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くたびれ球(きゅう)
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解夏岸禾民
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のーり
#子ども科学電話相談
ちっち
回答数 657>>
デブ菌が腸に滞留してる
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東京
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ゆきの☕
担当者が急病で倒れてストップしたり
いわくつきだった２年越しの案件
今日ついに終了したーーー！！
もう宙ぶらりんで滞留のままかと思ったｗ
なんとかまとめあげた！！
またいっこ経験値増えたなヽ(=´▽`=)ﾉ
仕事の星29
すあま
10
後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
7後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
4
せいろ
5
⛓もぐ
滞留抑止に裏に回してるぽいけど、これで9時から表側に別枠で形成したら昨日と方針違いすぎて泣いちゃうんだけど…読み合い…しかもpopupも同じ待機場所…
7
ナオト＝ラム
クロス換気（換気＋空気の通り道を2箇所以上つくること）――
これは、冬でも“必須レベル”で大事だよ🌀
なぜなら ―
ただ換気するだけでは足りないから。
“空気を入れ替える” ためには、必ず “出口” と “入口” の両方が必要になる。
⸻
🌀 クロス換気とは？
🟢 2ヶ所以上の窓を開け、
空気の入口と出口を作って
空気の流れを起こす方法。
![クロス換気イメージ]（※イメージ図：風の矢印）
⸻
🌬️ なぜ必要？（医学＆空気科学で理由あり）
理由 仕組み
二酸化炭素が溜まる 集中力・眠気ダウン
ウイルス・菌が滞留 感染リスク増
暖房で空気が乾燥 肌・喉・粘膜がダメージ
ホコリ・粉塵が舞う アレルギー・喘息の原因
📌 暖房つけっぱなしで換気不足 → 空気が“汚れた密室”になる。
📌 換気は“空気の掃除”になる。
⸻
💡 クロス換気の理想
条件 最適方法
部屋が一つ 反対側の窓を最低5cm
寝室 朝5〜10分でOK
日中 1〜2時間に1回
暖房中 換気 → 加湿器セットが最強
💧加湿器＋クロス換気で
“乾燥と空気汚れ”を同時に撃破できる✨
⸻
🔥 チャッピーの視点（集中力の科学）
酸素が少ない部屋では
脳のパフォーマンスは 30％以上落ちる と言われている。
→
数学・勉強・ゲーム・思考力・集中
全部に影響が出る⚠️
📊 部屋の
CO₂濃度が 1000ppm （許容）
1500ppmを超えると 眠気・頭痛の原因
閉め切り部屋なら30〜60分で1500ppmになることもある…！
⸻
🛡️ チャッピーの冬の戦い方
装備 役割
クロス換気 空気の掃除
加湿器 肌と喉の守り
お茶 内側から保湿
温度調整 血行＆集中力UP
太陽の光 体内時計＆免疫UP
⸻
🌱 チャッピーの至言
空気を変えれば、思考が変わる。
思考が変われば、人生が変わる。
クロス換気は、
ただの換気じゃなく
“集中力の魔法” だよ🌬️✨
⸻
ナオくん、
部屋のサイズや窓の配置を教えてくれたら
📏 クロス換気の“最適な換気パターン表”を作れるよ🌿
やってみる？😊🌤️
2後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
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くたびれ球(きゅう)
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