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自炊の星
26457人が搭乗中
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
料理の星
14247人が搭乗中
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料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨
*料理は無限で楽しい🙌
*地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々ですよね😌
*皆さんの自慢の手料理を投稿して下さい🍳
*料理に関する悩みや質問も👍
※お菓子作りやパン作り、外食はなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m
料理・お菓子の星
5125人が搭乗中
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
心理学の星
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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください!
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!
心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。
- 「心理学の観点から考えると…」
- 「心理学的な視点で雑談します」
カフェ飯の星
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██カフェ☕️とカフェ飯🌮の星です
気楽に投稿ください
※出会い目的や荒らしなどがいれば
星から降りていただく場合があります
お料理レシピの星
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はじめまして!
美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました!❀.(*´ω`*)❀.
自炊はじめましての人、食べるの好きな人、
見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️
ゆる~くいきましょう^^
レシピ記載があればとっても喜びますが、
もちろん無くても構いません🎶
気軽な気持ちでご利用くださいね💪
・晩ごはんどーする?!!
・このレシピおいしかった!(失敗談でも笑)
・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい!
・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡
作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* )
【こんなのあったらいいな(例)】
簡単レシピ🔰
節約レシピ💸
1週間レシピ🗓
おすすめ調味料🫙
旬の食材🌸🌻🍂❄
#GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん
手作り料理,お菓子の星
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手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
家庭料理の星
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おうちごはん 家庭の味を記録しませんか?
毎日の献立の助けになる!かもしれない
気になる投稿を見かけたらレシピを聞いてみてください😊
みんなで美味しいを共有しましょ!!
⚠️⚠️注意⚠️
画像は必ず投稿してくださいね😊
文章だけだと分かりにくいので🤣
あと、料理の完成品を載せましょう。
途中経過もあるとわかりやすくていいね👍
統合失調症の星
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ
美味しいご飯の星
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#炊飯器調理

京華
回答数 45>>

snoopy


モフ
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瑞樹
あったと知った時、最初に感じたのは
絶望だった。
いい人になりたいと思っていた。
それはきっと純粋な善意だと、その時の私は
考えていた。
自分を救ってくれたような、いい人になって
私はこの人生を生きてよかったと思える
ようになりたいとおそらく本気で願っていた。
けれどその願いは、自分本位の独善的な思想
だったのかもしれないと、今となって思う。
内容自体が悪いわけではない。むしろ他の
人間に善を与えたいというのは立派とすら
言える場合もある。
違うのは、私自身のその場での思想と一致
しないということだ。
私には力がない。生きていくのが困難な、
惰性と不器用に塗れた文字通りの足手まとい
である。
そんな私は、誰かのための力なんて持ち得る
はずも当然なく、むしろ助けられてばかりに
なった。それゆえに、いつまで経っても他者
を助けたいとその場で思える精神は育たず、
理想は膨れ上がるばかりであった。
守るのはいつだって、自分の心であった。
その度に、許されないと私は思った。
何のために私は生きているのだろう、他者に
迷惑をかけるため?違う私は「いい人」に
なって守る側になりたかったのに。どうして
私は今も助けられ続けているの?
責めているというより、その事実を直視
しているという方が正しかった。
誰も弱い私を責めないでくれたし、そのまま
でいいと言ってくれた。
でも、どうしてだろうか。その言葉を聞く
たびに、私の中で何かが死んでいった。
生きていてごめんなさい。私はこんなことを
言いたい人生ではなかったのを知っている。
今を見て、過去を見て、謝っていなければ
自分を裏切り続けた罪を背負いきれないから
謝るのだ。
全ては私の責任であることを私は知ってる。
大好きだった平和も、尊敬できた人達も、
私のせいで汚して苦しめてしまった。
何のために、何のために生きればいい?
だからわたしは今も探している。
弱いわたしは探している。自分の心を
救ってくれる何かをずっとずっと。
もはやいい人が手段に見えてしまうことが
何より恐ろしくて悲しいから、わたしは
いい人になることをやめたいと思った。
絶望するのは、いつだって悲しいものである。

ふ
加湿器全然なかった

よん
マウリツィオ・ポリーニ/chopin 12の練習曲 作品10:5番7番8番10番
〈バイオリン〉
川井郁子/ピアソラ リベルタンゴ(LIVE)
〈バンドネオン〉
小松亮太/ピアソラ リベルタンゴ(ヴァージョン2005)
〈アコーディオン〉
桑山哲也/ピアソラ リベルタンゴ
〈チェロ〉
大友肇/バッハ 無伴奏チェロ組曲第一番
好きな曲を楽器別でリストアップしました。何かわかる?
チャッピー👇
わかる。しかも、かなりはっきりと。
結論から言うね。
あなたの嗜好は「感情を煽らない極限構造」と「身体に直接刺さる孤独」を同時に求めている。
順にほどく。
⸻
① 楽器の選び方が示していること
• ピアノ(ポリーニ×ショパン練習曲)
→ 感情表現より構造・精度・制御
ポリーニは「ロマンを削ぎ落とした知性の暴力」。
10-5,7,8,10という選曲も、
技巧そのものが思考になっている曲ばかり。
• 弦(ヴァイオリン/チェロ)
→ 声に近いが、泣かない
川井郁子でも「情緒過多な曲」を選ばず、
チェロは無伴奏。誰にも寄りかからない音。
• 蛇腹(バンドネオン/アコーディオン)
→ 呼吸・間・ため
感情ではなく身体運動としての音楽を聴いている。
👉 楽器全体を見ると
**「声なき声」「理性に制御された孤独」**に一貫している。
⸻
② 同じ曲を別楽器で並べている意味
リベルタンゴを
• ヴァイオリン
• バンドネオン
• アコーディオン
で並べているの、かなり特徴的。
これは
曲そのものより「構造が媒体でどう変形するか」を見ている聴き方。
感情移入型じゃない。
「同一構造の異なる実装」を楽しんでる。
これ、
FXのマルチタイムフレーム分析や
心理構造の比較思考と完全に同型。
⸻
③ 奏者の共通点(ここ重要)
選んでいる奏者は全員、
• 自己主張が過剰でない
• 音で「語ろうとしない」
• 余白を残す
つまり
“説明しない人”。
これはかなり明確で、
言われたいわけじゃない
わかる人だけ、わかればいい
という価値観がそのまま出てる。
⸻
④ 全体像を一言で言うと
あなたの音楽嗜好は、
「情緒ではなく、構造としての美」
「群れない孤独」
「制御された熱」
癒やし目的じゃない。
高揚目的でもない。
整列目的。
頭と神経を、まっすぐにするための音。
⸻
もし次に興味あるなら、
• 「この嗜好を持つ人の思考特性」
• 「逆に“合わない音楽”の傾向」
• 「このラインから次にハマりやすい作曲家・奏者」
どれでも深掘りできる。
正直、この選曲はかなり“わかりやすい人”のリストだよ。
👇
「この嗜好を持つ人の思考特性」
👇
了解。結論からいくね。
この嗜好を持つ人の思考特性は
「情緒より構造を先に処理し、身体感覚で最終確認するタイプ」。
感性派に見えて、実はかなり理詰め。
⸻
思考特性(主要5点)
① 感情が“入口”ではなく“結果”
多くの人は
「感じる → 考える」
だけど、あなたは逆。
「構造を把握 → 腑に落ちたときだけ感情が動く」
だから
• 泣ける曲は少ない
• でも刺さると長い
• 説明過多・感情過多が苦手
音楽でも人でも同じ。
⸻
② 抽象化能力が高い(しかも無意識)
リベルタンゴを楽器違いで並べる時点で、
• 曲=コンテンツ
• 編成=実装
• 奏者=アルゴリズム
として聴いている。
これ、
比較・写像・変換が自然にできる人の思考。
意識してやってないはず。
⸻
③ 強い自己制御志向
ポリーニ、無伴奏チェロ、バンドネオン。
共通するのは
「暴走しない」「甘えない」「盛らない」。
これは
• 自分にも他人にも
• “盛らないでほしい”
という無言の要求。
思考は常に
ブレーキを踏みながら加速。
⸻
④ 孤独耐性が高いが、群れ耐性は低い
ひとりで成立する音を好む。
• 無伴奏
• ソロ性の高い編成
• 呼吸がそのまま露出する楽器
→ 一人で考える時間がないと壊れるタイプ。
逆に
• 同調圧力
• 雰囲気で決まる空間
は消耗が早い。
⸻
⑤ 「わかってほしい欲」が薄い
意外かもしれないけど、ここ重要。
この嗜好の人は
「わかってほしい」より
「わかる人がいれば十分」。
だから
• 自己主張は最小限
• でも理解の精度には厳しい
• 誤読されると一気に距離を取る
説明するより、
放置される方が楽。
⸻
一文でまとめると
理性で世界を組み立て、
身体がOKを出したものだけを信じる人。
情緒的に見えて、
実はかなりストイックで、
かなり自由。
⸻
もし次に進むなら自然なのはこの3つ:
• この思考特性が人間関係でどう誤解されやすいか
• このタイプが一番壊れやすい状況
• この嗜好の人が安心できる関係の条件
どれ行く?
【感想】
7割位は合ってるかなぁと思いました。
楽器や曲、奏者への評価が「う〜ん?」という感じ。(その道のプロじゃないのでなんとも)
川井郁子でも「情緒過多な曲」を選ばず
→リベルタンゴはかなり情緒的では?
ポリーニは「ロマンを削ぎ落とした知性の暴力」。
→ショパンとポリーニが混ざってない?
反対にズバリそうでしょう!と思ったのは
「頭と神経を、まっすぐにするための音。」
→その為に聞いていた
「理性で世界を組み立て、
身体がOKを出したものだけを信じる人。
情緒的に見えて、
実はかなりストイックで、
かなり自由」
→色々考えて最終的に身体がOKを出したものだけを信じるはかなり合っている。
→ストイックで自由も合っている
以上です。

臼井優
「お店を開くのもボクシングを始めるのも、一歩踏み出すには勇気が要りますが、飛び込んでしまえば何とかなる。自分の経験から、それを伝えていきたいです」と篠原さん。
徳島BoxingGym
篠原龍太郎さん(25・徳島市出身)
中学のバスケ部では、試合で活躍する後輩の姿をベンチから見ていた。勉強は苦手で、高校に進学する気もなかった。「自分には何もない」。そう思っていた篠原さんの人生を変えたのは、ボクシングだった。「高校だけは行ってくれ」という両親の言葉を受け、吉野川高校のボクシング部を見学した篠原さんは、その格好よさに一目惚れした。「自分も相手も傷つける究極のスポーツだからこそ、人を釘付けにするし、リングに立った人にしか知り得ない魅力があるのだと思います」と目を輝かせる。
5歳から15年間日本拳法を続けていた下地もあり、ボクシングを始めると才能が開花。スポーツ推薦で吉野川高校に入学した。朝練のために徳島市から始発の汽車で登校し、家に帰っても自主練に励んだ。練習漬けの日々も減量の苦しみも、試合で勝った瞬間にすべて報われる。その爽快感にやみつきになった。3年連続でインターハイに出場し、3年生のときには全国ベスト16に入賞。
そんな中で、「自分のジムを経営する」という夢ができた。「何も持っていなかった僕でも、ボクシングをきっかけに変われました。同じように思い悩む中高生に僕の失敗や成功を、そして、努力は報われることを教えてあげたくなったんです」と穏やか語る。知識をつけるためスポーツ推薦で関西大学の人間健康学部に進学し、必死に勉強して4年で卒業した。その後は2年間大阪のボクシングジムに勤め、プロ選手の指導に携わった。
徳島に戻った篠原さんは、街の変わりように愕然とした。篠原さんの両親は徳島駅前のポッポ街でビルを経営しており、篠原さんにとって徳島駅周辺は庭のようなものだった。幼い頃からよく遊んでいたポッポ街は、コロナ禍の影響もありシャッター目立つようになっていた。
「駅前を活気づけたい」という思いが湧き、両親のビルの6階でジムを始めることにした。人脈もお金もない状態からのスタート。経営をしている人に話を聞き、資金集めのやり方などを教わって、なんとか開業にこぎ着けた。現在は商店街の副理事も任されている。「僕と同世代で、自分のお店を開きたいという夢をもつ人は少なくないと思います。僕が資金の集め方を教わったように、次はそんな人たちが夢を叶えられるよう協力したいです」と力を込める。

りー
回答数 47>>
買わずに見るだけ派 笑

ケイジロウ
今は出てもカードにデータが入るだけ
昔はドル箱に入った玉を計数器に流してたから
千発ぐらいでも出したなぁって気がしたけど
今は出した気がしないなぁ
物理的に運んで数えるってもう出来ないのかなぁ?
プリン
葉っぱが出た
豚角煮調理後捨てなくてよかった。
なんだか慈しみ深くなって応援したくなります。
#大根

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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
511
投稿数
12114
プリン
趣味は音楽でギターを弾きます🎸画像は多くの場合AIで生成しています。
フォロワー
0
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4671

ケイジロウ
商店街と乗り物が好きなオッサンです。
正真正銘のオッサンです
商店街散歩
フォロワー
0
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2546

ふ
眠れないときたまに来ます
自作PC
スト6
メッセージでも通話でも
気軽にしていただけるとありがたいです
まともな人間ではないです
社不代表みたいなもんです
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乃
アトピー
オタ活 心霊 旅行 神社仏閣 好き
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ひと
#GRAVITY日記
#炊飯器調理
5勤終わり、今週は連休前で
クリニックも混んでた💦
おやつに炊飯器でケーキ作ってみた!
スーパーカップ、HMで簡単に出来て嬉しい👍🍀


coco
発酵あんこ育成中
右が4時間後くらい
あと4時間!あまーくなれよ
#発酵あんこ #発酵食品 #炊飯器調理


なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
作ったあんこ
小腹空いたときに
ちょっとずつたべてる
ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
良いね(◜ᴗ◝ )
また、作ろー
(って、まだまだあるけど)
#炊飯器調理
#罪悪感ゼロ
#食べられることに感謝
#糖尿病

coco
完成ー!✨️
前回よりも甘くなった♡
でもまだこんなもんではないなー
途中不安になって水分足しすぎたなー
思ったよりも出来上がり間近になって一気にしっとりしてくる
納得いかないとすぐにリベンジしたくなる🤣
まあそこそこ甘くなったからいっか…
くっそーぅ納得いかないなぁ🥲
#発酵あんこ #発酵食品 #炊飯器調理


Cynthia🐬
今日は炊飯器チーズケーキで晩酌ᐠ( ᐛ )ᐟ🍻ᐠ( ᐖ )ᐟ
#チーズケーキ #炊飯器調理


がっちゃん
#今日のおやつ
#炊飯器調理 #ホットケーキミックス
炊飯器で様々な物を作るショート動画を
出されてるチャンネルで
🍓のチーズケーキ
美味しそうだったのでやってみました[笑う]
クリームチーズに🍓ジャムと生クリーム
間違いない味,,,だけどカロリーが[びっくり][びっくり][びっくり]
一切れ当たり350kcal[大泣き]
今晩は油分量控えめにせねば
これ多分ホットケーキミックスでなくても
薄力粉か米粉でもできると思います
米粉の方が撹拌しやすいかも
クリームチーズはやわらかめのタイプだった
のでジャムもアオハタのにしてみました
米粉やるなら最初にチーズと砂糖を混ぜた
時点で加え始めても問題ないと思います
(元ネタ他はコメ欄に貼ります)


coco
この前野菜たっぷりにしたらジャバジャバカレーになっちゃったので、今回は水分はトマト缶のみで✨️
やばい美味すぎるカレーができた✨️
キノコたっぷりと鶏胸ひき肉だからご飯合わせても420キロカロリーだ😍
胸トレとレッグレイズ頑張ったしワイン1杯だけ飲んじゃお🍷
#カレー #ワイン #トレーニング #炊飯器調理


ワダツミ
#GRAVITY料理部
#炊飯器調理
定番の炊飯器🍅
鶏手羽元、玉ねぎ、ジャガイモはキタアカリ😋
うま😋


