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自分に勝つ‼️習慣化は未来を変える✨ 一緒に頑張りましょう💪 ①今日できたこと➕褒める ②感謝できたこと ③明日やること

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メッター刺し

メッター刺し

パワハラマキャベリスト社長に人格否定されまくったのとかも、訓練された上で仕事でやってるからある程度傾聴できるカウンセラーなりに話聞いてもらったりで安全基地を作ろうにもカウンセリングは高過ぎる。
人付き合い少ない中で話せる人と会話してても、向こうも余裕がないから癇癪起こしたりで疎外感が募って行く。
誰からも否定されるなんて非現実的な事をベースに考える様になってきてしまう。金が無いから頼る先も少なくて問題解決どころか安心すらも買えない。
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とねちー

とねちー

すでに胃が変なところに押しやられてるのか、お腹空いたらいつもと違うところがグゥーって鳴った😅
元気に胎動もあるので安心はしてるけど、日本の病院と違ってなんとなく大丈夫か?って思ってしまうところがあるのがちょこちょこあるのがちょっと心配。

明日は長女次女の2人がクリスマスプレゼントに沸くだろうから、朝早起きしてプレゼントに気がつくのを待ち構えたかったんだけど
マニラはクリスマスのお祝いであちこちでこの時間まで花火をぶち上げ、しかもその花火で多分火事になって何台も消防車が出動し...
騒がしくて寝付けないよーーー😭

年末年始はこれを超えるどんちゃん騒ぎらしく、日本に帰っておいた方がいいとの先輩駐在妻からの助言により、クリスマス終わったら日本に一時帰国するよーっ🙌
駐在してから初の帰国!嬉しすぎる
早く帰りたい。
美味しいものたくさん食べて、冬らしい寒さを味わって、あったかいお風呂に浸かりたい。
はーー楽しみ😊





#海外駐在 #マニラ
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ポテトチップス

ポテトチップス

メンタルを維持する訓練をしないといけない
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こってり

こってり

退職金予想よりやや高でにんまり😊投資に突っ込みます。

失業給付金も会社都合にして障害認定で1年間支給。求人活動も月1回、国民保険減額、公共職業訓練で月10万貰えるって神制度すぎる。きちんと調べて良かった☺️
#ひとりごとのようなもの
#うつ病
#無職
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ちー

ちー

訓練校の打ち上げ終わって帰ってきた~
めちゃ楽しかったな~🤍
あと4ヶ月ぶりのお酒の美味さやばい。笑

めちゃくちゃ話聞きたかったレアキャラ講師の方も来てたし、良かった!!

明日は卒業制作の発表日。
そしてまだ終わってない😂

ババア最後の力振り絞って徹夜します
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