは保険適応で月5,000円
これは658円
#睡眠時無呼吸症候群 #CPAP



Shin580
睡眠時無呼吸症候群でCPAP治療始めましたが、イマイチ熟睡感を得られてない気がしています。こんなもんなんでしょうか。
#睡眠時無呼吸症候群
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

Shin580
先日、睡眠時無呼吸症候群と診断されました。
医者から「重症ですね。ほとんど息止まってます。」って言われてしまった。鬱にも影響してたでしょうね。昔から熟睡感がなかったので、納得はしましたが、結構ショック。
まもなくCPAPという治療を開始します。マスクみたいなものを身に付けますが、違和感なく眠れるかどうか…。
#睡眠時無呼吸症候群

Calm
風は強いけど雪は降ってません🌬
起きたついでに水分補給へ🚰
そのまたついでにオットの安否確認!?😁
部屋の扉越しに耳をそばだてるけど、何も聞こえてこない…
あっ!小さな寝息が聞こえる😴
ヨシ!ヨシ!
安否確認完了🫡
#睡眠時無呼吸症候群

㈶えか🧩☃️*⋆
こんにちは[ほっとする]
こないだした
#睡眠時無呼吸症候群 の検査の結果がわかりました。(´-ω-)ウム
結果は「中等症」だそうです。
CPAPや手術をするほどでは無いけれど、
マウスピースとかつくってもいいかもね、とは言われました。
全無呼吸が20回くらいはあって、
最長時間が44秒もある🤔
血中酸素飽和度も73%まで落ちてるし、、
(´△`)
いびきも相当しているみたいで、
こりゃ彼からも指摘されるよね(・・`)
て、落ち込んでいます。。
(´△`)あぁー。



✼ やま ✼
CPAPを6/10に使い始めた。
最初の2日は慣らしみたいな感じで
まともには出来なかった。
昨日ぐらいからちゃんと眠れるように
なってきました。
使用開始前の検査でイビキも多い、勿論無呼吸状態もみられSPO2が82%まで低下するとのこと。
(マジで下がり過ぎ[冷や汗])
睡眠の質も悪く熟睡は一切無。
浅い眠りばかり・・・
だから、寝たはずなのに朝からだるいし、眠かったんだ
って今だからわかる。
目覚めが快適だからか、なんか爽やかで朝から
ゎ‹ゎ‹(๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡ゎ‹ゎ‹ しちゃう♡♡
#ひとりごとのようなもの
#無呼吸症候群 #CPAP


徒花
#無呼吸症候群
#血中酸素濃度
無呼吸症候群で検査の為に病院に行って、検査キットをお借りして、その晩に装着して就寝。
結果を聞きに病院まで行ったのよ。
したらさ、検査結果の項目の中に血中酸素濃度の項目があって、睡眠中の私の濃度は48%[びっくり][びっくり][びっくり]
95%とかを下回ったら危ないってやつなのに💦48%???
俺毎日死にかけながら寝てるらしいw
驚きの結果に言葉もなく、CPAPだっけか?酸素送るヤツ装着して寝ることになった…寝れるのかな💦

車中泊好き
今日は休み🎌家事の時間。
昨日の夜から朝まで無呼吸症候群の検査器付けて寝たので…寝れなかった。
二度寝しよう。
#無呼吸症候群
#検査器
#車中泊
#ドライブ

かっくん
昨日も今日も
電車の中で
無呼吸寝落ちして
スマホをバンバン
電車の床に落としまくってます💦
時には目の前に立った女性の足元にも
これは焦る😨
#無呼吸症候群

みこ
そろそろどうにかならんかね…🤔💭
生きるのしんどいっす。
#解離性健忘症 #鬱 #発達遅延 #無呼吸症候群 #手帳持ち
七瀬るう
あの精神的重圧はかなりリアル感が伴ったから、多分息を止めていたんだと思う。
無呼吸症候群と一時期診断されたのも、その一環ではないだろうか。
起きていても事ある毎に「息を止める」行為が常態化しているから寝ていても、夢の影響で自然と行っているのかもしれん。
#無呼吸症候群
