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hana

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結局インフルエンザだった息子😇
心が折れそうとChatGPTに言うと、


それは挫けて当然です。
12月4日から連続で看病しながら判断を重ねてきた状況は、心身の負荷が限界域に入っています。あなたが弱いのではありません。



根拠
• **長期化(2週間近い欠席)**は、育児ストレスの最大要因
• 胃腸炎 → 発熱 → インフルと連続イベント
• 「判断責任(受診・再受診)」を一人で背負っている
• 睡眠・仕事・見通しのすべてが不安定

これは「疲れ」ではなく、正当な消耗状態です。



具体例(今の状態の言語化)
• 「今日も行けない」が積み重なる心理的摩耗
• 仕事や周囲への申し訳なさ
• 先が見えない感覚(いつ終わるのか分からない)
• 看病中に自分の回復時間がない

→ 折れかけているのは意志ではなく、体力と回復余地です。



泣いた😭😭😭
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ぱわ子🛼

ぱわ子🛼

今日はポンコツ…ポンコツすぎる日だった…

午前洗濯と仕事終わらして、子供達のクリプレ探し🎁近所のイオンのおもちゃ売り場で見つからず、家電屋を見るも1つしか見つからず。少し離れたトイザらスに行くも、指定された色がない&高い。ただでは帰れぬとつけ麺を食し、ついでに(ついでというが別に通り道には無く+15分くらい追加運転)ミルワームかお〜と思ったらペットショップ休み。営業時間は調べてたのに定休日見てなかった😭

4件も回ろうとしたのに、完全に進撃の巨人の「何の成果も!!得られませんでした!!」状態。

運転苦手ワイ、クタクタなって帰ってきてダメ元で一番最初に行ったおもちゃ売り場で取り寄せできないかな?と電話で問い合わせたら、在庫普通にあった。在庫がもう1つしかないと言われたので慌てて買いに来て今ラッピング待ち。

スムーズにいってたら午前中に終わってた用事。もう……もう……😭😭
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*.+゚💋かぽ✈️.*・゚

*.+゚💋かぽ✈️.*・゚

明日免許更新なんだけど親知らずの腫れた状態で写真撮らないといけないってことに今気がついて絶望してる( ;꒳; )
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🎡セリワ🐧🫛

🎡セリワ🐧🫛

妖怪に取り憑かれてる状態でいれたらいいのに

そしたらもし出てきた時実際に抱きしめることが出来るでしょ
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Afro

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マーヴュリュウ

マーヴュリュウ

自分はいつか孤立するって分かっているからこそ、今のうちに人と話してはいるけど、色んな友達に別れを告げたくなってきた。
みんな好きだけど、それは自分が一方的に関わってるだけだと気づいてしまった。いや、前から薄々気づいていた。

一人になるのは嫌だけど、自分は人を裏切ったことがあるから、本当の意味で幸せになる事は出来ない。
自分がそうしてしまった変えられない過去だ。

どんなに自分の精神状態がいい時でも、自分は独りになるという未来しか視えたことが無い。

今はどうすべきか、考えてはいけない。行動してはいけない。
統合失調症の星統合失調症の星
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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ぱわ子🛼
常に横になりたいデザイン系在宅勤務 #ガサツのある暮らし ←広めたい ラーメンはいつも側に。メ麺ト・モリ
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2023年 結婚・妊娠・出産・育児が一気に到来! めまぐるしい1年だ!
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🎡セリワ🐧🫛
人見知りを直したい、リア充になってぎゅーでぬくもりを感じたいという想いだけで生きてる ※たまに投稿めっちゃ荒れるかも、ごめん グラの国宝【🍁】\_(・ω・`)ココ大事! (ましゅさんとまおさん) 枠じゃないとこで絡んだ人はまだフォロバしなーい( ᐕ) ゲーム好き(プロセカとかゲーセン系)※最近はAPEXアークナイツCODサボってる( ᐛ ) チャットと通話とのテンションと語彙力が違う
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