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とうふ'ω'

ゆらぎ

asahi
残念ながら旦那と結婚したことは私の人生でのいちばんの汚点です

臼井優
1. 責任逃れをする人の心理的特徴
強い自己防衛本能: 「自分が悪い」と認めることが、自分の価値を否定されるように感じ、恐怖を抱いています。
プライドが高い: 常に正しく、有能でありたいという思いが強く、ミスを自分の経歴の「汚点」だと考えます。
他責思考: 物事がうまくいかない原因を自分以外(環境、他人、運など)に求める癖がついています。
共感性の欠如: 自分の逃避によって周りがどれだけ困るか、という点に想像力が及びません。
2. よく使われる手口
論点のすり替え: ミスを指摘されると「そもそもあの時のあなたの指示が…」と過去の話や別の問題を持ち出します。
記憶の改ざん: 「そんなことは言っていない」「聞いていない」と事実を否定します。
被害者面(逆ギレ): 指摘に対して「そんなに責めなくてもいいじゃないか」と感情的に反応し、自分が攻撃されている被害者であるかのように振る舞います。
曖昧な言葉: 「善処します」「前向きに検討します」など、責任の所在をぼかした表現を多用します。
3. 対処法・防御策
証拠を形に残す: 指示や約束は必ずメール、チャット、メモなど「記録」に残します。重要な会話の後は「先ほどの内容をまとめました」と共有しておくのが有効です。
期待しない: 「いつか変わってくれる」「責任を取ってくれる」と期待するとストレスが溜まります。「この人は逃げる人だ」と前提を置いて動くのが賢明です。
「I(アイ)メッセージ」で伝える: 「あなたは〜した」と責めると防衛反応を強めるため、「(あなたがこうしないと)私は困ります」「仕事が進みません」と、自分を主語にして客観的な状況を伝えます。
第三者を巻き込む: 1対1だと平気で嘘をつく場合があるため、複数人の前で確認したり、上司や周囲をCCに入れたりして「逃げ場」をなくします。
責任感のない大人を変えることは非常に困難です。自分のメンタルを守るために、「適切な距離を置くこと」と「逃げられない仕組み(仕組み化)を作ること」に注力することをお勧めします。

かこ
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メモ:gravityに来た日 2021.03.24
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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かこ
真面目な投稿や病み投稿多め。
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エラーでDM返信出来ない時あり でも返せない時も投稿はします
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